CENTRUM.CZ > Plné zdraví > 4. 11. 2025, 11:00

Jitrocel: dobrý pomocní na kašel i na trávení. Roste všude kolem!

| 2 min

Sdílet

Jitrocel je tak obyčejná rostlina, že už jste kolem ní prošli snad tisíckrát. A pravděpodobně jste jí nevěnovali větší pozornost. Louky, dvory, cesty – tady všude na něj narazíte. Jeho bylinková síla je ale známá už celá staletí. Jen jste na ni zapomněli. Co najdete v jeho listech? Kolik rostlin budete potřebovat k výrobě domácích léků? A kde a kdy ho sbírat?

Kašel

Zdroj: Pexels

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži

Tichý obyvatel luk

Vidíte ten jitrocel? Na první pohled byste asi neřekli, že právě tahle rostlina má tolik co nabídnout. Nemá křiklavé květy, které by vám okamžitě padly do oka, ani vůni, která by vás zastavila při procházce. A přesto ho na louce najdete skoro vždy, jako by byl tichým strážcem každého jejího koutu. Když se skloníte blíž, jeho listy vám mohou připadat jako malé zelené dlaždičky s jemnými žilkami, které tvoří pozoruhodný vzor. Nezdá se vám zajímavé, že právě takový nenápadný soused dokázal přežít vedle lidí po tisíce let?

Jitrocel jako přírodní lékárnička

Zranění na cestách? Jitrocel máte po ruce! Utrhněte jeho list, lehce jej promněte a přiložte na poraněnou kůži – rychlá venkovní náplast na drobná poranění! Zklidňuje pokožku a mírní bolest. A když máte trochu víc času, můžete si z jitrocele připravit odvar, masti nebo i obklady, či dokonce sirup proti kašli. Kolik moderních léků by se dnes obešlo bez základních znalostí, které si lidé kdysi všímali přímo v přírodě?

Jitrocel a jeho místo v krajině

Když se rozhlédnete po louce, najdete jitrocel vždy poblíž. Není totiž vybíravý a daří se mu skoro všude. Drobný hmyz? Ten přijde do vaší zahrady, když je tam jitrocel. Malí broučci? Ti se s oblibou skryjí pod jeho listy. Využijte ho ale i vy! Teď už je na jeho sběr bohužel pozdě, ale příští rok (od května do srpna) se na to vrhněte. Listy sbírejte pouze z té rostliny, která ještě nevykvetla, protože obsahuje více léčivých látek. A co pak? Vyrobte si třeba jitrocelový sirup proti kašli!

Jitrocelový sirup

2 hrsti jitrocele propláchněte a zbavte všeho drobného hmyzu. Dejte je do hrnce a přidejte asi litr vody. Povařte 20 minu. Poté smíchejte se 750 g medu (nebo prostě cukru, ale víme, že med má na kašel mnohem lepší účinky), šťávou z jednoho citronu a za tepla nalijte do malých (ideálně tmavých skleniček). Uchovávejte v lednici. Dospělí, dopřejte si 1 polévkovou lžíci (cca 15 ml) třikrát až pětkrát denně. A děti? těm podávejte 1 čajovou lžičku (cca 5 ml) dvakrát až třikrát denně. Používejte klidně jako med – do čaje nebo na přípravu jiných nápojů.

Jitrocel: dobrý pomocní na kašel i na trávení. Roste všude kolem!

Supertsunami. Aljaškou se prohnala vlna vysoká půl kilometru, v Thajsku umírali Češi

Češi se baví nad fotkou Václava Klause s prezidentským párem. „Nejhorší jsou staří zahořklí dědkové,“ zní komentáře

Dcera Ondřeje Vetchého roste do krásy. Rebeka má talent po tátovi a půvab po mamince

Tito státní zaměstnanci dostanou přidáno. Spočítali jsme, o kolik si polepší

Nelítostný Arsenal a Vánoce v Praze, píší Britové. Všimli si, co chybí Slavii