Peníze dnes patří výrazné stresory – týden před výplatou totiž připomínají částky na účtech mnoha lidí špatný vtip. Vidíte, nejste v tom sami. Rostoucí náklady na život trápí stále víc lidí, a to napříč profesemi.
V takové chvíli se lákavé online půjčky mohou zdát jako spása, ale často jsou jen rychlou cestou do dluhové pasti s vysokými úroky. Místo zázračných zkratek se pojďme podívat na reálné a ověřené strategie, které vám pomohou získat nad financemi kontrolu a vrátí vám klid.
Zjistěte za co nejvíce utrácíte Základní pravidlo zní: nemůžete řídit to, co neměříte. Abyste zjistili, kam se vaše peníze vlastně kutálejí, vezměte si na pomoc obyčejný sešit nebo jednoduchou tabulku v Excelu. Poctivě si zapisujte každý výdaj, od nájmu až po žvýkačky. Pokud jste spíše na technologie, skvěle poslouží české mobilní aplikace jako Wallet nebo Spendee, které se umí napojit na účet a třídí platby za vás.
Čtěte také : Pravidlo první hodiny pracovního dne: Všichni bohatí a úspěšní lidé dělají toto
Nejde o to se soudit, ale sbírat data. Možná vás překvapí, že problémem nejsou velké jednorázové rány do rozpočtu, ale stovky drobných plateb, které se postupně nasčítají. Zjistíte tak nejen čísla, ale i své zvyky. Třeba to, že nejvíc utrácíte, když jste ve stresu.
Jako jednoduchý startovací rámec můžete zkusit pravidlo 50/30/20 . Podle něj by zhruba 50 % příjmů mělo jít na nezbytnosti, jako je bydlení, jídlo, doprava do práce a energie. Dalších 30 % si můžete nechat na svá přání a radosti, tedy na restaurace, koníčky, kulturu či nové oblečení – a právě v této kategorii se dá ušetřit nejvíce. Posledních 20 % by pak mělo směřovat na vaše finanční cíle, tedy na spoření, splácení dluhů a tvorbu rezervy.
Čtěte také : Největší trik obchodníků odhalen: Donutí vás koupit střední balení, i když ho nechcete
Nejlepší trik? „Zaplaťte nejprve sobě.“ Hned po výplatě si pošlete pevnou částku na spořicí účet. Udělejte z toho stejnou prioritu jako z placení nájmu.
Velká revize výdajů aneb kudy to teče? Jakmile máte přehled, můžete začít hledat místa, kde se dá ušetřit. Obchody jsou navržené tak, abychom v nich nechali co nejvíc peněz. Nikdy nechoďte nakupovat hladoví – to je recept na impulzivní nákupy. Vždy si napište seznam a berte ho jako zákon. A jednoduchá otázka u slev: „Koupil(a) bych si to i za plnou cenu?“ Pokud ne, není to úspora. Zkuste také platit hotově. Předávání fyzických bankovek bolí víc než pípnutí kartou a pomáhá udržet rozpočet na uzdě.
Jak ušetřit na nákupech, aniž by to bolelo? Zdroj: Shutterstock Stačí snížit teplotu na termostatu o jeden stupeň a ušetříte až 6 % nákladů na topení. Vyměňte vanu za sprchu a vypínejte spotřebiče z pohotovostního režimu. Účinné čističe si navíc snadno vyrobíte doma z octa a jedlé sody.
Projeďte si výpis z účtu a sepište všechny pravidelné platby – streamovací služby, aplikace, členství ve fitku. Buďte k sobě upřímní a zrušte vše, co aktivně nepoužíváte. Tyto drobné částky dělají za rok tisíce.
Záchranou může být i týdenní jídelníček Pokud si máte odnést jedinou radu, je to tahle: plánujte si jídlo na týden dopředu. Jídlo je jedna z největších a nejpružnějších položek v rozpočtu. Než vyrazíte na nákup, sestavte si jídelníček a z něj přesný seznam.
I při šetření můžete jíst kvalitní a chutné jídlo. Zdroj: Shutterstock Vařte ve větším – velký hrnec guláše nebo polévky zasytí na několik dní a zbytek zamrazíte na horší časy. Základem jsou levné a výživné suroviny jako brambory, rýže, luštěniny, těstoviny a sezonní zelenina. Ušetříte tak nejen peníze, ale i nervy z každodenní otázky „Co budeme jíst?“, která často končí drahou objednávkou z dovozu.
A co se zbytky? Buďte kreativní! Ze starého chleba udělejte krutony do polévky, z vařených brambor placky a ze zbytků pečeného kuřete skvělou pomazánku. Zeleninové odřezky zamrazte a jednou za čas z nich uvařte poctivý domácí vývar.
Když šetření nestačí. Jak si přivydělat? Někdy ani nejlepší rozpočet nestačí. Zkuste aktivovat zdroje, které už máte. Prodejte na online bazarech (Vinted, Bazoš) oblečení, které nenosíte, nebo starou elektroniku. Umíte péct, fotit nebo doučovat? Nabídněte své služby. I malé částky se počítají – zvážit můžete třeba darování krevní plazmy.
Naučte se zvládat finanční stres Neustálé obavy o peníze ničí psychiku. Nejlepší lék je finanční rezerva. Začněte s málem, třeba 500 Kč měsíčně, které si automaticky pošlete na spořicí účet. Už jen vědomí, že máte nějaké peníze stranou pro případ nouze (rozbitá pračka, oprava auta), vám dodá obrovský klid. Cílem je mít rezervu ve výši 3–6násobku měsíčních výdajů.
Pokud je situace vážná a dluhy vám přerůstají přes hlavu, nestyďte se říct si o pomoc. Existují neziskové organizace, jako je Poradna při finanční tísni, které nabízejí bezplatné poradenství.
Cesta od života „od výplaty k výplatě“ je maraton, ne sprint. Nejde o drastické škrty, ale o budování malých, udržitelných zvyků. Začněte ještě dnes. Sestavte si jídelníček na příští týden. Zrušte jednu službu, kterou nepoužíváte. Ten největší zisk totiž není jen víc peněz na účtu, ale ten skvělý pocit svobody, že máte své finance pod kontrolou vy, a ne ony vás.
Zdroje: reflex , seznamzpravy , fresh.iprima