2 min

Když mi je nejhůř, samozřejmě si popláču, přiznala Lela Vémola

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Lela Vémola otevřeně přiznala, že za jejím úsměvem se často skrývá únava, tlak i každodenní snaha zvládnout péči o rodinu, práci a vlastní psychickou pohodu. Přesto se snaží neztrácet nadhled a stále víc si uvědomuje, jak důležité je umět zpomalit, odpočívat a dopřát péči nejen tělu, ale i mysli.

Lela Vémola

Zdroj: Medik8

V pražském prostoru Inscape Glow&Grow, unikátním deep-care centru zaměřeném na regeneraci, zpomalení a smyslový reset, byla představena novinka EXO-PDRN PRISMATIC+. Mezi hosty nechyběla ani Lela Vémola. „Když se žena o sebe stará, hned je to na ní vidět,“ říká. Péče o pleť je pro ni přirozenou součástí života už od dospívání. Profesionálně totiž fotila už od třinácti let a právě tehdy si podle svých slov vytvořila návyky, které dodržuje dodnes. „Musela jsem mít hezkou pleť, takže ta péče byla součástí práce. Dnes už přesně vím, co moje pleť potřebuje a co ne. Medik8 používám dlouhé roky a jsem s ní nesmírně spokojená.“

MOHLO BY SE VÁM LÍBIT:

Třetina mužů si denně nemyje obličej, jejich pleť přitom stárne agresivněji než ta ženská. Dermatoložka popsala ji ničí nejvíc

Největší radost jí ale dělají děti. Právě ony jsou pro ni největším zdrojem energie i motivace. Zároveň však přiznává, že skloubit rodinu, práci a vlastní potřeby není jednoduché. Proto ji zaujaly i mindfulness techniky, které byly součástí programu, breath lounge nebo sound healing. Sama ale říká, že na podobné věci zatím nemá čas. „Moc bych si ale přála třeba vyrazit s kamarádkou na wellness víkend nebo na jógu. Myslím si, že každá žena by si měla občas dovolit vypnout a opravdu si odpočinout.“

Podle ní je dnešní doba extrémně zrychlená a ženy často zapomínají samy na sebe. „Musíme se umět zastavit,“ říká otevřeně. Sama se přitom označuje za silný typ ženy. Přiznává ale, že i ona má chvíle, kdy je jí těžko. „Když mi je nejhůř, samozřejmě si popláču. To je normální a lidské. Ale vždycky si pak řeknu, že jsem zdravá, mám zdravé děti, práci a domov. A v tu chvíli jsem vlastně spokojený člověk.“

Náročné zkušenosti ji podle jejích slov naučily i větší pokoře a empatii vůči ostatním lidem. „Každý člověk si nese nějaký svůj boj a trápení. Nikdy nevíte, co člověk, kterého potkáte na ulici, právě prožívá. Proto bychom k sobě měli být laskaví a hodní, protože i člověk, který se usmívá, může mít v sobě velkou bolest.“ Momentálně se nejvíc těší na léto a čas s rodinou. „Miluju teplo,“ říká s úsměvem. V plánu má výlety s dětmi i společnou dovolenou. „Hlavně si přeju, aby byly děti zdravé, protože od toho se odvíjí úplně všechno.“ Už se odstěhovala od mnžela a nový životní režim má podle svých slov nastavený tak, aby všechno zvládala s větším klidem. „Už fungujeme, máme svoje pravidla a všechno mám nastavené tak, abych to stíhala a zvládala. A to je super.“

Zdroj: Autorský článek

Související články

Reklama

Další články z Žena-in.cz

Máma nám slíbila peníze na novou kuchyň. Teď tvrdí, že je nemá, ale zapomněla, že vidím do jejího účtu, vypráví Adéla

Ukončila jsem přátelství s dlouholetou kamarádkou. Podle ní jsem hysterická, já zase lpím na morálních zásadách, říká Radka

Radka se Štěpánkou se znaly odmala. Nebyly spolu celý život, ale vždy si našly čas, aby obnovily své...

Na kole za dobrými rodáky. Cyklovýlet, který vás provede malebným Poličskem

Cyklotrasa Za dobrými rodáky vás zavede k nejzajímavějším místům Poličska. Projdete se po gotických...

8 triků, které v létě zvýší vaši přitažlivost! Lakujte nehty na červeno, jezte mango a kouzlete s feromony

Slunečné dny, dovolené, hudební festivaly, zahrádky restaurací nebo večerní procházky vytvářejí ideální...

Energie pro srpen 2026, výklad vědmy Wargany Pavlíny: Blížence čeká romantické období, Panny vstupují do svého nejsilnějšího období

Kdy máte nejlepší dny a kdy ty, co se úplně nedaří? Která znamení čeká měsíc plný příležitostí a komu...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Žena-in.cz

Články ze Žena-in.cz přinášejí osobitý, často velmi otevřený pohled na ženský svět v celé jeho šíři – od vztahů, rodiny a domácnosti až po aktuální společenská témata nebo osobní zkušenosti. Jejich silnou stránkou je autenticita, blízkost a schopnost otevřít i citlivá témata s lidskostí, empatií...

Když mi je nejhůř, samozřejmě si popláču, přiznala Lela Vémola

Šok pro celé Španělsko. Vrahové rozstříleli těhotnou ženu přímo v turistickém ráji

Malý Štika, nebo malá Štika? Charlotte už zná pohlaví miminka a prozradila jméno

Odbory tvrdě proti Babišovi. Jde ve stopách Fialovy vlády, vzkázal odborářský boss

Stará láska nerezaví. Jana Doleželová se po letech vrátila k Davidu Trundovi

Analýza DNA dala Somertonskému muži po 74 letech jméno. Jak je možné, že ho s mrtvým na pláži nikdo nespojil?