Nečekala jsem, co s popraskanou patou udělá obyčejný prášek a pár kapek. Do deseti dnů nezbyl po problému ani stín

2 min

Sdílet

Popraskané paty jsou bolestivým problémem, se kterým se potýká značné množství lidí. Navíc paty ani nevypadají hezky. Lze se jich zbavit i bez využití drahých prostředků.

Nečekala jsem, co s popraskanou patou udělá obyčejný prášek a pár kapek. Do deseti dnů nezbyl po problému ani stín

Zdroj: Zdroj fotografie: iStock

Jedním z problémů pat na chodidlech jsou praskliny. Většinou se začínají řešit ve chvíli, až když se objeví. Přitom je třeba nohám věnovat pravidelnou péči. Nicméně, je-li již problém na světě, tak si vyžaduje včasný zásah. Jedná se totiž o docela závažný stav, který by mohl vést až k zavlečení infekce do prasklin. Lékařka Anna Lien-Lun Chien, MD se zaměřila na stárnutí pokožky a obecnou dermatologii. Praskliny na patách jsou nejen estetickým, ale hlavně zdravotním problémem, který se týká mladší i starší generace.

Proč praskliny na chodidlech vznikají

Důvodem k vytvoření bolestivých prasklinek na chodidlech je většinou suchá pokožka, dehydratace a nedodržování pitného režimu. Aby pokožka byla vláčná, potřebuje být vyživována vodou. Chodidlům nesvědčí studené počasí, příliš horká lázeň a používání vysušujících mýdel. Není dobré drhnout je za sucha. Na vině ale může být i diabetes, lupénka, těhotenství, stárnutí či časté chození naboso.

Jaké jsou rizikové faktory vzniku prasklin

U diabetiků je třeba si na chodidla dávat obzvlášť dobrý pozor a pravidelně je promašťovat, nejlépe každý den. Diabetici mohou mít vlivem vysokého cukru nervy na chodidlech poškozeny, což vede k popraskání pat. Hlavní je zabránit tomu, aby se do prasklin dostala infekce. Také lidé s nadváhou mohou na popraskání pat častěji trpět.

Kdo by si nepřál mít chodidla hladká a jemná?

Jaká je prevence popraskaných pat

U obézních lidí je třeba upravit hmotnost na optimální hodnotu, u diabetiků pravidelně sledovat hodnoty krevního cukru. Chodidla je třeba mazat hydratačními krémy, které dodají pokožce vlhkost a udržují ji vláčnou. Existuje i domácí léčba bolestivých prasklin na patách, ke které budete potřebovat běžně dostupné ingredience.

Aspirin a alkohol v hlavní roli

Pro přípravu domácího přípravku na ošetření pat budete potřebovat 10 tablet aspirinu nebo acylpyrinu a 250 ml 7% alkoholu. Tablety rozdrtíte, zalijete alkoholem, dáte do uzavřené nádoby a necháte stát po dobu dvou dní. Pak do vzniklé tekutiny namočíte vatový tampon, používaný jinak na odličování pleti, přiložíte ho na popraskanou patu, upevníte fólií a na to si nazujete ponožku.

Tento obvaz byste měli ponechat přes noc. Ráno pomocí pemzy odrhnete odumřelou pokožku na patách a natřete ji hydratujícím krémem. Do 10 dnů by vám tato metoda měla pomoci odstranit tvrdé mozoly na patách i praskliny.

Co na ztvrdlé paty používáte vy?

Zdroj: Healthline

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Ivan z Jihlavy vyhrál Prostřeno. Málem jsem o celou super zkušenost přišel, říká

Jihlavská Drbna|

dnes, 12:20

3 min

Ivan z Jihlavy vyhrál Prostřeno. Málem jsem o celou super zkušenost přišel, říká

Řada domácností na Vysočině tento týden napjatě sledovala pořad Prostřeno, který se u nás vysílá od roku...

Hradec Králové se připravuje na volby, voliči bude stačit nově jen mobil

Hradecká Drbna|

dnes, 12:15

1 min

Hradec Králové se připravuje na volby, voliči bude stačit nově jen mobil

Volby do Poslanecké sněmovny se blíží a Hradec Králové je na to připravený. 3. a 4. října 2025 se na 85...

Jakub Rychlovský popsal drsné podmínky v AHL, přirovnal je k nebi a dudům oproti Liberci

SportWin|

dnes, 12:12

1 min

Jakub Rychlovský popsal drsné podmínky v AHL, přirovnal je k nebi a dudům oproti Liberci

„Je to jako nebe a dudy.“ Těmito slovy popsal útočník Jakub Rychlovský rozdíl mezi podmínkami v Liberci a...

Největší strašák českých domácností se vrací v plné síle. Kdo teď nezasáhne, zaplatí vysokou cenu

Fajnstyl.cz|

dnes, 12:12

4 min

Největší strašák českých domácností se vrací v plné síle. Kdo teď nezasáhne, zaplatí vysokou cenu

Za okny se začíná ochlazovat, stejně tak je tomu i v našich domácnostech. A spolu s nižší teplotou se ke...

Pět let od ekologické katastrofy: Bečva stále není taková jako dřív

Náš REGION|

dnes, 12:00

3 min

Pět let od ekologické katastrofy: Bečva stále není taková jako dřív

Ani po pěti letech od ekologické havárie na pomezí Zlínského a Olomouckého kraje není řeka Bečva v takové...

Reklama

Některé děti podle výzkumu ombudsmana zbytečně prosedí tělocvik na lavičce

Brněnská Drbna|

dnes, 12:00

2 min

Některé děti podle výzkumu ombudsmana zbytečně prosedí tělocvik na lavičce

Místo pravidelného pohybu hodiny prosezené na lavičce. Výzkum Kanceláře ombudsmana ukázal, že stovky dětí...

AI se má učit jako člověk. Jenže už teď hledá, jak podvádět

Techzpravy.cz|

dnes, 12:00

3 min

AI se má učit jako člověk. Jenže už teď hledá, jak podvádět

Technologické firmy i startupy vkládají miliardy do nového učícího prostředí, kde se AI agenti učí řešit...

Tadeáš Kuběnka reaguje na spekulace o drogách a úpadku, ztráta sledujících ho prý netrápí

Top-Fight.cz|

dnes, 11:51

2 min

Tadeáš Kuběnka reaguje na spekulace o drogách a úpadku, ztráta sledujících ho prý netrápí

Spekulace o jeho údajném pádu na dno a problémech s drogami v posledních týdnech sílily. Influencer Tadeáš...

Pelta byl před nástupem do vězení na jednotce intenzivní péče

Liberecká Drbna|

dnes, 11:50

1 min

Pelta byl před nástupem do vězení na jednotce intenzivní péče

Bývalý předseda Fotbalové asociace ČR (FAČR) Miroslav Pelta byl před blížícím se nástupem do vězení...

Nesoustředění znamená katastrofu. Pod Hradem se usídlil cirkus, kde gravitace neplatí

Magazín - Aktuálně.cz|

dnes, 11:42

Nesoustředění znamená katastrofu. Pod Hradem se usídlil cirkus, kde gravitace neplatí

Na vstupní bráně do bílého šapitó září nápis Kurios. Za ní se otevírá docela jiný svět.

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Kolik peněz si vydělají letušky? Z podobných částek se vám zamotá hlava

Nečekala jsem, co s popraskanou patou udělá obyčejný prášek a pár kapek. Do deseti dnů nezbyl po problému ani stín

Kolik peněz si vydělají letušky? Z podobných částek se vám zamotá hlava

Česká Miss po 20 letech: Michaela Maláčová svolala sraz vítězek. Tři vůbec nedorazily

Nesoustředění znamená katastrofu. Pod Hradem se usídlil cirkus, kde gravitace neplatí

Manželé v důchodu proměnili starý autobus. Luxusní interiér jim závidí i milionáři

Prošlé maso z kyblíku stripsů stále není objasněno