Co říkají statistiky
Podle studie 56 % majitelů pouští domácí mazlíčky do své postele. Zároveň 35 % dětí svoje lůžko přes noc sdílí s psem nebo kočkou.
Pokud se podíváme na globální statistiky, kolem 68 % domácností umožňují mazlíčkům vstup do ložnice. Čísla tak jednoznačně hovoří o tom, že lidé preferují přítomnost mazlíčků v ložnici.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Boris Jovanovic
Klidnější spánek
Přítomnost domácího mazlíčka v posteli mívá uklidňující účinky. Lidé často hovoří o tom, že se jim při mazlení se zvířátky mnohem lépe usíná a cítí se klidněji a příjemněji.
Studie uvádí, že navozují pocit bezpečí, v tomto ohledu se hovoří zejména o psech. Domácí mazlíčci pak celkově pozitivně působí na duševní zdraví, fungují vlastně jako harmonizační prostředek.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Prystai
Emoční zdraví
Přítomnost domácího mazlíčka v posteli podporuje vaši psychiku, a tedy celkové emoční zdraví. Napomáhá zmírňovat úzkost, stres a osamělost. Snižuje se totiž hladina stresového hormonu kortizolu, a zároveň se stimuluje produkce oxytocinu, který je nazýván jako hormon štěstí.
„Lidé, kteří trpí depresí nebo posttraumatickou stresovou poruchou, si po psychické stránce vedou velmi dobře, když spí se svými mazlíčky. Domácí mazlíček jim poskytuje pohodlí, bezpečí a stabilitu pro lepší noční spánek,“ říká veterinářka Ambika Vaid.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Zulfiska
Potenciálně zvýšená imunita
Denně se běžně setkáváte s různými bakteriemi. Podle vědců složení bakterií v domácnosti mazlíčci výrazně ovlivňují. Díky tomu jste vystaveni spoustě druhů mikroorganismů, čímž si budujete silnější imunitu.
Stejně tak se domnívají, že je ideální seznamovat děti s domácími mazlíčky již od kojeneckého období. Údajně by se tak měla snížit možnost vzniku alergií.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Martinns
Udržování tepla
Jestliže tíhnete k prochladnutí nohou nebo vás během noci postihne stres, domácí mazlíčci působí jako přirozený zdroj tepla. Zejména, pokud vám spí u nohou.
Navozují fyzické pohodlí a během chladnějších období vám přílivem tepla poskytnou příjemný pocit, který částečně ovlivňuje i to, jak se cítíte duševně.

Zdroj obrázku: iStockphoto, kotijelly
Pohyby mazlíčků mohou narušovat spánek
Většina studií jednoznačně říká, že domácí mazlíčci navozují klidný spánek. Jak však odborníci podotýkají, jejich pohyb vás může během noci budit, a tedy spánek narušovat.
Ačkoliv jsou psi rozměrově větší, většinou se poukazuje na kočky jakožto narušitele spánku. Jelikož jsou to noční stvoření, mají tendenci majitele mnohem více obtěžovat.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Kate Klim
Astma a alergie
Domácí mazlíčci jsou často spojováni s alergiemi a astmatem. Postihují 10 až 20 % světové populace. Ačkoliv mnozí lidé na alergie trpí, zvíře si i tak pořizují. Zde však nastává problém, pokud se jim čtyřnohý člen domácnosti hrne do postele.
Na ložním povlečení velmi snadno ulpívají zvířecí chlupy, což zhoršuje příznaky. Nemusí tak ani být v danou chvíli s vámi v posteli.

Zdroj obrázku: iStockphoto, miodrag ignjatovic
Zdraví zvířat
Skákání domácích mazlíčků do postele považujete za běžnou věc. Jejich zdraví však může být časem ovlivněno, zejména u některých psů. „Asi 20 procent všech psů májí nějakou formu artritidy a skákání na postel a z ní není ideální pro udržení zdraví kloubů,“ upozorňuje veterinář Kwane Stewart.
Stejně tak je nahlíženo na kočky, ačkoliv jsou na skoky tělesně mnohem více uzpůsobeny. V pozdějším věku jsou totiž náchylné k onemocnění kloubů a jiné problémy. „Starší kočky mají vysoký výskyt artritidy, což si mnoho lidí neuvědomuje,“ dodává. „Pokud vidíte, jak vaše kočka sedí a dívá se na své místo, místo aby k němu přešla a hned nahoru vyskočila, je to znamení, že by mohla mít problémy.“

Zdroj obrázku: iStockphoto, gollykim
Blokátor romantiky
Velmi často se zapomíná na souvislost partnerského života a přítomnost mazlíčka v posteli, případně kdekoliv v ložnici. V některých případech je totiž může postihnout agrese, neboť se jim situace nelíbí nebo nechápou, co se děje. Mohou tak být blokátory romantiky.
„Pokud jde o romantické vztahy a intimitu, může to být problém. Mnoho zvířat nechápe, o co se jedná, a mohou si myslet, že se něco děje jim, a mohou zaujmout defenzivní postoj,“ podotýká klinický specialista Michael J. Breus.
Zároveň problém může nastat, pokud si najdete nového partnera. Pes nebo kočka jej nemusí v posteli zprvu snést a chová se útočně.

Zdroj obrázku: iStockphoto, Anna Reshetnikova
Konečné rozhodnutí je na vás
Přítomnost psa nebo kočky v posteli je obecně považována za bezpečnou. Domácí mazlíčci mohou napomoci usnout a poskytnout pocit bezpečí a klidu.
Nabízí se však několik rizik, která je třeba zvážit. Ať už se jedná o zdraví vaše nebo mazlíčka. Nakonec to, že si ho pustíte do ložnice, je projev lásky. Je tak na vás, jestli jej chcete mít ve své blízkosti, nebo naopak ne.

Zdroj obrázku: iStockphoto, svetikd
Zdroje článku: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, www.sleepfoundation.org, www.aarp.org, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, onlinelibrary.wiley.com, www.storicko.cz