1 min

Islam Makhachev se proměnil k nepoznání. Před UFC 322 vypadá monstrózně

Sdílet

Dennívýzva

Islam Makhachev ohromil fanoušky svou fyzickou proměnou. Před debutem ve velterové váze na turnaji UFC 322 výrazně zesílil.

Zdroj: MMAMAG.cz

Dagestánský fenomén Islam Makhachev, donedávna neohrožený vládce lehké váhy UFC, se chystá na velkou výzvu. Už v sobotu se představí na galavečeru UFC 322 v legendární Madison Square Garden, kde ho čeká souboj s australským bijcem Jackem Dellou Maddalenou. Do New Yorku dorazil v životní formě a jeho fyzická proměna budí obrovskou pozornost už před samotným zápasem.

Na aktuálních záběrech z tréninků, které zveřejnil jeho sparing partner Usman Nurmagomedov, působí Islam Makhachev jako zcela jiný člověk. Je viditelně mohutnější – má širší ramena, silnější paže a celkově kompaktnější postavu. Je zřejmé, že přechod do vyšší váhy pojal s maximální vážností.

Pomohl kreatin

Před pár měsíci přiznal, že se mu nedaří nabrat tolik svalů, kolik by potřeboval. Jenže všechno se změnilo, když do přípravy poprvé v kariéře zařadil kreatin.

Islam Makhachev looking massive entering fight week

Via: @Usmannmgdv pic.twitter.com/b1doNpuWyw
— Red Corner MMA (@RedCorner_MMA) November 9, 2025

Dva měsíce tvrdé práce s novým jídelníčkem, vyšším příjmem bílkovin a intenzivnějším silovým tréninkem přinesly ovoce. Makhachev přibral přes pět kilogramů čisté svalové hmoty a jeho tělo vypadá jako z kamene.

V den zápasu chce vážit až 87 kilogramů

Makhachev v rozhovoru pro ESPN MMA řekl, že v den zápasu chce vážit 83 až 87 kilogramů, což by znamenalo, že v kleci může být těžší než jeho soupeř. Jack Della Maddalena běžně váží kolem 85 kilogramů. Makhachev věří, že právě větší fyzická síla může být klíčem k jeho úspěchu.

Přesto bude debut ve velteru obrovskou zkouškou. Zatímco v lehké váze byl Makhachev fyzicky dominantní, teď se postaví soupeři, který je přirozeně silnější a zvyklý na tvrdší výměny. Jak zvládne přechod mezi váhovými kategoriemi, ukáže už sobotní noc v New Yorku. Jedno je ale jisté – Dagestánec udělal maximum pro to, aby byl připraven nejen mentálně, ale především fyzicky.

Zdroj: MMAMAG.cz

Autor: Nikola Andreev

Reklama

Další články z MMAMAG.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů MMAMAG.cz

Kde končí slova, nastupuje oktagon. MMA Mag.cz sleduje svět smíšených bojových umění bez servítků – přináší novinky, rozbory zápasů, přestupy, statistiky i zákulisní dění ze světa, kde rozhodují vteřiny, taktika a tvrdý trénink. Čtenáři se dostanou k informacím o domácí i světové scéně – od UFC...

Islam Makhachev se proměnil k nepoznání. Před UFC 322 vypadá monstrózně

Policie místo nacistického kultu. Hitlerův rodný dům prošel přestavbou za půl miliardy

Výsměch kvůli podpaží? Krainová přitvrdila: Hrdinové jsou jen za klávesnicí

Desítky tisíc ovcí se jedné noci daly na útěk. Dodnes není jisté, před čím prchaly

Výzkumníci po 74 letech našli vrak Pan Am, jehož havárie změnila pravidla létání

Co Sovětský svaz tajil o smrti Lajky: Hrdinka, jejíž skutečný osud nebylo dovoleno znát