Odlišné vnímání i proměna očekávání, sexualita po porodu bývá často vnímána jinak než předtím. Hormonální výkyvy, regenerace těla i dlouhodobá únava mohou na určitou dobu změnit způsob, jakým žena prožívá vzrušení. Pokles estrogenu, který bývá výrazný zejména v období kojení, často způsobuje suchost vaginální sliznice a může vést také k bolestem při styku. Porod navíc ovlivňuje pánevní dno, což se může projevit změnou citlivosti i celkového prožitku. Každá žena však reaguje jinak. Některým párům přinese nové životní období ještě hlubší pocit blízkosti a vzájemného napojení, jiní se naopak musí nejprve vyrovnat s fyzickými i psychickými změnami, které intimitu dočasně komplikují.
Kdy se k sexu vrátit a co nepodcenit?
Jednotný návod na návrat k intimnímu životu neexistuje, protože každá žena potřebuje jiný čas. Odborníci obvykle doporučují vyčkat alespoň do konce šestinedělí a intimní život obnovit až po první poporodní kontrole. Platí to zvlášť v případě nástřihu, poranění hráze nebo náročnějšího porodu. Stejně důležitá jako fyzické zotavení je i psychická pohoda. Tělo se stále hojí, pánevní dno bývá oslabené a žena zároveň funguje v úplně novém režimu. Není proto vhodné nutit se do sexu jen proto, že „už by se mělo“. Pokud se bolest při styku opakuje, není dobré spoléhat na to, že sama zmizí. Začínejte pomalu, využijte kvalitní lubrikanty, které mohou zmírnit nepříjemné pocity způsobené sušší sliznicí, a s partnerem otevřeně mluvte o tom, co vám vyhovuje a co naopak ne.
Těhotenství může přijít už tři týdny po porodu! Řada žen si neuvědomuje, že k dalšímu otěhotnění může dojít poměrně brzy po porodu, ve výjimečných případech dokonce ještě během šestinedělí. Plné kojení sice může v prvních měsících fungovat jako relativně spolehlivá ochrana, nikdy ale nepředstavuje stoprocentní antikoncepci. K první ovulaci totiž dochází ještě před tím, než se dostaví první menstruace po porodu. Pokud tedy další dítě zatím neplánujete, je vhodné začít včas řešit odpovídající formu antikoncepce. Když je potřeba obrátit se na specialisty Jestliže potíže přetrvávají i po delší době nebo změny na těle negativně ovlivňují sebevědomí ženy, může pomoci moderní estetická gynekologie. Ta dnes nabízí několik možností, jak ženám po porodu ulevit a vrátit jim pocit komfortu.
„Ženy po porodu často hledají řešení pro obnovu pružnosti a hydratace intimních partií. Skvělé výsledky máme s laserovým omlazením, které bez použití skalpelu stimuluje tvorbu kolagenu. Sliznice se díky němu zpevní, získá zpět svou elasticitu, což může příznivě ovlivnit suchost i počínající stresovou inkontinenci,“ říká gynekolog MUDr. Vít Drochýtek a dodává: „Často také využíváme kyselinu hyaluronovou, která dokáže řešit funkční i estetické potíže. Je ideální pro hydrataci oblasti poševního vchodu, ale i pro navrácení tvaru velkým stydkým pyskům, které mohou časem ztrácet svůj objem. Pokud ženu trápí spíše asymetrie nebo bolestivé změny zevního genitálu, může být řešením labioplastika. Tyto metody vrací ženám pocit sebevědomí, který je pro návrat k plnohodnotnému sexuálnímu životu klíčový.“
Zdroj: gynekolog MUDr. Vít Drochýtek
Související články
- Zanedbával mě, tak ať se nediví, že jsem ho začala podvádět. I když je mi už padesát, věk je jenom číslo, říká Majka
- Dřív moje křivky miloval, teď mě ponižuje tím, že mi schválně kupuje menší oblečení, říká Veronika
- Po narození dcery vidí žena všude jen bakterie, viry a nemoci. Ničí nám to život, svěřuje se Petr
- Proč nám sledování bývalých partnerů na sociálních sítích ničí psychiku víc, než si chceme přiznat
- Manžel je nezaměstnaný a peníze utrácí za nahotinky, zatímco já vymýšlím, kde ušetřit, zuří Mirka