2 min

Jak vařit levněji: Triky, které vám ušetří tisíce

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Ceny potravin neustále rostou. Stále se zdražuje a vaření může tak tento fakt ještě více prodražit. Nicméně nemusí být hůř. Stačí pár chytrých změn a ušetříte tisíce korun ročně.

Hrnec vaření

Zdroj: Pixabay

Vařit se musí. Lze to však i efektivně a úsporně, aniž byste se museli zbytečně uskromnit či o něco ochudit. Stačí pár chytrých změn a vaření bude efektivní a nezruinuje váš rodinný rozpočet. Pojďme se podívat blíže na to, jak toho snadno docílit.

Plánování jídla dopředu

Největší chybou, kterou dělá většina z nás, je nákup bez plánu. Prostě jdete do obchodu a koupíte, co je v akci, co vás zaujme, zkrátka nakupujete bez rozmyšlení. Berete věci, které vidíte, co vás napadnou. Výsledkem je zbytečné plýtvání. Spoustu věcí pak nevyužijete a poté už jsou prošlé a musíte je vyhodit. Proto je dobré si naplánovat vaření jídel na 3 až 5 dnů, napsat si dle toho nákupní seznam a držet se ho.

Vaření z jednoduchých surovin a ve větším množství

Vařte z jednoduchých potravin. Nezapomínejte na to, že hotová jídla a různé polotovary jsou mnohem dražší, často méně kvalitní a rozhodně nejméně vhodné pro naše zdraví. Sáhnout byste po nich měli opravdu výjimečně. Při vaření proto používejte základní suroviny, jako jsou těstoviny, luštěniny, rýže, brambory. Jsou levné a vydatné. V rámci úspory se vyplatí uvařit více porcí najednou, část můžete sníst, další si nechat na druhý den a zbytek klidně zamrazit.

Domácí těstoviny

Foto: Pixabay

Tip: Jak si usnadnit každodenní vaření.

Omezení plýtvání a zjednodušené vaření

Pozor na zbytečné plýtvání. A nemáme na mysli jen nedojedené jídlo, které pak zbytečně vyhodíte. Ale také je třeba kontrolovat lednici, sledovat expiraci a spotřebovat potraviny včas. Pamatujte, že vyhozené jídlo jsou vaše vyhozené peníze. Efektivně vařit můžete, aniž by vás to stálo zbytečně moc času, energie a peněz. Používejte méně ingrediencí a zařaďte do jídelníčku jednodušší pokrmy.

FAQ – Nejčastější otázky týkající se levnějšího vaření

Jak lze vařit levněji?

Nekupovat polotovary, které jsou dražší a vařit ze základních surovin, jako jsou rýže, těstoviny, luštěniny či brambory.

Když navařím na 2 až 3 dny, ušetřím tímto způsobem?

Ano. Je to jedno z efektivních řešení.

Jak zjednodušit vaření?

Používat méně ingrediencí a zařadit do jídelníčku jednodušší pokrmy, nemusíte vařit každý týden svíčkovou.

Zdroj: autorka

Náhledové foto: Pixabay

The post Jak vařit levněji: Triky, které vám ušetří tisíce first appeared on Náš dům.

Reklama

Další články z Náš dům

Stačí jedna papírová utěrka a zelenina zůstane déle svěží

Skladování okurek: zabalte je do ubrousku nebo vakuových sáčků

Také si pochvalujete letošní bohatou úrodu okurek? Už máte zavařeno a přebytky rozdány, a i přesto vám...

Brambory nikdy nedávejte do lednice. Proč je to důležité

Pokud si nechcete zadělat na problémy se zdravím, brambory do chladničky rozhodně nedávejte. Ačkoliv je...

Proč nevyhazovat slupky z melounu? Jejich využití překvapí

Vyhazujete slupky z melounu? Světlá část pod zelenou kůrou je jedlá a lze ji využít při přípravě...

Myši si brzy budou hledat nová útočiště: vyžeňte je pomocí babských rad

Malí hlodavci se k lidským obydlím nestahují jen na podzim, ale rádi se zde usazují v průběhu celého roku....

Tento článek byl publikován ze zdrojů Náš dům

úspory energií a moderní technologie pro domácnosti. Přinášíme praktické rady, ověřené návody a inspiraci pro každého, kdo plánuje stavět, vylepšovat, rekonstruovat nebo si jen zkrášlit domov. Web se věnuje širokému spektru témat – od základních stavebních postupů přes tipy na výběr vhodných...

Jak vařit levněji: Triky, které vám ušetří tisíce

Taťána Kuchařová po soudní znovu zaujala: V Chorvatsku zazářila v červených plavkách

Ze sto padesáti kilogramů zhubla výlučně v pase. Anatomická anomálie této latinské krásky bourá sítě

Do hotelu se bez rezervace nahrnulo 180 promočených cyklistů. Za odměnu mu internet nadělil stovky pětihvězdičkových recenzí

Siniaková, Patten - Svitolinová, Monfils 1:1. Obří drama! O semifinalistech rozhoduje super tie-break

Koupání na Sardinii se během vteřiny změnilo v boj o život. Loď srazila 17letou turistku