Reklama
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Storicko.cz| 4 min
Pokud se lidé snaží hubnout, často mají za to, že by měli ze svého jídelníčku zcela vynechávat pečivo. Tyto potraviny mají v tomto ohledu jednoduše špatnou pověst. Pravda ale je, že některé pokrmy si dovolit můžete s klidným svědomím. Mnoho lidí na dietě se pečiva zříká na prvním místě. A samozřejmě, pokud jste do té doby byli zvyklí konzumovat světlé chleby, rohlíky a housky, je dobré tento návyk omezit. Na druhou stranu některé druhy pečiva mohou být při dietě naopak přínosné. Zatímco bílé rafinované pečivo skutečně může brzdit váš pokrok ve shazování kilogramů, celozrnné alternativy, kváskový chléb nebo pečivo z naklíčených obilovin mohou být vašimi spojenci.
Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
Zdroj: Shutterstock
Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!
Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Storicko.cz
- Pečivo při hubnutí nemusíte vyřadit: Jen musíte jíst to správné
- Bobří měsíc
- Spoléhat na to, že přijedou hasiči: Tady rozhodují vteřiny, pak už nebude co zachraňovat
- Chcete-li vypadat mladší: Stačí jíst jednu věc, ideálně už od 20 let
- V bundě po babičce rovnou na Instagram: Generace Z mění pravidla stylu
Pod brněnským sídlištěm Vinohrady vznikne tunel
Náš REGION|dnes, 10:30
| 2 min
Lubomír Vejražka: Skalní komunista Olbracht na metru D? Raději linku plnou osobností
HlídacíPes.org|dnes, 10:30
| 4 min
Monika Bagárová si prošla peklem. Přiznala, že se musela najít samu sebe, aby mohla dál fungovat
DámskýDeník.cz|dnes, 10:26
| 2 min
Soutok, který vadí Macinkovi. Ústavní soud posvětil vznik CHKO
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 10:24
Ukřižovaný Trump ve vězeňském. "Je to děsivě realistické," říká majitel galerie
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 10:23
Reklama
Ráno bez kruhů pod očima: věda potvrzuje, že přirozená krása začíná ve spánku
Poudree.cz|dnes, 10:22
| 3 min
Ústavní soud zamítl stížnost klimatického spolku. Tomu vadí nečinnost ministerstev
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 10:18
Mladá žena se nechtěla svěřovat bance a tvrdě na to doplatila. Účet jí zrušili, aniž by cokoli porušila
Trendy svět|dnes, 10:14
| 3 min
Ještě těžkopádnější než dřív, vidí i v Rusku. Ovečkin tápe, udivuje bizarním číslem
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 10:08
Genomy v pohybu: jak se DNA přepisuje během života člověka
Kód Enigma|dnes, 10:07
| 3 min
Reklama
Banky zachránily svým klientům 7,5 miliardy korun, průměrná škoda na klienta stoupla na 21 903 Kč
i60.cz|dnes, 10:05
| 3 min
Z krádeže, která zkomplikovala provoz na železnici, byli obviněni tři muži
Náš REGION|dnes, 10:00
| 2 min
Láska na věčnost: Inspirace pro malá párová tetování
Sleep & Relax|dnes, 10:00
| 3 min
Volá vám neznámé číslo? iPhone vám může prozradit, kdo to je
Techzpravy.cz|dnes, 10:00
| 2 min
Zámky a hrady na jihu Moravy lákaly rekordní počet lidí. Nejvíc táhla Lednice
dnes, 10:00
| 1 min
Reklama
Legendární džungle znovu ožila: na módních cenách CFDA se vrátily šaty Jennifer Lopez
Žena.cz|dnes, 10:00
Manžel chce, aby jeho maminka bydlela s námi. Já si to nepřeji, ale on trvá na svém
FAJNTIP.cz|dnes, 10:00
| 4 min
Kdo neudělá před zimou tuto maličkost, přijde o tisíce korun
Byznysdenik.cz|dnes, 09:57
| 2 min
Pohádka o veverce Cecilce a její oříškovém impériu
Pohádky bez konce|dnes, 09:56
| 2 min
Středeční díl Ulice: Ája se začíná bát, silný spojenec, nepříjemně překvapená Blanka i Jirka
V Telce|dnes, 09:52
| 2 min
Reklama
Reklama
Češi se baví nad fotkou Václava Klause s prezidentským párem. „Nejhorší jsou staří zahořklí dědkové,“ zní komentáře
Supertsunami. Aljaškou se prohnala vlna vysoká půl kilometru, v Thajsku umírali Češi
Závěť Anny Slováčkové překvapila. Dagmar Patrasová z dědictví nic nezískala
Ještě těžkopádnější než dřív, vidí i v Rusku. Ovečkin tápe, udivuje bizarním číslem
Reklama
Reklama