Lék, který stojí pár korun a máte ho doma. Pomáhá nejen při nachlazení, ale i u mnohem vážnějších stavů

3 min

Sdílet

Jedlá soda je všestranným pomocníkem nejen v domácnosti, ale i při léčbě nachlazení či kožních problémů. Může vám ovšem pomoci i v mnoha jiných otázkách týkajících se zdraví.

Lék, který stojí pár korun a máte ho doma. Pomáhá nejen při nachlazení, ale i u mnohem vážnějších stavů

Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos

Jedlá soda je jedním z nejuniverzálnějších a nejúčinnějších přírodních prostředků při nespočtu různých zdravotních problémů. Jak upřesňuje nutriční expertka Amy Richter, RD, tuto levnou, ale účinnou složku lze použít k prevenci nachlazení, bolestí hlavy, rakoviny a kožních problémů. Kromě toho ji lze použít i jako přípravek pro ústní hygienu nebo jako deodorant.

Přínosy jedlé sody

Jedlá soda se často používá k léčbě a prevenci mnoha zdravotních problémů, včetně překyselení žaludku, žaludečních vředů, průjmu, intoxikace léky a metabolické acidózy. Obsahuje sodík, díky kterému též zabraňuje infekcím močového měchýře, ledvinovým kamenům a hyperkalémii. Má silné antipruritické vlastnosti, které podporují zdraví kůže. Podívejme se na některé z jejích účinků blíže.

Zmírňuje pálení žáhy

Pálení žáhy je důsledkem nahromadění kyseliny v žaludku, a když kyselina vystoupí do jícnu, způsobí pocit pálení žáhy. Jedlá soda ho dokáže okamžitě zmírnit.

Léčí příznaky nachlazení a chřipky

Řada lidí používá jedlou sodu k přírodní léčbě nachlazení a chřipky. Jedlá soda účinně ničí viry, pokud se použije v raných stádiích infekce. Zde je uvedeno, jak by se měla užívat:

1. den: 6 dávek ½ lžičky jedlé sody smíchané se studenou vodou každé 2 hodiny.
2. den: 4 dávky stejné směsi každé 3 hodiny.
3. den: 2 dávky směsi – jedna ráno a jedna večer.
4. den: 1 dávka denně až do vymizení příznaků.

Neutralizuje žaludeční kyselinu a zvyšuje zásaditost prostředí

Jedlá soda účinně neutralizuje žaludeční kyselinu, protože obnovuje rovnováhu pH v těle. Konzumace ½ čajové lžičky jedlé sody a 1 šálku vody zajistí vynikající účinky.

Nezdravá strava často zvyšuje hladinu kyselosti v těle a jedlá soda ji neutralizuje a udržuje zdravé pH. Slavný lékař a nositel Nobelovy ceny Otto Warburg zjistil, že rakovinné buňky nemohou prospívat v zásaditém prostředí. To znamená, že zásadité tělo může účinně předcházet rakovině a všem možným druhům zdravotních problémů.

Léčí záněty močových cest

Protože rakovinné buňky a bakterie přežívají v kyselém prostředí, každodenní užívání jedlé sody alkalizuje tělo a léčí infekce, a to včetně zánětů močových cest. Přidejte lžičku jedlé sody do sklenice vody a konzumujte ji denně.

Zmírňuje potíže s ledvinovými kameny

Ledvinové kameny mohou být často důsledkem nahromadění kyseliny močové a pravidelná konzumace vody s jedlou sodou rozpouští kameny a zabraňuje tvorbě nových.

Zlepšuje fyzickou výkonnost

Díky své zásaditosti může jedlá soda zvýšit fyzickou výkonnost, protože snižuje hladinu kyseliny mléčné uvolňované při zvýšené aktivitě svalů. Tím vám pomůže vydržet namáhavější a delší trénink.

Zmírňuje bolest při dně

Dna je zánět kloubů a je důsledkem hromadění kyseliny močové v těle. Protože jedlá soda účinně zabraňuje hromadění kyseliny, její konzumace výrazně zmírňuje bolesti při dně.

Jednoduchý test na nízkou hladinu kyseliny v žaludku

Pro usnadnění trávení produkuje náš žaludek kyselinu chlorovodíkovou neboli HCL, aby štěpila bílkoviny na esenciální aminokyseliny, stimulovala funkci slinivky břišní a ničením škodlivých bakterií bránila nemocem. Snížená hladina HCL však může vést k různým žaludečním potížím, jako jsou zažívací potíže, nadýmání, pálení žáhy a zácpa.

Pro vyhodnocení hladiny kyselin v žaludku můžete provést následující jednoduchý test: Smíchejte 1/4 čajové lžičky jedlé sody se sklenicí studené vody o objemu 200 ml a vypijte ji hned ráno, po probuzení a nalačno. Pokud je hladina HCL dostatečná, měli byste si asi za 2-3 minuty říhnout. Přesto si uvědomte, že nejpřesnější měření lze provést pouze v laboratoři, po návštěvě lékaře.

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Peškovi byli srdcem Ulice. Teď jejich příběh směřuje do slepé uličky

KINOTIP2.cz|

dnes, 13:15

2 min

Peškovi byli srdcem Ulice. Teď jejich příběh směřuje do slepé uličky

Bez Peškových by Ulice nebyla Ulicí. Tahle rodina patří dlouhodobě k divácky nejoblíbenějším i přesto, že...

Jak z roztomilého srnečka udělali politického hrdinu: Absurdní příběh Bambiho a jeho boje proti nacistům

VIP show|

dnes, 13:10

3 min

Jak z roztomilého srnečka udělali politického hrdinu: Absurdní příběh Bambiho a jeho boje proti nacistům

V lese, kde se šeptá o jaru i ztrátě, vznikl film, který dodnes budí silné emoce. Bambi z roku 1942 není...

Souostroví, které budí pozornost. Nekrade se tu a žije zde více krav a ovcí než lidí

Svět cestovatele|

dnes, 13:00

2 min

Souostroví, které budí pozornost. Nekrade se tu a žije zde více krav a ovcí než lidí

Život zde plyne svým tempem. Vše je od sebe vzdálené. Žije zde více ovcí a krav než lidí. Opředeno je...

Šestnáctiletého mladíka, který ubodal prodavačky, čeká v říjnu soud

Náš REGION|

dnes, 13:00

1 min

Šestnáctiletého mladíka, který ubodal prodavačky, čeká v říjnu soud

Krajský soud v Hradci Králové začne 14. října projednávat případ vraždy dvou prodavaček v Hradci Králové,...

Moravskoslezský kraj a OKK Koksovny podepsali dohodu o ochraně životního prostředí

Ostravská Drbna|

dnes, 13:00

1 min

Moravskoslezský kraj a OKK Koksovny podepsali dohodu o ochraně životního prostředí

OKK Koksovny a Moravskoslezský kraj uzavřely novou dobrovolnou dohodu v oblasti ochrany životního...

Reklama

V Brně vyšel komiks o kněžích popravených komunisty. Příběh míří k mladým

Brněnská Drbna|

dnes, 13:00

1 min

V Brně vyšel komiks o kněžích popravených komunisty. Příběh míří k mladým

Příběhy kněží Jana Buly a Václava Drboly, kteří byli v 50. letech popraveni komunistickým režimem, teď...

Kdy a proč je těhotenství označeno za rizikové a jaká pravidla pro nastávající maminku platí

FAJNTIP.cz|

dnes, 13:00

4 min

Kdy a proč je těhotenství označeno za rizikové a jaká pravidla pro nastávající maminku platí

Když žena otěhotnění, zpravidla se jedná o tu nejkrásnější a nejradostnější zprávu v celém jejím životě....

Policisté a celníci kontrolovali taxikáře na letišti, rozdali pokuty za 150 tisíc

Pražská Drbna|

dnes, 13:00

1 min

Policisté a celníci kontrolovali taxikáře na letišti, rozdali pokuty za 150 tisíc

Provozovatelé taxislužeb na Letišti Václava Havla jsou neustále v hledáčku úřadů, někteří z nich jsou ale...

Češi zatím nemusí platit za Windows 10. Otázkou je, na jak dlouho

Techzpravy.cz|

dnes, 13:00

2 min

Češi zatím nemusí platit za Windows 10. Otázkou je, na jak dlouho

Microsoft ukončí podporu systému Windows 10 dne 14. října 2025. Pozitivní zprávou ale je, že bezpečnostní...

Velká proměna Richarda Müllera: kila pryč, kondice zpět. "Rozhodně nekončím," říká

Žena.cz|

dnes, 12:42

Velká proměna Richarda Müllera: kila pryč, kondice zpět. "Rozhodně nekončím," říká

Po zranění kotníku a lékařských doporučeních vzal kondici do vlastních rukou: denně šlape na rotopedu,...

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Přece jen drama: ANO na tom nebylo hůř. Ale to pro Babiše není ta nejhorší zpráva

Lék, který stojí pár korun a máte ho doma. Pomáhá nejen při nachlazení, ale i u mnohem vážnějších stavů

Přece jen drama: ANO na tom nebylo hůř. Ale to pro Babiše není ta nejhorší zpráva

Velká proměna Richarda Müllera: kila pryč, kondice zpět. "Rozhodně nekončím," říká

Meteoroložka prozradila, jak bude vypadat zima 2025

Na internet unikly záběry z luxusní vily Petra Jandy. Lidi to zaskočilo

5 nejspolehlivějších ojetých aut. Tyhle se nebojte koupit, vydrží vám až do smrti