Celer jako čistič organismu efektivně bojuje proti nemocem a šetří játra

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Celer je oblíbenou zeleninou do polévek i pomazánek a salátů. Je zajímavostí, že zatímco my v českých luzích a hájích známe celer jako bělavou bulvu, kuchaři ze západních zemí znají prakticky výhradně jeho zeleného řapíkatého příbuzného. Který z nich si ale vybereme, je naprosto lhostejné. Nejenom že chutnají velmi podobně, ale obsahují i podobné složení a množství zdraví prospěšných látek, které ochlazují a čistí organismus.

Bez popisku

Zdroj: Neznámý zdroj

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 21.10.2026 11:15

Detoxikace za tři dny

Intenzivní detoxikační celerová kúra pomůže tělo zbavit veškerých toxinů během pouhých třech dnů, během kterých budete jako znovuzrození a navíc pomůže zregenerovat jaterní buňky, které svým životním stylem většina z nás příliš nešetří.

Budeme potřebovat na 6 hrnků vody 3 citrony, hrnek petrželky a 5 řapíků celeru nebo obdobné množství na kousky nakrájené bulvy. Všechny suroviny hodíme do mixéru a zpracujeme na homogenní kaši. Tu užíváme třikrát denně po dobu tří dnů a zároveň během této doby odstraníme z jídelníčku těžká tučná a sladká jídla a pijeme hodně vody. Ke konci třetího dne se budeme cítit mnohem lépe, ozdraví se nám pleť, zlepší se kvalita vlasů a dokonce shodíte pár kilo.

Celer proti hypertenzi i zánětům

Kromě detoxikační schopnosti se zařazení celeru na náš jídelníček projeví i dalšími zdravotními přínosy, které začínají zlepšením zažívání a končí bojem proti rakovině. Opravdu, až takto dalece působí účinky celeru na lidské zdraví. Kromě toho dodává do organismu elektrolyty, které jsou důležité pro správný přenos elektrických vzruchů nervovou soustavu a tím zlepšuje fyzické i mentální výkony.

Látky obsažené v celeru navíc snižují obsah cholesterolu v krvi a uvolňují svaly kolem tepen, čímž rozšiřují cévy a pomáhají proti vysokému krevnímu tlaku a pomáhají při hubnutí. Podporuje také vylučování moči, čímž působí na odstranění zadržované vody v organismu, rozpouštění žlučových a ledvinových kamenů a vyplavování bakterií, které by mohly způsobit infekce a záněty močových cest.

Kromě toho šťávy z celeru působí proti pálení žáhy a celkově proti překyselení organismu se všemi jeho zdravotními důsledky. Pozitivně působí také na lepší trávení a dodávají do těla důležité vitamíny a minerály, jako jsou B1, B2, B6 a vitamin C. Kromě toho obsahuje draslík, kyselinu listovou, vápník, hořčík železo, sodík a fosfor.

Celer a rakovina

Nedávné vědecké výzkumy probíhající na prestižních světových univerzitách zkoumaly vliv látek obsažených v celeru na ničení rakovinných buněk. Zjistili, že Fenolické kyseliny obsažené v celeru účinně blokují růst a vývoj nádorového bujení, čímž by se mohly stát vysoce účinným léčivem proti této dosud velmi obtížně odstranitelné choroby. Látka Coumarin pomáhá bránit vzniku volných radikálů, které vytvářejí právě již existující rakovinové buňky a tím stimulují vlastní další množení až do zahubení organismu. Zdá se, že celer tak poskytuje onkologickým pacientům novou naději.

Fotografie: Pixabay

Príspevok Celer jako čistič organismu efektivně bojuje proti nemocem a šetří játra zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Podkožní tuk už se na břiše dlouho neohřeje. Mezi řešení patří i zelený čaj a pohodlné kardio

Dieta 5 soust dovoluje konzumaci oblíbených potravin a zároveň nevyžaduje pravidelný pohyb

Dieta 5 soust slibuje shození až 6,8 kilogramů během týdne. Můžete při ní však konzumovat vámi oblíbené...

Vnitřní strany stehen lze zpevnit cíleným cvičením. K úbytku tuku je však potřeba také pohyb a úprava jídelníčku

Tuk na vnitřní straně stehen může velmi snadno pokazit váš vzhled, a snížit tak vaše sebevědomí. Naštěstí...

Vyšší váhu nemusí způsobovat pouze tuk, ale také nafouklé břicho. Jednoduchý samotest pomůže odhalit rozdíl

Pokud se vám v poslední době zdá, že jste přibrali, ale trápí vás určité příznaky, možná jste jen nafouklí....

Zadržování vody v těle lze zmírnit úpravou jídelníčku. Klíčovou roli hrají bílkoviny a omezení soli

Zadržování vody může být běžným problémem nebo známkou zdravotního stavu. Některé změny životního stylu...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Celer jako čistič organismu efektivně bojuje proti nemocem a šetří játra

Národní divadlo vyhlásilo stávkovou pohotovost. Herci žádají odchod Klempíře

Mikroplasty v plicích s rakovinou jsou častější, hlavní příčina ale zůstává jiná

Slavný Pávek měl i velmi těžké období. Marián Labuda bojoval s nemocí a následky smrtelné nehody

Sovětská ponorka uvázla na skalách u švédské základny. Posádka tvrdila, že zabloudila

Muskovi se nelíbí Nolanova Odyssea. Z trucu zveřejnil verzi od umělé inteligence