2 min

Tento babičkovský elixír vás zbaví kašle dříve a mnohem levněji než drahé léky

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Přírodní léčba složená ze správných surovin vás může zbavit kašle lépe než některé volně prodejné léky. Většinu máte doma. Kašel je běžným zdravotním problémem, zpravidla příznakem nachlazení nebo chřipky. Obvykle nepředstavuje nic vážného, pokud nepřetrvává [...]...

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Kekiwiyi / Creative Commons / Attribution-Share Alike 4.0

Přírodní léčba složená ze správných surovin vás může zbavit kašle lépe než některé volně prodejné léky. Většinu máte doma.

Kašel je běžným zdravotním problémem, zpravidla příznakem nachlazení nebo chřipky. Obvykle nepředstavuje nic vážného, pokud nepřetrvává dlouhou dobu. Kašel má za úkol vyčistit dýchací cesty, průdušnici a průdušky, od sekretů, hlenů, cizích částic, dráždivých látek a mikroorganismů. Chcete-li proces léčby urychlit, podpořte jej některými účinnými domácími prostředky, díky nimž budete za pár dní zdraví jako rybička.

Med

Med může mnohdy poskytnout účinnější úlevu od kašle než volně prodejné léky obsahující dextrometorfan, látku potlačující kašel, jak uvádí Nicole Leigh Armstrong. Kašel lze zmírnit přidáním medu do horkého mléka, což také pomáhá zmírnit bolest na hrudi. Rozmíchání medu v teplé citronové vodě nebo čaji je prospěšné pro tišení kašle a bolesti v krku. Někdy jen stačí pro uvolnění hlenu a zklidnění podrážděného krku spolknout lžičku medu ráno na lačný žaludek.

Česnek

Česnek je všestranným lékem a prostředkem pro prevenci běžného nachlazení, kašle, plicní tuberkulózy, astmatu a dalších stavů, jak informuje Jerlyn Jones. Posiluje imunitní funkce a brání běžnému nachlazení a příznakům chřipky, jako je kašel, dále se rozvíjet. Může za to alicin, sloučenina nacházející se v česneku.

O rizicích pití této zdánlivě neškodné kávy vám lékaři nepoví. Hrozí vám zdravotní problémy

Jedlá soda

Kloktání slané vody je známou metodou pro zklidnění podrážděného krku v důsledku kašle. Léčbu však můžete povýšit na další úroveň, pokud ke slané vodě přidáte i jedlou sodu. Doporučuje se používat kloktadlo 3x nebo 4x denně. Následně si ústní dutinu vypláchněte pouze čistou vodou, jak radí server Healthline.

Kombinace medu, česneku a jedlé sody

Nejlépe uděláte, pokud spojíte všechny tyto ingredience. Jejich kombinace poskytuje rychlou úlevu od dráždivého kašle.

Budete potřebovat:

2 citrony,
horkou vodu,
1 ČL jedlé sody,
2 palice česneku,
125 ml medu.

Do misky nalijte vodu, přidejte citrony a zasypte jedlou sodou a nechte působit asi 10 minut. Tímto procesem se citrony vyčistí. Následně je opláchněte čistou vodou a osušte. Citrony neloupejte, i s kůrou je nakrájejte na malé kousky a vložte do skleněné nádoby. Česnek oloupejte, nasekejte nadrobno a vložte do nádoby k citronům a zalijte medem. Uzavřete víkem a uložte do lednice. Zde může směs zůstat až po dobu 7 dní. Užívejte 1 polévkovou lžíci zalitou horkou vodou denně. Účinná na kašel je také šťáva z cibule, jak jsme již psali na ZdravémStravování.

Príspevok Tento babičkovský elixír vás zbaví kašle dříve a mnohem levněji než drahé léky zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Zdravé cévy začínají na talíři. Tyto potraviny mohou přispět k lepšímu zdraví srdce i oběhové

Stav pokožky ovlivňuje také strava. Některé potraviny mohou citlivé pleti spíše škodit

Podívejte se na příznaky, které vypovídají o tom, jak váš trávicí systém zpracovává maso a masné potraviny....

Ranní sklenice teplé vody se stala oblíbeným zvykem mnoha lidí. Její účinky však nejsou tak jednoduché, jak se často tvrdí

Pití teplé vody na lačný žaludek se stává stále oblíbenějším zvykem, který může přinést řadu zdravotních...

Zvýšená hladina kyseliny močové může poškodit klouby. Pomoci může také správně zvolený jídelníček

Pokud lékař zaznamená zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi, znamená to možný zdravotní problém. Existují...

Pravidelná konzumace jogurtů může souviset s řadou zdravotních přínosů. Výsledky studií zaujaly i odborníky

Unikátní účinky pravidelné konzumace jogurtů na lidské zdraví potvrdili vědci na základě celé řady studií....

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Tento babičkovský elixír vás zbaví kašle dříve a mnohem levněji než drahé léky

„Velká exploze.“ Ruská raketa spadla v Polsku. Expert říká, jak by NATO mělo reagovat

Lidské bestie: Lavrentij Berija vládl strachem. Deportoval celé národy a moc tajné policie obrátil i proti ženám

Drsné diagnózy známých tváří: Rakovina přinesla ticho Jany Maláčové i nezlomnou sílu Něrgešové s Konvičkovou

Může vás meloun dostat do nemocnice? Internista varuje před nečekaným letním rizikem

Kristina Kloubková bojuje s menopauzou: Myslela si, že jí je zle kvůli long covidu