Pokud vám strach z důležité schůzky brání v běžném fungování, možná trpíte anticipační úzkostí. Dá se s ní však bojovat
Žena-in.czAnticipační úzkost je psychologický stav, se kterým se v dnešní uspěchané době setkává stále více lidí. Nejedná se o běžné obavy, ale o intenzivní a často dokonce paralyzující strach z budoucích událostí, který nám brání „normálně žít“, dokud tato událost nepomine. Jak s ní pracovat?
Nervózní žena u počítače před online schůzkou
Zdroj: Shutterstock
DALŠÍ ČLÁNKY z Žena-in.cz
- Pokud vám strach z důležité schůzky brání v běžném fungování, možná trpíte anticipační úzkostí. Dá se s ní však bojovat
- Zoë Kravitz se toho nebojí: Na pařížskou premiéru dorazila v kraťoučkém krémovém negližé
- Nevyhazujte ohryzky a slupky jen tak do koše. Jablečné zbytky se mohou stát vaší tajnou zbraní při zahrádkaření
- Královna Camilla recyklova svůj nejlepší letní outfit. I v 80 je stále velmi noblesní a stylová
- Houbové koření z květináče: Rungia je tropická bylinka s vůní žampionů, která detoxikuje tělo
dnes, 15:30
Obě auta musí po nehodě ve Vrchlabí do servisu, dva lidé skončili v péči lékařů
Ve Vrchlabí se v neděli odpoledne střetla dvě osobní auta, nehoda si vyžádala dva zraněné a zablokovala...
MotoGuru|dnes, 15:14
Proměnlivá cena jízdenek může být ovlivněna obsazeností spoje, dnem v týdnu a krátkým časem do odjezdu
Ti, kdo nejezdí hromadnou dopravou příliš často, budou možná překvapeni, že za jízdenku na stejnou trať,...
dnes, 15:07
Mladý muž v noci zmizel z kempu a od té doby ho už nikdo neviděl
Velká pátrací akce probíhá v okolí Zavlekova na Klatovsku. Z kempu Valcha tam v neděli v noci zmizel beze...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 15:07
Zelenskyj se usmál a vyvolal bouři. Otevřená hrozba, přestaňte, zuří Maďaři
"Vždy jsme podporovali přátelství mezi Ukrajinou a Maďarskem. A existence Družby nyní závisí na maďarské...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 15:03
Kdo z vašich sousedů chce do sněmovny? Projděte si přehlednou mapu kandidátek
Aktuálně.cz přináší kompletní přehled všech kandidátů do sněmovních voleb. Jsou mezi nimi "šotouš", vášnivý...
SportDeník|dnes, 15:00
Největší bizár olympioniků: To, co dělají těsně před startem, hraničí s šílenstvím
Než sportovci skočí do vody nebo vběhnou na stadion, odehrají se často jejich malé tajné rituály. Někdy...
Žena-in.cz|dnes, 15:00
Pokud vám strach z důležité schůzky brání v běžném fungování, možná trpíte anticipační úzkostí. Dá se s ní však bojovat
Anticipační úzkost je psychologický stav, se kterým se v dnešní uspěchané době setkává stále více lidí....
FAJNTIP.cz|dnes, 15:00
Nenech si vysát svou životní energii. Někteří lidé jsou na to experti a celou tě pohltí
Každý jsme jiný a každý řešíme své problémy po svém. Někdo se do sebe uzavře, jiní se k tomu postaví čelem...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 14:58
Tvrdý pád, surfování po asfaltu, a přesto vítězství. Nezničitelný, velebí Vingegaarda
Fantastickým výkonem ve druhé etapě potvrdil Jonas Vingegaard roli hlavního favorita Vuelty. V pondělí však...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 14:48
Rakousko žaluje obchodní řetězce kvůli klamavé reklamě na slevy
V Rakousku v posledních měsících vyvolal bouřlivé reakce silný nárůst cen potravin.