2 min

Heřmánek – kouzelný společník pro tělo i duši

Sdílet

Dennívýzva

Heřmánek si můžete natrhat, i když ho třeba sami nepěstujete. Stres, nervozita a neklidné myšlenky? V moderním životě nic neobvyklého. Naštěstí tu máme heřmánek – mistra klidu. Už jeho vůně je jako objetí a nervová soustava si po něm radostí zatleská. Vyjděte si do přírody (co nejdál od silnic) a nasbírejte si tyhle drobné bílo-žluté poklady sami.

Heřmánkový čaj na napuchlé oči

Zdroj: Foto: Pixabay

Heřmánek pro správné zažívání

Hrníček teplého odvaru pomůže při nadýmání, křečích, nebo když žaludek trucuje. Jak to dělá? Umí totiž hned dvě věci: uvolní svalstvo a utiší bolesti. Nemusíte hned sahat do lékárničky – uvařte si raději teplý čaj. A to nejlepší? Vhodný je i pro ty nejmenší! Skvělý na koliky a nepravidelné trávení.

Tajemství krásné pokožky

Heřmánek není jen „na pití“. Nálev z květů umí zázraky i zvenčí. Obklady? Přiložte je na podrážděnou kůži, klidně i s malými rankami či vyrážkou! Koupele s heřmánkem? Skvělé pro hebkou pokožku. Navíc díky nim vykouzlíte její zdravý vzhled. Podívejte se na přírodní kosmetiku – heřmánek je častou přísadou. Od šamponů přes pleťové vody až po krémy. A opět platí, že užívat je mohou i miminka.

Heřmánek na bolest v krku

Heřmánek se hodí i na ty nejcitlivější místa. Odvar poslouží jako jemná ústní voda proti bolavému krku či nepříjemnému dechu. A co oči? Oční obklady z heřmánku uleví při pálení, slzení nebo zarudnutí. Antibakteriální schopnosti? Tak ty jsou zaručené. A přitom je tak jemný, že se postará i o ty nejchoulostivější partie.

Květina, která chutná

Nemusíte ho mít jen v hrnku. Heřmánkové kvítky ozvláštní i kuchyni – posypte jimi salát, přidejte je do zeleninových jídel nebo sladkých dezertů. Jak chutná? Je lehoučce hořký a má výraznou vůni. A když je použijete na pečivo, získáte i krásnou voňavou dekoraci.

Heřmánek symbolem klidu a pohody

Nenápadné bílé kvítky se žlutým srdíčkem možná vypadají jako sedmikrásky, ale skrývají mnohem víc. Už dříve byl symbolem ochrany. A tuto pověst si zachoval dodneška. Pijte ho proti zlým snům, a když vám rozvířené myšlenky nedávají spát. S heřmánkem jste totiž v bezpečí.

Zdroje info:

https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/56,101460,18907228,skarby-z-pol-i-lak-naturalne-leki-i-kosmetyki.html

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2995283/

Foto: Pixabay

The post Heřmánek – kouzelný společník pro tělo i duši first appeared on Plné zdraví.

Reklama

Další články z Plné zdraví

Tento článek byl publikován ze zdrojů Plné zdraví

Magazín zaměřený na to, jak pečovat o tělo i duši. Nabízí články o zdravé výživě, cvičení, prevenci nemocí a přírodních metodách podpory imunity. Nechybí ani rady pro duševní pohodu, tipy na relaxační techniky a inspirace pro aktivní životní styl. Vedle odborných informací tu najdete i praktické...

Heřmánek – kouzelný společník pro tělo i duši

„Ukončete válku.“ Macinka popsal setkání s ruskou velvyslankyní, volil i ostrá slova

Situace v Karviné je neúnosná. Hráči hrozí výpovědí, chtějí z klubu utéct

Trénink soupeře sledovali tajně a přišli o boj o Premier League. Southampton ukázal cenu moderní špionáže

Dvojnásobný držitel Thálie šokoval. Přiznal závislost na kokainu a exekuce

To je přece absurdní, křičela komentátorka. Pražská show Sáry Bejlek obletěla svět