Změna časového pásma v Česku: co dělat s hodinami, až dojde ke změně

Sdílet

Změna času dělá problémy nejen lidskému tělu, ale také některým technologiím. Jak se s takovou náročnou změnou vypořádat prakticky v rámci každodenního života? Známe několik triků, které vám usnadní život a pomohou se vypořádat s psychickým, pracovním a technologickým tlakem, který změna letního času na zimní přináší.

Změna času je obtížná pro tělo i techniku

Zdroj: Techsvět

V říjnu se mění čas z letního na zimní, který je pro lidské tělo přirozenější. Při přechodu na zimní čas se se ubírá jedna hodina, takže se můžeme prospat o hodinu déle.

Jak se čas počítá po jeho změně

K ránu v neděli 26. října 2025 čeká Českou republiku tradiční přechod letního času na zimní čas. Konkrétně domácnosti musí přetočit své hodiny ze 3:00 ráno na 2:00, tedy o hodinu zpět. Toto střídání vrátí Českou republiku ze středoevropského letního času (CEST, UTC+2) na standardní středoevropský čas (SEČ, CET, UTC+1).

Co vůbec znamenají jednotlivé zkratky:

Čtěte také: Příchod dešťů v České republice: Který den a v kolik hodin je očekávat

UTC+1 a UTC+2 je identifikátor časového posunu o 1 nebo 2 hodiny oproti koordinovanému světovému času (UTC), který je měřen atomovými hodinami.
CEST je zkratka anglického „Central European Summer Time”.
CET je tatáž zkratka, jen bez slova „Summer” a jeho český ekvivalent je SEČ (Středoevropský čas).

Co na změnu času říkají počítače a systémy

Různé přístroje na změnu času reagují také různě. Typicky bude každý přetáčet čas u klasických analogových hodin, ale také velké části digitálních hodin, budíků, rádií, hodinek nebo obrazovek na lednicích či troubách. Důvodem je to, že takové přístroje pracují s vnitřním nastavením počítání času dle oscilátoru. Nemají tedy žádný mechanismus pro automatickou změnu času.

Jiné je to u počítačů, mobilních telefonů, ale také moderních systémů v autech, které mají buď přístup k internetu, GPS nebo se pomocí Bluetooth připojí k telefonu. Operační systémy jako Windows, Linux či macOS obsahují databáze časových pásem, a proto čas změní automaticky. Windows a Linux díky databázi DST aktualizují čas průběžně bez ohledu na jeho změnu.

U starších i moderních technologií existují při změnách času určitá rizika, která narušují osobní, ale i pracovní život. Problém mohou mít některé plánovače úloh v počítačích, například ve zmíněném systému Windows (Task Scheduler) a Linux (Cron). Pokud je zadaná úloha naplánována na čas 2:30, může běžet ve starém i novém čase, nebo naopak vůbec. Ideální je plánování úloh po 3:00 hod.

Muž s kalendářem v mobilním telefonu — Při změně času si dejte pozor na události v kalendáři a nastavení zveřejnění příspěvků na sociálních sítích. Zdroj: Shutterstock

Problémy mohou mít i uživatelé sociálních sítí. Například Facebook automaticky změnu času upraví, ale pokud si nedáte pozor, může se příspěvek zveřejnit v době, kdy vlivem změny času dojde k malé interakci uživatelů na sítích.

Čtěte také: Plat učitelů v září 2025. Přehledná tabulka podle jednotlivých škol

Kde všude mohou nastat problémy s přechodem na zimní čas:

Rezervační systémy a kalendáře
Plánování příspěvků na sociálních sítích
Bankovní transakce
Doprava a průmysl (systémy řízení, např. jízdní řády a výrobní procesy mohou potřebovat zvláštní přepočty).

Žena s laptopem — Při změně času je nutné aktualizovat některé přístroje a pracovní kalendáře. Zdroj: Shutterstock

Bez moderních technologií je změna času složitější

Pokud patříte mezi domácnosti, které nepoužívají moderní technologie, nebo máte k dispozici jen smartphone, který se ale zrovna přes noc vybil, můžete si zadělat na nemalé potíže. Taková domácnost by měla mít v kalendáři vždy poznámku o datu a hodině změny času.

Velmi jednoduše se pak stane, že zaspíte do práce, do školy, na důležitou schůzku nebo k lékaři, v opačném případě vstanete zbytečně dříve a v celkovém šoku váš organismus několik dní nedokáže sladit svůj biorytmus. Nepřipraveností si tak zaděláváte na náladovost, zvýšený stres a potíže se spánkem.

Jak se na změnu připravit

Přinášíme několik tipů, které vám pomohou se vypořádat se změnou času:

Uchovávejte čas v UTC třeba jen na jedněch hodinách.
Plánujte úlohy mimo hodinu přechodu času.
Aktualizujte systémy kvůli databázi časových pásem.
Počítejte s ruční změnou u zařízení, která přechod času nepodporují a napište si přesné datum a čas změny.

DALŠÍ ČLÁNKY z Techsvět

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Slavii v Lize mistrů čekají Inter, Barcelona či Tottenham s Kinským

Pražská Drbna|

dnes, 19:31

Slavii v Lize mistrů čekají Inter, Barcelona či Tottenham s Kinským

Fotbalisté Slavie se v hlavní fázi Ligy mistrů utkají s finalistou minulé sezony Interem Milán. Venku je...

Soška Jezulátka se po 37 letech vrací do Bravantic, vyhnaným Němcům připomínala vlast

Magazín - Aktuálně.cz|

dnes, 19:30

Soška Jezulátka se po 37 letech vrací do Bravantic, vyhnaným Němcům připomínala vlast

Přesune se tam z německého města Meerholz, kde od roku 1988 připomínala rodnou vlast Němcům vyhnaným po...

Trump zpřísňuje politiku: trest smrti za vraždy a národní garda v ulicích Washingtonu

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 19:22

Trump zpřísňuje politiku: trest smrti za vraždy a národní garda v ulicích Washingtonu

Donald Trump prosazuje ve Washingtonu trest smrti za vraždy a nasazuje do ulic národní gardu, čelí však...

Ani sladké, ani tučné. Největší nepřítel hubnutí s jídlem nesouvisí

SportDeník|

dnes, 19:08

Ani sladké, ani tučné. Největší nepřítel hubnutí s jídlem nesouvisí

Většina lidí si myslí, že úspěch v hubnutí stojí hlavně na kaloriích a pohybu. Jenže tělo funguje...

Kauza Fialův banner pokračuje. O portrétu nad Moravákem rozhodne krajský úřad

Brněnská Drbna|

dnes, 19:00

Kauza Fialův banner pokračuje. O portrétu nad Moravákem rozhodne krajský úřad

Obří billboard s tváří současného premiéra Petra Fialy (ODS) už několik týdnů pobuřuje část Brňanů....

Federer do Síně slávy? Roddick by mu to zatrhl: Ať si trhne, vtipkovala americká legenda na konto obřího rivala

SportWin|

dnes, 18:57

Federer do Síně slávy? Roddick by mu to zatrhl: Ať si trhne, vtipkovala americká legenda na konto obřího rivala

Bývalá světová jednička a vítěz US Open 2003 Andy Roddick se při debatě s Martinou Navrátilovou na stanici...

Los Ligy mistrů: Slavia pojede dvakrát do Itálie, doma přivítá Barcelonu a Arsenal

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 18:44

Los Ligy mistrů: Slavia pojede dvakrát do Itálie, doma přivítá Barcelonu a Arsenal

Fotbalisté Slavie se v hlavní fázi Ligy mistrů utkají s finalistou minulé sezony Interem Milán. Z prvního...

Reuters už kvůli zabíjení novinářů nesdílí s Izraelem polohu svých týmů v Gaze

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 18:38

Reuters už kvůli zabíjení novinářů nesdílí s Izraelem polohu svých týmů v Gaze

Izraelská armáda zabila tak velký počet novinářů v Gaze, že s ní tisková agentura Reuters přestala sdílet...

94 % Čechů někdy flirtovalo v práci, vztahy na pracovišti ale nejsou jen tak

GrapesMag|

dnes, 18:38

94 % Čechů někdy flirtovalo v práci, vztahy na pracovišti ale nejsou jen tak

Láska a práce nejdou dohromady. Nebo snad ano? Partnerské a intimní vztahy na pracovišti nejsou výjimkou....

Tato vychytávka zajistí, že budete vypadat jako po hodinách strávených v posilovně. Nestojí ani 500 Kč

SportDeník|

dnes, 18:36

Tato vychytávka zajistí, že budete vypadat jako po hodinách strávených v posilovně. Nestojí ani 500 Kč

Cítíte, že vaše tělo potřebuje posílit? Že vás bolí záda, obtěžuje vás povislá kůže a celkově se necítíte...

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Komentář: Něco tu nehraje. Rakušan chce být premiér, možná ale bude řešit opačný problém

Změna časového pásma v Česku: co dělat s hodinami, až dojde ke změně

Komentář: Něco tu nehraje. Rakušan chce být premiér, možná ale bude řešit opačný problém

Hrůzný návrat z 80. let. Masožravý parazit poprvé infikoval člověka v USA

Anglický deník: Jak funguje bezplatné britské zdravotnictví

"Nemáš vzdělání." Partnerka Siniakové v ostré hádce, Amerika řeší rasistický podtext

Jiří Lábus zaujal netradičním videem. Fanoušci ho chválí, že jde s dobou