CENTRUM.CZ > Žena-in.cz > 24. 11. 2025, 06:00

Piju, abych zapomněla na svůj zpackaný život. Okolí o tom nemá ani páru

| 4 min

Sdílet

Alkohol dokáže povznést, na chvilku zlepšit náladu, ale stát se taky falešným partnerem, co přináší bolest a závislost. Kristína jím maskuje svoji osamělost a neschopnost vycházet s lidmi.

Žena s vínem

Zdroj: Shutterstock

“Odmalička jsem byla, řekněme, komplikovaná. Rodiče mi dost ustupovali, aby měli klid a já si na to zvykla,” líčí Kristína, která brzy oslaví čtyřicítku. Pochází ze slušně situované rodiny a jako jedináček měla vše, co si přála. První problémy přišly ve škole, protože tam ji nikdo z dětí ustupovat nechtěl. “Nikdo se se mnou nechtěl kamarádit, protože muselo být vždy po mém. A mám to tak dodnes. To je asi také důvod, proč jsem sama jako kůl v plotě. Ošklivá asi nejsem, spíš prostě lezu lidem na nervy. A nedivím se jim. Často lezu na nervy i sama sobě. A proto piju. Tajně. Ale každý den. Vlastně mi nic jiného moc radost nepřináší. Mám byt, vydělávám si slušně, ale jsem sama a jediné, na co se těším, je sklenička doma po práci. Přijdu z kanceláře a naleju si. U jedné sklenky většinou nezůstane. Většinou zvládnu lahev až dvě. Záleží to na tom, jak špatnou náladu mám.”

Okolí si toho nemůže všimnout, protože Kristína druhý den většinou funguje, když to někdy přežene, zůstane doma na home office, což její práce umožňuje a začne s prací později. Vína si také nekupuje nikde v blízkém okolí, ale nechává si je posílat kurýrní službou po kartonech.

“Tuším, že jsem alkoholička, ale vlastně mi to vyhovuje. Nemám jinou radost v životě a netuším, proč bych to měla měnit… Rodiče jsou už staří a nemyslím si, že by něco tušili. A vzhledem ke svojí povaze nemám ani nikoho, koho by to zajímalo. ”

MOHLO BY SE VÁM LÍBIT:

Žiji s manipulátorem. Mám s ním zůstat, když na mě své finty nezkouší, ptá se Tereza

Je možné Kristínin osud nějak změnit?

K článku se nám vyjádřil odborník Mgr. Karel Kolitsch:

Milá Kristíno,
velmi si vážím vaší důvěry a odvahy otevřeně mluvit o tom, co prožíváte. To, že dokážete o svém trápení psát s takovou mírou sebereflexe, je dobré znamení. Ukazuje to, že vám na sobě záleží. Z vašeho příběhu je patrná silná touha po blízkosti, i když se nyní zdá, že převažuje spíše rezignace a snaha utišit bolest pomocí alkoholu. Alkohol dokáže tyto pocity osamocení krátkodobě zmírnit, ale z dlouhodobého hlediska je spíše prohlubuje a může vést k dalšímu zvyšování spotřeby.

Rád bych vám dodal naději – změna je možná. Ve vašem případě by bylo vhodné propojit adiktologickou a psychoterapeutickou podporu. Často to bývá právě adiktolog s psychoterapeutickým přesahem, kdo dokáže s člověkem pracovat jak na samotném pití, tak i na hlubších mechanismech, které se týkají vztahu k sobě i k lidem kolem. A právě ty, jak popisujete, stojí v pozadí vašeho pití a pocitu osamění.

Moc bych vám přál, abyste mohla zažít bezpečný, podpůrný vztah s odborníkem, který vám pomůže lépe porozumět sobě a znovu objevovat blízkost s lidmi – tak, jak to máme všichni přirozeně dané. Takový psychoterapeutický vztah, ať už s mužem nebo se ženou, může být velmi léčivý. Nebudu vám zastírat, že cesta nebude snadná, ale bývá plná překvapivých zjištění o sobě samé. A co vím jistě, pokud člověk vytrvá, na konci bývá často velká úleva.

Zároveň bych vás chtěl upozornit, že dlouhodobé nebo náhlé vysazení alkoholu může být zdravotně rizikové. Proto doporučuji vše vždy konzultovat s lékařem nebo odborníkem, aby proces probíhal bezpečně.

Přeji vám mnoho sil a odvahy do všech kroků, které vás povedou z tohoto osamění směrem k životu, který si zasloužíte.
S úctou,
Karel Kolitsch

Mgr. Karel Kolitsch

Jsem adiktolog, psychoterapeut a supervizor. Vystudoval jsem adiktologii na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy a následně Řízení a supervizi ve zdravotnických a sociálních službách na Fakultě humanitních studií. Jsem v závěrečné fázi psychodynamického výcviku SUR. V oblasti duševního zdraví pracuju přes deset let. Vedu Denní stacionář se zaměřením na závislosti, mám soukromou terapeutickou praxi a působím i jako metodik a lektor, jsem zakladatelem online platformy Adiktio.cz.

Věřím v sílu respektujícího a důvěrného vztahu, který umožňuje změnu. Mým cílem je pomoci lidem porozumět příčinám jejich potíží, posílit jejich motivaci a podpořit je v nalezení vlastní cesty ke změně.

Trápí vás nebo vaše blízké závislost a nevíte, kde hledat pomoc? Online platforma Adiktio.cz poskytuje adiktologické poradenství a terapii, přičemž tyto služby jsou dostupné prakticky ihned, stačí počítač nebo mobil připojený k internetu. Zároveň jsou anonymní. Zkušení adiktologové a terapeuti na Adiktio.cz nesoudí, ale pomáhají zorientovat se v problému závislosti, ať už jde o závislosti látkové (alkohol, léky, nikotin, marihuana, kratom či další) nebo nelátkové (sociální sítě, gambling, sázení, online pornografie a jiné digitální závislosti).

Piju, abych zapomněla na svůj zpackaný život. Okolí o tom nemá ani páru

Z dcery Martina Dejdara vyrostla exotická kráska. Kam se hrabe Salma Hayek. Podívejte!

Česko zasáhne prudké sněžení. Až 25 cm nového sněhu, experti ukázali nejkritičtější regiony

Nejhůře placené práce v Česku: Tito lidé dostávají almužnu, za takové peníze nejde vyžít

Zlatovláska Jorga Kotrbová si žila jako v bavlnce. Měla majetek za stovky milionů

Patrik by měl jít v pátek domů, hlásí Hezuckého kamarád Leoš Mareš