4 min

Hlava čerstvé maminky: co o ní (konečně) říká věda

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

poporodni deprese

Zdroj: 5minutvedy.cz

Když se narodí dítě, první otázka skoro vždycky zní: „Jak je miminku?“ Druhá: „Kolik vážilo?“ A někde mezi gratulacemi a fotkami se ztratí ta, která by měla zaznít taky: „A jak je vlastně tobě?“ Tři aktuální studie z roku 2025 ukazují, že duševní zdraví čerstvých maminek není jen téma k rozhovoru v kavárně, ale měřitelný, časově ohraničený a hlavně řešitelný stav. Hlavní poselství? První týdny po porodu jsou specificky rizikové; okolnosti (třeba pandemie) to umí dramaticky zhoršit a hlavně existují nástroje, jak pomoct. Pojďme na to fakticky, ale bez zbytečného mračení.

Co říkají jednotlivé studie

Švédsko – načasování je všechno. Zatím největší pohled nabízí národní registrová studie ze Švédska, která prošla 1 799 010 těhotenství u více než milionu žen rodících v letech 2003–2019 (Bränn et al., 2025). Vědci sledovali nově zachycené psychiatrické diagnózy v roce před otěhotněním, během těhotenství a v roce po porodu. Výsledek možná překvapí: během těhotenství počet nových diagnóz naopak klesá a po porodu se vrací na původní úroveň (Bränn et al., 2025). Dvě poruchy ale dělají výjimku: deprese a psychóza, jejichž výskyt se zvyšuje právě v časném poporodním období (u deprese mezi 5.–15. týdnem, u psychózy během 0.–20. týdne) (Bränn et al., 2025). Jinak řečeno: těhotenství dá psychice na chvíli režim „nerušit“, ale rané týdny po porodu pošlou depresi a psychóze pozvánku do kalendáře. Autoři navíc zaznamenali, že celkový výskyt mateřských psychiatrických diagnóz během sledovaných let rostl (Bränn et al., 2025).

Rumunsko – na okolnostech záleží. Že prostředí dokáže s čísly pořádně zatřást, ukázala rumunská studie ze dvou dotazníkových šetření, z nichž každé zahrnulo 860 žen po porodu – jedno během pandemie covidu-19 (2020–2023) a druhé po ní (2023–2025) (Ciolac et al., 2025). Během pandemie vykazovalo příznaky velké poporodní deprese 54,19 % žen a mírné deprese dalších 15,58 %; po pandemii to bylo 10,12 %, resp. 10,93 % (Ciolac et al., 2025). Rizikové faktory přitom zůstaly v zásadě stejné, změnily se jen okolnosti (Ciolac et al., 2025). Ukázalo se tedy, že „zůstaňte doma s novorozencem uprostřed globální pandemie“ rozhodně není wellness pobyt. Autoři uzavírají, že krize dopadá na čerstvé maminky tvrdě a že je zásadní posílit podporu a včasný záchyt právě v rizikových obdobích (Ciolac et al., 2025).

Kazachstán – co to vlastně je a co s tím? Třetí dílek skládačky dodává přehledová studie z Kazachstánu. Připomíná důležitý rozdíl: poporodní deprese není totéž co dočasná „baby blues“ – je vážnější a déle trvající, provází ji přetrvávající smutek, úzkost, únava a obtížné fungování a může mít negativní dopady na matku i dítě (Khamidullina et al., 2025). Celosvětově se týká zhruba 10–20 % žen po porodu a její výskyt ovlivňují genetické, hormonální, psychologické i sociální faktory (Khamidullina et al., 2025). Dobrou zprávou je, že včasné rozpoznání je klíčové a není složité (běžně k němu slouží dotazník EPDS), přičemž mezi léčebné možnosti patří farmakoterapie i psychoterapie (zejména kognitivně-behaviorální a interpersonální terapie) (Khamidullina et al., 2025).

A jaká doporučení dává věda praxi?

Co si z toho odnést, ať už jako čerstvá maminka, partner, babička nebo kamarádka?

Hlídejte rizikové okno. První týdny a měsíce po porodu si zaslouží zvýšenou pozornost právě kvůli depresi a psychóze (Bränn et al., 2025).
Nepodceňujte screening. Krátký dotazník (např. EPDS) umí zachytit problém včas a včasné rozpoznání je podle výzkumu klíčové (Khamidullina et al., 2025).
V krizích přidejte na podpoře. Když se děje něco velkého (pandemie, ztráta, stres), riziko stoupá – je to chvíle podporu posílit, ne omezit (Ciolac et al., 2025).
Rozlišujte „baby blues“ a depresi. Pár ufňukaných dní je běžné; přetrvávající silný smutek, úzkost a únava nikoli (Khamidullina et al., 2025).
Pamatujte, že je to léčitelné. Existuje farmakoterapie i psychoterapie; požádat o pomoc není slabost, ale rozumný krok (Khamidullina et al., 2025).
Ptejte se i na maminku. Vedle „jak je miminku?“ se zeptejte „jak je tobě?“ – občas je to ta nejdůležitější otázka v místnosti.

A na závěr jeden lidský dodatek: pokud vy nebo někdo blízký zažíváte přetrvávající smutek, úzkost nebo pocity, které vás děsí, obraťte se na lékaře nebo jiného odborníka. Všechny tři studie míří ke stejnému závěru: čím dřív, tím lépe.

Zdroje

Bränn, E., Guintivano, J., Yang, Y., Lundborg, L., Opatowski, M., Fang, F., Valdimarsdóttir, U. A., Fransson, E., Skalkidou, A., Lu, Y., & Lu, D. (2025). Maternal psychiatric disorders before, during, and after pregnancy: A national cohort study in Sweden. Molecular Psychiatry, 31(1), 309–317. https://doi.org/10.1038/s41380-025-03212-9

Ciolac, L., Nițu, D.-R., Bernad, E. S., Gluhovschi, A., Popa, D.-I., Toc, T., Tudor, A., Maghiari, A.-L., & Craina, M. L. (2025). Unveiling the mental health of postpartum women during and after COVID-19: Analysis of two population-based national maternity surveys in Romania (2020–2025). Healthcare, 13(8), 911. https://doi.org/10.3390/healthcare13080911

Khamidullina, Z., Marat, A., Muratbekova, S., Mustapayeva, N. M., Chingayeva, G. N., Shepetov, A. M., Ibatova, S. S., Terzic, M., & Aimagambetova, G. (2025). Postpartum depression epidemiology, risk factors, diagnosis, and management: An appraisal of the current knowledge and future perspectives. Journal of Clinical Medicine, 14(7), 2418. https://doi.org/10.3390/jcm14072418

Reklama

Další články z 5 minut vědy

Proč je dovolená to nejlepší, co můžete udělat pro svého šéfa (i pro sebe)

Kdyby dovolená byla lék, farmaceutické firmy by se po ní rvaly. Nemá vedlejší účinky, funguje na většinu...

Vedro v práci: co s námi dělá horko a jak nezůstat ležet vedle lopaty

Léto se v posledních letech chová jako host, který nikdy neví, kdy odejít. Teploty, které dřív byly...

Vedro v práci: co s námi dělá horko a jak nezůstat ležet vedle lopaty

Léto se v posledních letech chová jako host, který nikdy neví, kdy odejít. Teploty, které dřív byly...

Štěstí podle čísel: co nám letos řekl World Happiness Report (a tři studie, díky kterým možná zítra budete o trochu spokojenější)

Jednou za rok vyjde zpráva, která se pokouší změřit něco, co se na první pohled měřit nedá: jak šťastní...

Tento článek byl publikován ze zdrojů 5 minut vědy

Web přináší zajímavosti a aktuální poznatky ze světa vědy v krátké a přehledné formě. Čtenáři zde najdou témata z oblasti medicíny, technologií, přírody i vesmíru, podaná tak, aby byla pochopitelná i bez odborného zázemí.Obsah staví na stručnosti a jasném vysvětlení – během pár minut tak nabízí...

Hlava čerstvé maminky: co o ní (konečně) říká věda

Nad tímto videem zůstává rozum stát. Vybržďovači ztrestali kamioňáka, přišel o práci

Jak dnes žije Pierre Richard, který oslavil 92 let: Komediální ikona vede druhý život mimo záři reflektorů

Václav Neckář v slzách! Zemřel mu jediný syn Václav

Došla mu munice. Pak pilot MiGu předvedl nečekaný trik a ruský cíl šel k zemi

Lidské bestie: Nikolaj Ježov posílal lidi na smrt podle kvót. Nakonec ho Stalin nechal zmizet také