Po 50 se zpomalí všechno: Vy ale ještě přidáváte brzdu navíc
Storicko.czS věkem se mnoho věcí mění. A je obecně pravda, že po padesátce se tělo v některých ohledech zpomalí. Člověk by se tak měl snažit fungovat stylem, aby se jeho zdraví zlepšovalo. Jenomže my mu naopak často ještě ubližujeme. Zpomaluje se metabolismus i tělesné fuknce. My bychom tuto pomyslou brzdu měli uvolnit, nicméně často ji ještě více zatahujeme.
Pokud se chcete i po padesátce udržovat v kondici, je třeba přirozenou brzdu, která nastupuje, trochu zatáhnout.
Zdroj: Shutterstock
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
adbz.cz|dnes, 10:05
Límec a rukávy bundy vyčistíte bez praní i čistírny. Pradlena prozradila trik, který zvládnete doma za pár minut
Pokud je vaše bunda znečištěná od běžného nošení, nemusíte ji hned prát. S nečistotami si poradíte i za...
Chalupáři-Zahrádkáři|dnes, 10:01
Téměř každý zalévá orchideje špatně, aniž by to věděl. Jeden detail přitom rozhoduje, zda porostou, nebo uvadnou
Péče orchidej umí být opravdu náročná, leckdy si však některé problémy děláte sami. Například špatným časem...
Žena.cz|dnes, 10:00
Záhada ztracených ponožek vyřešena: Expert ukázal, kde je v pračce hledat
Možná to zní jako vtip nebo historka z muzea kuriozit, ale jde o problém, který zná téměř každá domácnost....
Žena-in.cz|dnes, 10:00
Na kontrolu pih a znamének bychom se měli objednat po každém létě. Doma s odhalením rakoviny pomůže ABCDE test
Během léta nám mohou na těle vyskákat pihy ze sluníčka a je to tak naprosto v pořádku. Jenže se mezi nimi...
dnes, 09:55
Alergiky zlobí ambrózie, sezóna s těmito pyly teď zrovna vrcholí
Na konci srpna a začátku září je nejintenzivnější pylová sezona ambrózie. Alergen rostliny, která se do...
dnes, 09:55
MAPA: Na silnici v Novém Městě budou pracovat dělníci. Úsek bude úplně zavřený
S úplnou uzavírkou musí počítat v termínu od úterý 26. srpna do pátku 29. srpna všichni řidiči, kteří budou...
adbz.cz|dnes, 09:49
Čistič ze SSSR si poradí s mastnotou v kuchyni i koupelně. Jeho síla funguje dodnes a chemie na něj nemá
Pokud se chcete rychle a efektivně zbavit mastných skvrn z podlahy v kuchyni či koupelně, zkuste se řídit...
JakZdravě.cz|dnes, 09:49
Bolesti zad můžete odstranit doma během pár minut. Fyzioterapeuti si za stejnou metodu účtují tisíce korun
Fitness expertka Brooke Mathe, MS radí, jak se pomocí 7 jednoduchých a účinných cviků rychle zbavit bolesti...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 09:47
"Chcete mně jednu vrazit?" zeptal se Fiala na mítinku kritika. Nakonec mu podal ruku
První zastavení premiéra Petra Fialy po dovolené táhlo. "Myslel jsem, že tady budu sám," tvrdil voličům.
SportWin|dnes, 09:36
Hrozba pro US Open: New York čelí invazi hmyzu, úřady vyzývají k jeho likvidaci
Poslední grandslam sezony US Open nečelí hrozbě v podobě počasí, ale invazi agresivního hmyzu. New York...