Jak německý imigrant vynalezl chilli a vylepšil chuť mexické kuchyně
NESPECHEJ.cz
dnes, 16:30
3 min
Reklama
1 min
Zdravá střeva fungují jako štít imunity
Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávySdílet
Dennívýzva
0
Imunitní systém neřídí pouze bílé krvinky kolující v našich žilách. Skutečné velitelské centrum sídlí hluboko v trávicím traktu, kde biliony přátelských bakterií trénují obranné reakce organismu. Výzkum mikrobiomu přinesl revoluční poznatky o tom, jak strava ovlivňuje naši schopnost odolávat infekcím. Správné jídlo tak nahrazuje hrsti doplňků z lékárny.
zdravé trávení
Zdroj: Plné zdraví
Reklama
Další články z Plné zdraví
Prevence úrazů u seniorů snižuje riziko invalidity
Se zvyšujícím se věkem přirozeně klesá svalová hmota, zhoršuje se rovnováha a zpomalují se obranné reflexy....
Prevence cévní mozkové příhody šetří mozkovou tkáň
Cévní mozková příhoda (CMP) nastává, když dojde k přerušení krevního zásobení části mozku – nejčastěji v...
Pupečníková krev může pomoci při léčbě závažných onemocnění. Červenec upozorňuje na její význam
Každý porod přináší jedinečnou příležitost, která se už nikdy nebude opakovat. Právě při narození dítěte se...
Moderní operace šedého zákalu trvá pouhých deset minut
Katarakta, neboli šedý zákal, způsobuje postupné zakalení přirozené oční čočky a týká se většiny lidí nad...
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví
Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...
Všechny články tohoto autora
Další články z kategorie Ženské centrum
- Nedostatek železa se může projevit únavou i dalšími nenápadnými příznaky. Včasné odhalení je velmi důležité
- Numerologie srpna 2026: Čas uzavřít minulost. Nejlepší měsíc čeká životní číslo 2
- Trávení může výrazně ovlivnit několik každodenních návyků. Jejich úprava často přináší znatelnou úlevu
- Neobvyklé změny na nehtech mohou upozornit na zdravotní potíže. Některé příznaky je vhodné nepřehlížet
Zlatá korouhev pro Janžurovou i pohled do filmového zákulisí. Slavonice mění program
Aktuálně.cz - Magazín
dnes, 16:30
Perchta z Rožmberka zoufale prosila o záchranu. Vlivná rodina ji nechala napospas svému krutému osudu
kroniQa
dnes, 16:28
3 min
Stůj, nebo maminka vystřelí: Past na hereckého rivala, skryté odkazy a Stalloneho propadák
V Telce
dnes, 16:28
3 min
Zplesnivělé těsnění v koupelně nemusíte měnit. Pasta ze dvou věcí za pár korun ho vrátí do původního stavu
adbz.cz
dnes, 16:27
2 min
Reklama
Modrý kroužek ve WhatsAppu nejde vypnout a Meta přes něj sleduje víc, než si myslíte. Šifrování vás neochrání
Mobify.cz
dnes, 16:27
4 min
Kameny padaly ze skály. Okolí Neapole zasáhlo nejsilnější zemětřesení za čtyřicet let
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 16:25
Komplikace v Lužanech. Kvůli stavbě křižovatky dojde k omezení dopravy
Plzeňská Drbna
dnes, 16:14
1 min
Mladá žena během menstruace plakala krvavé slzy. Lékaři popsali mimořádně vzácný případ
VědaŽivě.cz
dnes, 16:12
3 min
Jižní Moravu sužuje vedro, padly teplotní rekordy. Trvá výstraha před extrémní zátěží
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 16:11
Reklama
Zapomeňte na Raid. Toto je jediný spolehlivý způsob, jak odehnat komáry. Nejlépe funguje v létě
NESPECHEJ.cz
dnes, 16:10
2 min
Microsoft chystá obrovský bezpečnostní update všemu lidstvu. Vypustí AI agenty, kteří najdou hackery dříve, než zaútočí
Mobify.cz
dnes, 16:01
5 min
Mediatek si drží náskok, Qualcomm pod tlakem
Dotekomanie.cz
dnes, 16:00
1 min
KOMENTÁŘ: Španělský trenér reprezentace se nesmí nechat požrat českým prostředím
Karlovarská Drbna
dnes, 16:00
4 min
Křetínský anglický West Ham neovládne, předsedkyně klubu mu podíl neprodá
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 15:53
Reklama
Úspěšnost velrybářů klesla během několika let o 58 procent. Vorvani změnili taktiku a začali unikat
VědaŽivě.cz
dnes, 15:45
3 min
Bramboráky jinak: vejce ani mouku nepotřebují, křupavost jim dodá jiný postup
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 15:35
3 min
Semínka z vlastní zahrady jsou malý poklad. Právě nyní je čas je sbírat, než zmizí v záhonu
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 15:32
5 min
Xiaomi má v nastavení pozůstatek z dob MIUI, který žere baterii i na novém telefonu. Vypnutí zabere 30 sekund
Mobify.cz
dnes, 15:31
3 min
Temná minulost dohnala kanadského obránce Footea. Švédský klub ho vyhodil za 48 hodin
SportyŽivě
dnes, 15:30
3 min
Reklama
FOTO: Ulicemi Brna se prohnal karnevalový průvod. Lidi přenesl do exotické Brazílie
Brněnská Drbna
dnes, 15:30
1 min
Koupila jsem si v supermarketu ledový salát. Mezi listy číhalo něco ohavného
FAJNTIP.cz
dnes, 15:30
3 min
Jahodové řezy s hebkým krémem a šťavnatými jahodami: Osvěžující moučník pro horké dny
Cooky.cz
dnes, 15:21
5 min
Slavný horolezec Nirmal Purja zahynul pod lavinou. I s celou svou expedicí
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 15:14
Slavný horolezec Nirmal Purja zahynul pod lavinou. I s celou svou expedicí
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 15:14
Reklama
Rajčata 10 let bez mšic a plísní. Stačí jeden domácí postřik v červnu a škůdci se k nim celé léto nepřiblíží
Chalupáři-Zahrádkáři
dnes, 15:12
2 min
Lidé se ve vedru nejvíce trápí špatným spánkem, třetina nemá doma ani ventilátor
Pražská Drbna
dnes, 15:12
1 min
Studánka v Jihlavě prošla obnovou. Nejtěžší bylo domodelovat chybějící zdivo
Jihlavská Drbna
dnes, 15:08
1 min
Pohádka o strašidelném mlýně, kde každou noc tancovali všichni čerti z okolí
Pohádky bez konce
dnes, 15:05
12 min
Jihočeské památky navštívilo o 1,7 procenta méně turistů, přibylo jich na Lipně
Budějcká Drbna
dnes, 15:03
2 min
Reklama
12. srpna to začne. Všichni Češi by se měli důkladně připravit
NESPECHEJ.cz
dnes, 15:00
3 min
Ve Španělsku můžete navštívit město, které díky Guggenheim efektu zažilo neuvěřitelnou proměnu
GrapesMag
dnes, 15:00
5 min
CENTRUM o páté: Čeká nás nejspíš další kolo íránské krize a Tom Cruise překvapuje vzhledem
Be Native extra
dnes, 15:00
2 min
Amerika čelí nové výzvě: dochází jí rakety pro protivzdušnou obranu, protivníci sledují slabé místo
Securitytech
dnes, 15:00
3 min
Hřebeny moravských hor bodují u rodin s dětmi: Stezka vysoko v oblacích, lanovka, kolobežky i výšlap za Radegastem
Výletárium
dnes, 14:53
3 min
Reklama
Jack Frost: Tvář George Clooneyho, odmítnutí hereckých hvězd, shoda jmen a změny na poslední chvíli
V Telce
dnes, 14:50
3 min
Turisté v Libereckém kraji mířili zatím na hory i památky, méně na koupaliště
Liberecká Drbna
dnes, 14:45
2 min
Jde o pohyby vojsk. Merz chystá tajný plán, jak obejít „zrádcovské“ země AfD
Aktuálně.cz - Zprávy
dnes, 14:43
Na severu kraje brzy začne dlouhá výluka. Spěšné vlaky nahradí autobusy
Ostravská Drbna
dnes, 14:43
1 min
České železniční firmy potvrdily exportní sílu. Míří do Indie i Severní Ameriky
Trade-off
dnes, 14:30
2 min
Reklama
Reklama
Miminka v moři, podvedené děti: lidské tragédie v Ceutě
Vyspaly se se stovkami mužů z celého světa. Teď vyhlásily národnost nejlepších milenců
Nejhorší máslo ze supermarketu. Češi ho kupují každý týden a vůbec neví, co v něm všechno je
Kenneth Bianchi si celý život vyráběl nové identity. Když ho dostihly vraždy, vymyslel si další osobnost
Lidské bestie: Nero nejspíš nevypálil Řím. Přesto vraždil vlastní rodinu a lidskou smrt proměnil v podívanou
Reklama
Reklama