Volny.cz
InternetFirmyReceptySlovníky
Reklama
Plné zdraví22. 3. 2026, 23:00
1 min

Užíváte pravidelně hořčík? Dejte si pozor na předávkování

Magnezium patří mezi nezbytné minerály, které naše tělo potřebuje. Pomáhá udržovat správnou činnost nervů, stabilní srdeční tep, silné kosti a pomáhá s úpravou glukózy v krvi. Jeho optimální hladina je zvlášť důležitá pro sportovce. Jedná se vlastně o jakýsi pohon našeho organismu. Nesprávným užíváním zejména doplňků stravy se ovšem můžeme i předávkovat.
Léky
Léky
Zdroj: Pixabay
Reklama
Další články z Plné zdraví
Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Všechny články tohoto autora
Plné zdraví
Vědci popisují největší vymírání v historii Země, které slouží jako varování pro dnešní dobu
Vědci popisují největší vymírání v historii Země, které slouží jako varování pro dnešní dobu
VědaŽivě.cz
VědaŽivě.cz
dnes, 06:55
2 min
Češi dávají sbohem toaletnímu papíru. Tisíce už přešly na tuhle alternativu, která je 10x čistší i úspornější
Češi dávají sbohem toaletnímu papíru. Tisíce už přešly na tuhle alternativu, která je 10x čistší i úspornější
PrimaProstor.cz
PrimaProstor.cz
dnes, 06:52
3 min
Školní výlet se proměnil v nečekané drama. Žáci měli za úkol hledat příšery. Tohle našli místo nich
Školní výlet se proměnil v nečekané drama. Žáci měli za úkol hledat příšery. Tohle našli místo nich
Světkreativity
Světkreativity
dnes, 06:51
2 min
Chmelař zapsal první asistenci, Sýkora gól. Další český brankář blízko debutu v NHL
Chmelař zapsal první asistenci, Sýkora gól. Další český brankář blízko debutu v NHL
Aktuálně.cz - Sport
Aktuálně.cz - Sport
dnes, 06:51
Fixovat ceny energií? Experti doporučují dvouleté fixace, zejména u plynu
Fixovat ceny energií? Experti doporučují dvouleté fixace, zejména u plynu
i60.cz
i60.cz
dnes, 06:45
4 min
Reklama
Oblékání bylo v 18. století pro ženy doslova peklem. Video ukazuje, co všechno musely vydržet
Oblékání bylo v 18. století pro ženy doslova peklem. Video ukazuje, co všechno musely vydržet
Krasnezeny.eu
Krasnezeny.eu
dnes, 06:44
2 min
Nejbližší dny budou velmi studené, ve vyšších polohách nasněží
Nejbližší dny budou velmi studené, ve vyšších polohách nasněží
Meteocentrum.cz
Meteocentrum.cz
dnes, 06:35
2 min
Žijte až o 10 let déle, srdce bude plesat zdravím při konzumaci správných živin. Odvděčí se vám dlouhým a zdravým životem
Žijte až o 10 let déle, srdce bude plesat zdravím při konzumaci správných živin. Odvděčí se vám dlouhým a zdravým životem
JakZdravě.cz
JakZdravě.cz
dnes, 06:35
2 min
Nové parkoviště ve Skvrňanech nabídne přes stovku míst. Stavba začne před prázdninami
Nové parkoviště ve Skvrňanech nabídne přes stovku míst. Stavba začne před prázdninami
Plzeňská Drbna
Plzeňská Drbna
dnes, 06:34
1 min
Zapomeňte na modré granule: Tenhle domácí fígl vyžene slimáky ze zahrady raz dva
Zapomeňte na modré granule: Tenhle domácí fígl vyžene slimáky ze zahrady raz dva
VědaŽivě.cz
VědaŽivě.cz
dnes, 06:33
2 min
Reklama
Ze zdi domu se soustavně ozýval podivný zvuk. Když majitel vytáhl cihlu, s křikem utekl
Ze zdi domu se soustavně ozýval podivný zvuk. Když majitel vytáhl cihlu, s křikem utekl
adbz.cz
adbz.cz
dnes, 06:32
2 min
Tady je Babišovo… Agrofert hospodaří na větší rozloze půdy, než kdysi císařpán
Tady je Babišovo… Agrofert hospodaří na větší rozloze půdy, než kdysi císařpán
HlídacíPes.org
HlídacíPes.org
dnes, 06:30
4 min
Našla si bulku a začal boj: Kristina Kloubková po operaci ukázala zjizvené tělo!
Našla si bulku a začal boj: Kristina Kloubková po operaci ukázala zjizvené tělo!
Aplausin.cz
Aplausin.cz
dnes, 06:30
2 min
Lítostivá znamení: největší empatici, pečovatelé a citlivky
Lítostivá znamení: největší empatici, pečovatelé a citlivky
Extrafit.cz
Extrafit.cz
dnes, 06:24
2 min
Nenápadný vetřelec: Za jednu rostlinu na zahradě můžete zaplatit statisíce. Problém se týká mnoha Čechů
Nenápadný vetřelec: Za jednu rostlinu na zahradě můžete zaplatit statisíce. Problém se týká mnoha Čechů
VědaŽivě.cz
VědaŽivě.cz
dnes, 06:23
2 min
Reklama
Proč se ve starých českých bytech topí líp než v nových. Architekti přiznávají nepříjemnou pravdu
Proč se ve starých českých bytech topí líp než v nových. Architekti přiznávají nepříjemnou pravdu
Umíme poradit
Umíme poradit
dnes, 06:22
3 min
Kvíz na téma potraviny, které nejsou až tak zdravé, jak se tvrdí: Kdo selže, ten se alespoň přiučí
Kvíz na téma potraviny, které nejsou až tak zdravé, jak se tvrdí: Kdo selže, ten se alespoň přiučí
Cooky.cz
Cooky.cz
dnes, 06:22
1 min
Skutečně křehké maso je snem každého labužníka. Tato surovina ze spíže je klíčem
Skutečně křehké maso je snem každého labužníka. Tato surovina ze spíže je klíčem
BydlímeÚtulně.cz
BydlímeÚtulně.cz
dnes, 06:20
3 min
Malý, ale šikovný. Když děti dospěly, splnila si žena sen o vlastním bydlení. Jako by z pohádky vypadlo
Malý, ale šikovný. Když děti dospěly, splnila si žena sen o vlastním bydlení. Jako by z pohádky vypadlo
adbz.cz
adbz.cz
dnes, 06:12
2 min
Reklama
Doporučujeme
Právě u nás vyšlo
Zobrazit více
Reklama
Reklama
Pro partnery
O nás
Všechny služby
Volná místa
Služby firmám
Všeobecné podmínky
Cookies
Nastavení soukromí
Ochrana osobních údajů
Zpracování osobních údajů
Nápověda
Centrum.czIAtlas.czIVolny.cz1999 – 2026 © Economia, a.s.