InternetFirmyRecepty

Reklama

93letá seniorka odhaluje triky, díky kterým vypadá na 50: znáte tyto 4?

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

0

Kult mládí je v současné společnosti poměrně nemilosrdný. Uvažujete o tom, zda […]

93letá seniorka odhaluje triky, díky kterým vypadá na 50: znáte tyto 4?

93letá seniorka odhaluje triky, díky kterým vypadá na 50: znáte tyto 4?

Zdroj: Extrainspirace.cz

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 22.04.2026 03:15

Kult mládí je v současné společnosti poměrně nemilosrdný. Uvažujete o tom, zda není nejvyšší čas vyrazit na botox? Má to smysl? Známe triky, jak vypadat dobře i bez invazivních zákroků.

Jak vypadat dobře i bez náročných zákroků

Zejména na ženy je v oblasti vzhledu vyvíjen značný tlak. Mnoho z nich podlehne a už s třicátými narozeninami začnou řešit, co by si měly nechat „vylepšit“. Když ale například používání výplní klientka přežene, „vykoleduje“ si oteklý obličej s nepřirozeným výrazem. Je tak potřeba zodpovědně přistoupit k úvaze, zda jsou takto radikální zákroky vůbec nutné. Často se bez nich můžete pohodlně obejít.

Jak vypadat mladší i bez návštěvy plastického chirurga?

upravte životosprávu
pečujte o sebe
vynechte nadmíru make-upu
preferujte světlé barvy

Přečtěte si také: Toto je nejlepší střih kalhot pro ženy nad 50. Opticky prodlouží nohy o 5 cm a Češky ho v obchodech přehlížejí

S výše uvedenými pravidly souhlasí poněkud paradoxně dokonce i experti na estetickou medicínu. Podle nich dnešní čtyřicátník vypadá mnohem lépe a mladší než člověk ve stejném věku před dvaceti lety. Často tak nepotřebuje žádné invazivní zákroky jako třeba lifting. Jde nepopiratelně o výsledek zodpovědnější péče o sebe samotné.

Upravte životosprávu

Vaší pleti jednoznačně škodí především nevhodná životospráva. Sem patří zejména kouření a přemíra alkoholu. Předčasné stárnutí ale riskujete i zvýšenou mírou stresu a také nedostatkem spánku. A samozřejmě zapomeňte na nadměrné slunění, chcete-li vypadat mladistvě.

Pečujte o sebe

S postupujícím věkem se nemusíte zříkat dekorativní kosmetiky, ale už po třicítce byste měla zařadit i tu pečující. Naučte se používat zejména výživná pleťová séra a masky. Nezapomínejte také na pravidelné odličování. Zvykněte si také používat důsledně přípravky s ochranným faktorem.

Přečtěte si také: Nejhorší chyba českých seniorek. Tento návyk u líčení mají 30 let a obličej v něm vypadá o 5 let starší

Vynechte nadmíru make-upu

Postupující věk vyžaduje citlivé zacházení s make-upem. Preferujte přípravky lehčí konzistence, které tolik nezvýrazňují vrásky, naopak pokožku hydratují a dodají jí svěžest. Celkově je potřeba volit spíše světlé tóny, které vás rozzáří, nikoli přehnaně tmavé a „těžké“ líčení.

Preferujte světlé barvy

Obdobná zásada platí také pro oblékání. V černé můžete působit usedle a smutně, stejně tak tato barva umí zvýrazňovat vrásky. Mladistvý šatník by se tedy měl nést hlavně ve znamená světlých barev. Dopřát si můžete vhodné módní trendy a nezapomeňte na kvalitní spodní prádlo.

Zdroje: https://www.prozeny.cz/clanek/3-tipy-jak-vypadat-mlade-a-sveze-i-po-tricitce-75860, https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-trendy-krasa/599274/13-tipu-jak-vypadat-mladsi-staci-zmenit-jen-par-malickosti.html

Přečtěte si také: Vyhlašujeme nejhorší mléčné výrobky ze supermarketu. Češi si je pořád kupují a vůbec netuší, jak po nich přiberou

Reklama

Další články z ExtraInspirace

Češi si bílé tenisky ničí v pračce. Přitom stačí 15 minut a věc, kterou máte v koupelně

Češi si bílé tenisky ničí v pračce. Přitom stačí 15 minut a věc, kterou máte v koupelně

Nejhorší kabát pro seniorky. Ženy ho pořád kupují, protože neví, že jim přidává 10 let

Nejhorší kabát pro seniorky. Ženy ho pořád kupují, protože neví, že jim přidává 10 let

Chladné listopadové ráno, autobusová zastávka a na ní několik žen. Skoro všechny […]

Nejhorší chleba ze supermarketu. Češi ho jedí denně a neví, z čeho se peče

Nejhorší chleba ze supermarketu. Češi ho jedí denně a neví, z čeho se peče

U regálu s pečivem voní supermarket jako pekárna. Vedle teplých bochníků leží […]

Máte ve skříni tento kousek z léta? Na podzim vystřídá šálu a frčí v ulicích Paříže

Máte ve skříni tento kousek z léta? Na podzim vystřídá šálu a frčí v ulicích Paříže

Konec října, ráno je na kabátě poprvé znát chlad a vy hledáte […]

Ozve se ten, s kým jste dávno skončili. Tato znamení v listopadu čeká 1 osudové rozhodnutí

Ozve se ten, s kým jste dávno skončili. Tato znamení v listopadu čeká 1 osudové rozhodnutí

Telefon zabliká a na displeji svítí jméno, které jste si odvykli vídat. […]

Tento článek byl publikován ze zdrojů ExtraInspirace

Magazín zaměřený na každodenní inspiraci, praktické rady i odlehčené zajímavosti. Obsah pokrývá širokou škálu témat – od zdraví, životního stylu a rodiny přes domácnost a vaření až po vztahy, cestování a aktuální trendy. Články jsou psané jednoduše a přehledně, s důrazem na to, aby nabídly...

Všechny články tohoto autora →

Vybrali jsme pro vás Magazíny a zajímavosti

Vláčné kokosové řezy se šlehačkovou náplní jsou lahodným zákuskem, který zpříjemní každé rodinné posezení

Vláčné kokosové řezy se šlehačkovou náplní jsou lahodným zákuskem, který zpříjemní každé rodinné posezení

Kokosový zákusek se šlehačkou a strouhanou hořkou čokoládou: vláčný, rychlý a hotový za půl hodiny. Recept...

SAP chce dostat AI až na oběžnou dráhu. Pomůže astronautům s technickými problémy

SAP chce dostat AI až na oběžnou dráhu. Pomůže astronautům s technickými problémy

Umělá inteligence by mohla astronautům na Mezinárodní vesmírné stanici pomáhat odhalovat technické problémy...

Kdyby tam nebyl Alonso, máme první řadu, tvrdí Lawson

Kdyby tam nebyl Alonso, máme první řadu, tvrdí Lawson

V Brazílii se během víkendu hodně mluví o údajném blížícím se konci Liama Lawsona v Racing Bulls, kterého...

SvětFormule.cz

Potřebovali jsme ještě jedno kolo, říká Piastri po dalším nezdaru

Potřebovali jsme ještě jedno kolo, říká Piastri po dalším nezdaru

Oscarovi Piastrimu výrazně nevyšla druhá kvalifikace během jednoho týdne. V Brazílii se opět nedostal do...

SvětFormule.cz

7. 11. 2026, 23:43

Kouzelník Alonso vyčaroval první postup do Q3 v sezóně

Kouzelník Alonso vyčaroval první postup do Q3 v sezóně

Fernando Alonso je mistrem jízdy na mokru. Toto tvrzení platí i po dnešní náročné brazilské kvalifikaci, ve...

SvětFormule.cz

7. 11. 2026, 23:14

Reklama

Útočník Chlapík o nepovedeném nájezdu. Už nejsem nejmladší, zpackal jsem jich víc

Útočník Chlapík o nepovedeném nájezdu. Už nejsem nejmladší, zpackal jsem jich víc

Filip Chlapík v Helsinkách nejdřív nájezdem udržel Česko ve hře, pak druhý pokus nedal a Finové vyhráli...

7. 11. 2026, 22:59

Sparta plánuje vytvořit český základ. Absenci hráčů v reprezentaci řešil i Nedvěd

Sparta plánuje vytvořit český základ. Absenci hráčů v reprezentaci řešil i Nedvěd

Sparta poprvé od listopadu 2022 nemá v nominaci české reprezentace ani jednoho hráče. Pavel Nedvěd to...

7. 11. 2026, 22:54

Dlouholetá opora reprezentace Nedorost kritizuje vedení svazu kvůli postoji vůči ruskému návratu

Dlouholetá opora reprezentace Nedorost kritizuje vedení svazu kvůli postoji vůči ruskému návratu

Bývalý reprezentant Václav Nedorost označil reakci českého hokeje na verdikt o návratu Rusů za alibismus....

7. 11. 2026, 22:51

Verstappen má zítra jedno přání: Prosím, ať je mnoho safety carů

Verstappen má zítra jedno přání: Prosím, ať je mnoho safety carů

Max Verstappen věděl už před začátkem kvalifikace, že ho zítra čeká trest a start ze zadních pozic....

SvětFormule.cz

7. 11. 2026, 22:43

Obrat v postoji Švýcarů. Na MS juniorů proti Rusům nakonec nenastoupí

Obrat v postoji Švýcarů. Na MS juniorů proti Rusům nakonec nenastoupí

Švýcarský hokejový svaz oznámil, že jeho tým nenastoupí proti Rusku na mistrovství světa do 20 let na...

Aktuálně.cz - Sport

7. 11. 2026, 22:15

Reklama

Vyjádření top 3 z kvalifikace na Velkou cenu Brazílie

Vyjádření top 3 z kvalifikace na Velkou cenu Brazílie

Lando Norris získal pole position pro Velkou cenu Brazílie před Georgem Russellem a Andreou Kimim...

SvětFormule.cz

7. 11. 2026, 22:02

Tužka, izolepa a magnetofon. Dnešní mladí by možná nevěřili, jak jsme si kdysi pouštěli hudbu

Tužka, izolepa a magnetofon. Dnešní mladí by možná nevěřili, jak jsme si kdysi pouštěli hudbu

Malá plastová krabička s magnetickým páskem způsobila skutečnou hudební revoluci v každém obýváku....

7. 11. 2026, 21:54

Odvrácená tvář zákulisí StarDance: Vyčerpaná Luciana a Dykův žhavý pohled!

Odvrácená tvář zákulisí StarDance: Vyčerpaná Luciana a Dykův žhavý pohled!

Zatímco televizní diváci vidí nablýskaný parket, úsměvy a dokonalé róby, tak v zákulisí se odehrává mnohem...

7. 11. 2026, 21:53

Disk v počítači varuje před smrtí několik týdnů dopředu. Jenže lidé signály ignorují a přijdou o všechna data

Disk v počítači varuje před smrtí několik týdnů dopředu. Jenže lidé signály ignorují a přijdou o všechna data

Podle rozsáhlé studie Googlu na více než 100 tisících discích stačí jediná zaznamenaná chyba, aby riziko...

7. 11. 2026, 21:52

Fotogalerie: Střílení z výfuku i závan devadesátek. Do Jihlavy se sjeli tuneři

Fotogalerie: Střílení z výfuku i závan devadesátek. Do Jihlavy se sjeli tuneři

Do poslední chvíle bylo utajené místo, kde se v noci ze soboty na neděli sejdou nadšenci do aut. Obrovské...

Jihlavská Drbna

7. 11. 2026, 21:39

Reklama

Péče o ostružiny před zimou: Správně ošetřené výhony mohou příští rok výrazně zvýšit úrodu

Péče o ostružiny před zimou: Správně ošetřené výhony mohou příští rok výrazně zvýšit úrodu

Péče o ostružiny na podzim rozhoduje o tom, v jaké kondici vstoupí do další sezony. Zatímco staré výhony,...

Planeta zahrady

7. 11. 2026, 21:10

Pogačar má na Giru dveře otevřené. Italská Grand Tour ale odmítá, že by slovinskými etapami lákala krále

Pogačar má na Giru dveře otevřené. Italská Grand Tour ale odmítá, že by slovinskými etapami lákala krále

Tadej Pogačar je na Giro d'Italia vítán s otevřenou náručí. Ředitel slavného závodu však odmítá, že by...

7. 11. 2026, 21:09

Neymar odchází bez titulu mistra světa, přesto se ctí. Cafu vyzdvihl jeho reprezentační odkaz

Neymar odchází bez titulu mistra světa, přesto se ctí. Cafu vyzdvihl jeho reprezentační odkaz

Neymar se s brazilskou reprezentací rozloučil po nejhorším mistrovství světa od roku 1990. Podle...

7. 11. 2026, 21:09

Ve StarDance tekly nervy: Bolestná zpověď Jandové o nevěře a výprask pro Matonohu!

Ve StarDance tekly nervy: Bolestná zpověď Jandové o nevěře a výprask pro Matonohu!

Sobotní díl StarDance byl pro moderátory Terezu Kostkovou (50) a Marka Ebena (68) 122. v pořadí. Jak oba...

7. 11. 2026, 21:08

StarDance obrátila pravidla naruby. Závěr večera přinesl nečekané rozhodnutí

StarDance obrátila pravidla naruby. Závěr večera přinesl nečekané rozhodnutí

Sobotní večer StarDance přinesl překvapení, které nejspíš čekal málokdo. Přestože se šest zbývajících...

7. 11. 2026, 21:01

Reklama

Náročné měsíce si vybírají svou daň. Dagmar Havlová oznámila, že potřebuje pauzu

Náročné měsíce si vybírají svou daň. Dagmar Havlová oznámila, že potřebuje pauzu

Dagmar Havlová za sebou má mimořádně nabitý rok. Vedle návratu před filmové kamery se intenzivně věnovala...

7. 11. 2026, 20:40

U Nové Paky vyletělo auto ze silnice. Děkuji za pomoc záchranářům, vzkazuje řidička

U Nové Paky vyletělo auto ze silnice. Děkuji za pomoc záchranářům, vzkazuje řidička

Vážně vypadající nehoda se stala dnes ve Štikově, místní části Nové Paky na Jičínsku. Řidička tam s osobním...

7. 11. 2026, 20:36

Debakl s Hradcem už byl příliš. Hapal dostal v Sigmě vyhazov, končí v obou funkcích

Debakl s Hradcem už byl příliš. Hapal dostal v Sigmě vyhazov, končí v obou funkcích

U fotbalistů Sigmy Olomouc nečekaně skončil trenér Pavel Hapal. Vedení prvoligového klubu ho odvolalo...

Aktuálně.cz - Sport

7. 11. 2026, 20:20

Pavel Hapal v Sigmě končí. Klub s ním ukončil spolupráci po debaklu v Hradci

Pavel Hapal v Sigmě končí. Klub s ním ukončil spolupráci po debaklu v Hradci

Pavel Hapal už není hlavním trenérem ani generálním sportovním manažerem Sigmy Olomouc. Klub s ním ukončil...

Hanácká Drbna

7. 11. 2026, 20:18

Nosková má novou soupeřku, Rybakinová se totiž odhlásila z Turnaje mistryň

Nosková má novou soupeřku, Rybakinová se totiž odhlásila z Turnaje mistryň

Světová tenisová jednička Jelena Rybakinová z Kazachstánu se odhlásila kvůli zdravotním problémům z Turnaje...

Aktuálně.cz - Sport

7. 11. 2026, 20:08

Reklama

Další porážka. Čeští hokejisté podlehli i Finsku, se Švýcary budou hrát o třetí místo

Další porážka. Čeští hokejisté podlehli i Finsku, se Švýcary budou hrát o třetí místo

Čeští hokejisté prohráli i druhý zápas na Finských hrách. V Helsinkách podlehli domácímu týmu 1:2 po...

Aktuálně.cz - Sport

7. 11. 2026, 20:01

První prostějovské derby ovládlo Eskáčko. Jestřáby porazilo 4:0

První prostějovské derby ovládlo Eskáčko. Jestřáby porazilo 4:0

Historicky první městské hokejové derby v Prostějově skončilo překvapivým vítězstvím SK Prostějov 1913....

Hanácká Drbna

7. 11. 2026, 19:57

Zvrat v Izraeli. Prezident pověří sestavením vlády opozičního lídra Eisenkota

Zvrat v Izraeli. Prezident pověří sestavením vlády opozičního lídra Eisenkota

Novou izraelskou vládu bude sestavovat dosavadní opoziční lídr Gadi Eisenkot. Oznámil to prezident Jicchak...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 11. 2026, 19:56

Váš telefon umí varovat před katastrofou, ale hodně lidí si funkci vypnulo. Zapnutí trvá 30 sekund a může zachránit život

Váš telefon umí varovat před katastrofou, ale hodně lidí si funkci vypnulo. Zapnutí trvá 30 sekund a může zachránit život

Téměř každý pátý Američan s mobilem si vypnul alespoň jeden typ nouzového varování. Přitom stačí pár...

7. 11. 2026, 19:48

Francie má za sebou další vlnu protestů, tentokrát ale daleko slabších než dřív

Francie má za sebou další vlnu protestů, tentokrát ale daleko slabších než dřív

Sobotní protesty ve Francii proti rostoucím životním nákladům a na podporu studentů, které se konají čtvrtý...

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 11. 2026, 19:43

Reklama

Fotbalisté Ostravy po hattricku Kubaly vyhráli v Brně nad Zbrojovkou 3:1

Fotbalisté Ostravy po hattricku Kubaly vyhráli v Brně nad Zbrojovkou 3:1

Fotbalisté Ostravy ve 14. ligovém kole zvítězili v Brně nad Zbrojovkou 3:1 a v nejvyšší soutěži naplno...

Ostravská Drbna

7. 11. 2026, 19:40

Na Netflix dorazila pořádně praštěná komedie. Falešní policisté, létající hrdinové a akce jako z Bollywoodu

Na Netflix dorazila pořádně praštěná komedie. Falešní policisté, létající hrdinové a akce jako z Bollywoodu

Někdo pro rodiče zařizuje nákupy, někdo pomáhá s telefonem. Hrdinka nové komedie Gang Over (Overacting) má...

7. 11. 2026, 19:39

Netflix vytahuje nového E.T. Od tvůrců celosvětového hitu Bluey dorazí rodinná sci-fi, která sází na nostalgii

Netflix vytahuje nového E.T. Od tvůrců celosvětového hitu Bluey dorazí rodinná sci-fi, která sází na nostalgii

Vesmírná loď přistává a nápis Alien se během pár vteřin změní na Allen. Takhle Netflix ukázal první...

7. 11. 2026, 19:38

Pouštíte v MHD hudbu bez sluchátek? Británie za to začne rozdávat pokuty téměř 3 000 Kč. Chystají se i další země

Pouštíte v MHD hudbu bez sluchátek? Británie za to začne rozdávat pokuty téměř 3 000 Kč. Chystají se i další země

Britská vláda oznámila opatření proti hlasitému přehrávání zvuku v hromadné dopravě. Na autobusech hrozí...

7. 11. 2026, 19:37

Koledy, světýlka a vánočně ozdobená vozidla. DPP představí svou sváteční flotilu

Koledy, světýlka a vánočně ozdobená vozidla. DPP představí svou sváteční flotilu

Pražské ulice opět rozzáří sváteční flotila vozidel MHD. Dopravní podnik vozidla slavnostně rozsvítí...

Pražská Drbna

7. 11. 2026, 19:35

Reklama

Zbrojovka prohrála domácí duel s Baníkem. Hostům podlehla 1:3

Zbrojovka prohrála domácí duel s Baníkem. Hostům podlehla 1:3

Fotbalisté Zbrojovky Brno doma nestačili na ostravský Baník a ve 14. kole první ligy prohráli 1:3. Hosty...

Brněnská Drbna

7. 11. 2026, 19:33

Neskutečná Kubalova show v Baníku. Hattrick proti Zbrojovce zakončil epesními nůžkami

Neskutečná Kubalova show v Baníku. Hattrick proti Zbrojovce zakončil epesními nůžkami

Fotbalisté Ostravy ve 14. ligovém kole zvítězili v Brně nad Zbrojovkou 3:1 a v nejvyšší soutěži naplno...

Aktuálně.cz - Sport

7. 11. 2026, 19:22

Michal, ročník 2002. Vyšetřovatelé už ví, kdo v sobotu vraždil v polském Krakově

Michal, ročník 2002. Vyšetřovatelé už ví, kdo v sobotu vraždil v polském Krakově

Do druhého největšího města Polska je to kousek. Z Ostravy či Českého Těšína necelé dvě hodiny jízdy autem....

Aktuálně.cz - Zprávy

7. 11. 2026, 18:58

Kvalifikace VC Brazílie: Deštivý maraton ovládl Norris!

Kvalifikace VC Brazílie: Deštivý maraton ovládl Norris!

Deštivou kvalifikaci, která se protáhla kvůli nepřiznivému počasím, ovládl Lando Norris, druhý se umístil...

SvětFormule.cz

7. 11. 2026, 18:52

Chlap na střídačku: Závěrečnou píseň k filmu nazpíval sám Jiří Langmajer

Chlap na střídačku: Závěrečnou píseň k filmu nazpíval sám Jiří Langmajer

Česká komedie Chlap na střídačku věrně vychází z francouzského originálu, tvůrci ale předlohu v propagaci...

7. 11. 2026, 18:50

Reklama

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Polsko v šoku. V domě střelce z Krakova nalezeni další tři mrtví, obětí je i Brit

Polsko v šoku. V domě střelce z Krakova nalezeni další tři mrtví, obětí je i Brit

Otec ve vazbě kvůli pedofilii, sám neměl na jídlo. Drsný příběh tenisového playboye

Otec ve vazbě kvůli pedofilii, sám neměl na jídlo. Drsný příběh tenisového playboye

Na dvoře Jindřicha VIII. hrál černošský trubač. Dochoval se jeho portrét i žádost, aby mu král zdvojnásobil plat

Na dvoře Jindřicha VIII. hrál černošský trubač. Dochoval se jeho portrét i žádost, aby mu král zdvojnásobil plat

StarDance obrátila pravidla naruby. Závěr večera přinesl nečekané rozhodnutí

StarDance obrátila pravidla naruby. Závěr večera přinesl nečekané rozhodnutí

Náročné měsíce si vybírají svou daň. Dagmar Havlová oznámila, že potřebuje pauzu

Náročné měsíce si vybírají svou daň. Dagmar Havlová oznámila, že potřebuje pauzu

Reklama

Reklama

Všeobecné podmínky

Nastavení soukromí

Ochrana osobních údajů

Zpracování osobních údajů

Centrum.czIAtlas.czIVolny.cz1999 – 2026 © Economia, a.s.