2 min

Nenápadné drobnosti, díky nimž bude vaše manželství nezničitelné

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Jaká bývá vaše první ranní myšlenka? S největší pravděpodobností se ihned po probuzení věnujete seznamu každodenních úkolů: dostat děti do školy, nachystat prezentaci, vyzvednout věci z čistírny a podobně. Ale neexistuje něco mnohem důležitějšího, na co pravděpodobně stále zapomínáte? Ano, myslíme vašeho partnera.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Freepik

Najděte si ve svém rozvrhu chvilku jen a jen pro svého muže

Samozřejmě že na svého partnera myslíte. Posíláte si SMS a sdílíte své úspěchy, máte pravidelný sex. Pamatujte si však, když jste si opravdu udělali v každodenní rutině čas jen pro něj? Ideální čas může být ráno! A to nejen proto, že v tuto dobu nastavujeme tón na celý den, ale také proto, že jsme ještě neměli čas zabřednout do jiných povinností. Navíc brzy ráno máme nejnižší srdeční frekvenci a nejnižší krevní tlak. Během této doby jsme uvolněnější a otevřenější.

Řekněte svému partnerovi dobré ráno a sbohem!

I když to zní banálně, tato malá zdvořilost může ve vašem vztahu udělat velkou změnu. Přemýšlejte o tom! Loučíte se se svými kolegy. než zavřete počítač a vydáte se domů? A když jste své dítě dopravili do školy, pravděpodobně pozdravíte učitele a přejete jim dobrý den? Váš partner si zaslouží stejné zacházení. „Pokud svému partnerovi neřeknete dobré ráno a podobně, může se díky nim cítit izolovaně a opuštěně,“ říká Sara Sedlik, odbornice na manželství a rodinu. „Rozloučení je stejně důležité jako pozdravení. I v hádce! Tiché zabouchnutí dveří způsobí, že se většina lidí bude cítit osamělá.“

Co potěší každého a v každé situaci? No přece kompliment!

Samozřejmě všichni dobře víme, že komplimenty perfektně fungují, ale ponořená do seznamu škola-práce-nákup-čistírna-žehlení s největší pravděpodobností zapomenete říct svému partnerovi, proč jste se rozhodla se s ním oženit a proč do dnešního dne na svém rozhodnutí trváte. Nebo proč jste na něj pyšná a proč ho máte tak ráda. Výzkumník John Gottman tvrdí, že silné manželství je zaručeno, pokud vyvážíte každé negativní tvrzení pěti pozitivními. Není nic lepšího, než začít ráno komplimentem!

Neopouštějte dům v hádce a všechno dořešte hned ráno
Je důležité neopouštět dům rozrušený. Vypořádejte se s nepříjemným tématem nebo hádkou ráno (alespoň to zkuste) a po zbytek dne pocítíte obrovský rozdíl v tom, jak se cítíte. Další tipy pro šťastné manželství:

říkejte si vtipy a veselé historky,
mějte malá společná tajemství,
zkuste se na partnera podívat očima, kterýma jste ho viděla na začátku vztahu.

Príspevok Nenápadné drobnosti, díky nimž bude vaše manželství nezničitelné zobrazený najskôr Krasnezeny.eu.

Reklama

Další články z Krasnezeny.eu

Zvýšené slinění v hlubokém spánku nemusí být známkou nemoci či poruchy

Odbornice upřesnila, zda je vhodné pít teplou vodu s citronem na lačný žaludek

Toto téma je nekonečné – někteří tvrdí, že se má pít nalačno, jiní zase tvrdí, že je to nesmysl. Jiní radí...

Odborníci varují před příznaky salmonely. Rozpoznejte tento vážný problém včas

Salmonela je onemocnění, které způsobuje akutní zažívací problémy. Příznaky obvykle rychle zmizí, ale...

Trend jménem japonská strava. Objevte tajemství dlouhověkosti a štíhlé postavy

Japonská strava se rychle rozšířila po celém světě. Tato metoda hubnutí slibuje rychlý úbytek přebytečných...

Důležité vitamíny můžete tělu také dodat přiměřenou konzumací másla. Obzvláště jeden z nich tělo ocení v současné koronavirové době

V poslední době si ženy v domácnosti stále častěji stěžují na kvalitu másla a jeho extrémně rychle rostoucí...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Krasnezeny.eu

Web se zaměřuje na témata, která oslovují ženy v každodenním životě – od péče o pleť a vlasy přes zdraví, výživu a vztahy až po životní styl a módní trendy. Čtenářky zde najdou praktické rady, tipy na produkty i články, které inspirují k sebevědomí a pohodě. Obsah je psaný přístupně, s důrazem na...

Nenápadné drobnosti, díky nimž bude vaše manželství nezničitelné

Nové detaily tajné cesty do Moskvy. Šéf CIA přivezl konkrétní nabídku pro Putina

Karlos Vémola dorazil na VIP večírek s milenkou: U vstupu je čekalo nepříjemné odmítnutí

Slavia totálně potupila bezzubou Spartu, na Letné jí v derby nadělila trojku

Taťána Kuchařová se znovu vdala. Nového Ondřeje dokázala před veřejností utajit až do svatby

Muž se „dvěma těly“: Příběh Jeana Libbery a doby, která z odlišnosti dělala podívanou