Reklama
Proč Vy musíte dřít hodiny a vaší kámošce stačí jen stačí 15 minut? 7 Klíčových faktorů, které určují VAŠI ideální dávku cvičení.
Poudree.cz1 min
V posilovnách koluje mýtus o univerzálním tréninkovém plánu. Realita je ale taková, že zatímco Vaše kamarádka zhubne po krátkých procházkách, Vy musíte trávit hodiny v posilovně. Proč?
Proč Vy musíte dřít hodiny a vaší kámošce stačí jen stačí 15 minut? 7 Klíčových faktorů, které určují VAŠI ideální dávku cvičení.
Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Poudree.cz
- Proč Vy musíte dřít hodiny a vaší kámošce stačí jen stačí 15 minut? 7 Klíčových faktorů, které určují VAŠI ideální dávku cvičení.
- Kdy snídáte? Vědci objevili KLÍČOVÝ ČAS, který dělí dlouhověkost od kratšího života
- Nejezte Kimchi, líbejte se! 7 Vědeckých cest k dokonalému ZDRAVÍ STŘEV, které nemají nic společného s jídlem
- Nejsilnější lidé pláčou. 10 ZNAKŮ, že jste emocionálně odolnější než 95 % populace (i když se teď cítíte křehce)
- Pravá kůže je minulost. Jak se z kaktusu vyrábí „kůže“, která láká módní giganty?
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 12:12
Tragédie v cirkuse. Artistka se zřítila z hrazdy, byla na místě mrtvá
Žena se zřítila z výšky zhruba pěti metrů a na místě zemřela. Jej ívýstup sledovala přibližně stovka diváků...
SportWin|dnes, 12:12
2 min
„Ukázal, že se umí zlomit.“ Brabham o tom, jak může Norris využít Piastriho chyby
Havárie Oscara Piastriho v Baku odhalila první trhlinu v jeho dosud neprůstřelném brnění a dává Landu...
BetterLife|dnes, 12:09
2 min
Otto Kallus slaví 49. narozeniny. Proslavil se rolí Filipa Rubeše v Rodinných poutech, dnes se věnuje režii dokumentů
Můžete si jej pamatovat ze seriálu Rodinná pouta či Velmi křehké vztahy. Později Otto Kallus natáčel...
ReadZone|dnes, 12:01
2 min
Kuriózní historie hradu Buchlov: V nejtemnější komnatě leží egyptská mumie stará 2 000 let
Egyptská mumie na moravském hradě zní skoro nesmyslně. Ale i rakové rarity se dají najít, pokud jsou...
Náš REGION|dnes, 12:00
1 min
Pražští policisté při razii chytili 14 hledaných pachatelů
Pražští kriminalisté a uniformovaní policisté ze třetího obvodu provedli ve středu rozsáhlou bezpečnostní...
Reklama
Kód Enigma|dnes, 12:00
2 min
Lék na cukrovku jako elixír mládí? Překvapivý objev v mozku otevírá cestu k léčbě stárnutí
Metformin je jeden z nejstarších a nejpoužívanějších léků na diabetes. Věděli jsme, že funguje v játrech....
Techzpravy.cz|dnes, 12:00
3 min
Německo přebírá velení: Evropa se přezbrojuje pod taktovkou Berlína
Německo, které bylo donedávna kritizováno za vlažnost a energetickou závislost na Rusku, se nyní staví do...
dnes, 11:58
1 min
V Semilech srazil v noci na neděli vlak ženu na kolejích, na místě zemřela
Ke střetu vlaku s osobou došlo v noci na neděli na jednokolejné železniční trati v Semilech – Podmoklicích....
dnes, 11:55
2 min
Na jihu Čech budou s volbami čtyři referenda, dvě kvůli větrným elektrárnám
Čtyři obce v Jihočeském kraji chystají v termínu sněmovních voleb 3. a 4. října místní referenda. Ve dvou...
dnes, 11:53
2 min
První poločas rozhodl o další prohře
Českobudějovické Dynamo zakončilo v sobotu 27. září trojzápas během jednoho týdne. O osudu utkání s Artisem...
Reklama
Reklama
Jsme UVĚZNĚNI uvnitř černé díry? Šokující teorie ruší Velký třesk a vysvětluje temnou energii!
Zapomeňte na klapačky. Japonci zkouší lék, co vám vyčaruje třetí sadu zubů
Časopis, kterému se mladí smáli, měl jednu rubriku, jež byla na svou dobu převratná
Kdy snídáte? Vědci objevili KLÍČOVÝ ČAS, který dělí dlouhověkost od kratšího života
Reklama
Reklama