Měsíčkový čaj: zlatý zázrak v hrnku pro každého

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Měsíčkový čaj, to je jako pít zlato! Vypadá totiž nádherně, navíc skrývá mnohé účinky! Vychází z nádherné květiny měsíčku lékařského (Calendula officinalis), která už po staletí září nejen na zahrádkách (kde bojuje proti slimákům, ale svou vůni odpuzuje i nepříjemné škůdce), ale také v našich lékárničkách! Jeho okvětní lístky se suší a právě v nich najdete to kouzlo – pro tělo i duši.

Měsíčkový čaj

Zdroj: Pixabay

Měsíčkový čaj, to je jako pít zlato! Vypadá totiž nádherně, navíc skrývá mnohé účinky! Vychází z nádherné květiny měsíčku lékařského (Calendula officinalis), která už po staletí září nejen na zahrádkách (kde bojuje proti slimákům, ale svou vůni odpuzuje i nepříjemné škůdce), ale také v našich lékárničkách! Jeho okvětní lístky se suší a právě v nich najdete to kouzlo – pro tělo i duši.

Jak chutná měsíčkový čaj?

Nejen jeho barva je kouzelná! Tento čaj vám poslouží také pro skvělou, sladkou chuť. Kofein? Tak ten zde nenajdete. Zato ho využijete pro večerní uklidnění a navození toho nejzdravějšího spánku. Dejte si ho denně a můžete docílit skvělých účinků:

Bolestivá menstruace? Měsíček uvolní křeče a napětí.
Vzpruha pro imunitu? Skvělá volba!
Lepší trávení? Nadýmání sbohem!
Krásnější pleť? Působí blahodárně na pokožku a pomáhá při akné i podráždění.
Drobné rány? Měsíček podpoří jejich hojení.
Detoxikace? I tady má tato skvělá bylinka své místo!

Z čeho se připravuje?

Budete potřebovat sušené okvětní lístky měsíčku lékařského (pozor, nepoužívejte žádné okrasné varianty – lat. Tagetes). Tahle zářivě oranžová květinka je v tradiční medicíně hvězdou už po staletí. Její lístky mají protizánětlivé, antioxidační a antimikrobiální účinky. Můžete si ho dopřát horký i ledový, a kromě pití se hodí i jako pleťové tonikum nebo ústní voda. Pomáhá proti nadýmání, pálení žáhy i zácpě, zklidňuje podrážděné zažívání a pomáhá tělu lépe trávit tuky. Dokonce si poradí i s nepříjemnými bakteriemi jako Helicobacter pylori.

Jaké má měsíčkový čaj účinky?

Antioxidační aktivita – flavonoidy a triterpenoidy, které tlumí záněty v těle a podporují přirozené ozdravné procesy. Výsledek? Méně bolesti, více pohody.
Lepší imunita – štít proti bacilům! Viry, bakterie ani plísně prostě nemají šanci.
Urychlení hojení – tělo se rychle zotavuje a drobné ranky se rychleji hojí (čajem je můžete potřít i zevně).
Smysl pro krásu – pomáhá proti akné, ekzémům a vyrážkám. Podporuje tvorbu kolagenu a může zjemnit jizvy či pigmentové skvrny. Navíc zklidňuje podrážděnou nebo sluncem spálenou pokožku.

Jak na přípravu?

Připravte si 1–2 lžičky sušených nebo pár čerstvých okvětních lístků, hrnek horké vody a na dochucení (pokud potřebujete) citron, med, zázvor nebo skořici. Lístky propláchněte, pokud jsou čerstvé. Zalijte horkou vodou (ne úplně vroucí – ideálně 90–95 °C). Přikryjte a louhujte 10 minut. Přeceďte, ochuťte dle libosti a vypijte. Těhotné ženy? Raději ne! Může stimulovat děložní stahy.

Zdroje info:

https://www.healthshots.com/healthy-eating/nutrition/benefits-of-marigold-tea-and-how-to-make-it/

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11469925/

Foto: Pixabay

The post Měsíčkový čaj: zlatý zázrak v hrnku pro každého first appeared on Plné zdraví.

Reklama

Další články z Plné zdraví

Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Měsíčkový čaj: zlatý zázrak v hrnku pro každého

Dovolená, na kterou nezapomenou. Svěřili mu psy i klíče od bytu, po návratu našli doma cizí ženy

Zjišťovali jsme, kolik bere kurýr, který na kole po Praze rozváží jídlo. Částka nás ohromila

Kvalitní hráč, ale jako člověka ho neuznávám, pálí kouč. Český talent popudil výlevem

Vědci konečně našli kompas poštovních holubů. Ukrýval se v místě, kde ho nikdo nečekal

Chtěli zemřít, ale sebevražda byla hřích. Tak vraždili kvůli vlastní popravě - nejtemnější trend v historii, který opravdu existoval