Jedna z nejběžnějších tekutin může být pro tělo nebezpečná. Při pravidelném pití hrozí i vážné poškození orgánů

| 3 min

Sdílet

Přesto, že jej již mnoho studií spojilo s vyšším rizikem srdečních onemocnění, rakoviny i cukrovky 2. typu, stále patří k nejoblíbenějším nápojům na světě.

Jedna z nejběžnějších tekutin může být pro tělo nebezpečná. Při pravidelném pití hrozí i vážné poškození orgánů

Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos

Coca Cola je jedním z nejprodávanějších slazených nápojů na světě. Mnoho lidí pije Coca colu (nebo jiný kolový nápoj) denně a zadělávají si tak na závažné zdravotní potíže. Jak vysvětluje nutriční specialistka Katherine Marengo LDN, R.D. i jedna nebo dvě koly denně totiž mohou zvýšit riziko cukrovky 2. typu o více než 20 %. Příjem velkého množství cukru, které kolové nápoje obsahují, je navíc spojen s vysokým krevním tlakem, vysokou hladinou cholesterolu a nadměrným množstvím tuku, což zvyšuje riziko srdečních onemocnění.

Kolové nápoje a jejich vliv na lidské tělo

Coca cola (a jiné kolové nápoje) je extrémně sladká. Dokonce tak sladká, že by nemělo být možné ji pít. Kromě obrovského množství cukru je v ní však i kyselina fosforečná, která sladkou chuť potlačí a tělo je tak schopno nápoj udržet. Kdyby v nápoji nebyla, okamžitě byste jej vyzvrátili. Obsahuje také poměrně vysoké množství kofeinu a spolu tak tvoří koktejl, který má na lidské tělo obrovský vliv. Tímto způsobem vás ovlivňuje v průběhu času:

20 minut po vypití

Hladina cukru v krvi se dramaticky zvýší do 20 minut po vypití koly, což způsobí vyplavení velkého množství inzulínu. Játra pak přemění vysoké množství cukru na tuk.

40 minut po vypití

Během 40 minut tělo vstřebá veškerý kofein z koly. Ten způsobí rozšíření zornic a zvýšení krevního tlaku. V této chvíli kola také blokuje adenosinové receptory v mozku, čímž zabrání ospalosti.

45 minut po vypití

O pouhých 5 minut později se zvýší produkce dopaminu. Dopamin je neurotransmiter, který pomáhá ovládat centra potěšení a odměny v mozku. Způsob, jakým Coca cola tato centra stimuluje je srovnatelný s účinky heroinu. Což navíc vyvolává v člověku touhu vypít další plechovku.

60 minut po vypití

Hodinu po vypití nápoje začne cukrový kolaps, který způsobuje podrážděnost a ospalost. Kyselina mravenčí na sebe naváže zinek, vápník a hořčík, které tělo následně vyloučí močí. Přijdete tak o mnoho důležitých živin.

65 minut po vypití

V tuto chvíli naplno nastupuje vedlejší účinek kofeinu. Vzhledem k tomu, že je močopudný, chodíte častěji na toaletu a stále ztrácíte důležité minerály.

70 minut po vypití

Poslední fází je pokles hladiny cukru v krvi, nyní se cítíte unavení a vyčerpaní. Vaše nálada se střídavě zhoršuje. Vaše tělo nyní spolu s kolou odstranilo i důležité minerály, které jsou nezbytné pro správnou funkci trávení a pro udržení silné kostry a zubů.

Jedna z nejběžnějších tekutin může být pro tělo nebezpečná. Při pravidelném pití hrozí i vážné poškození orgánů

Pavel zatím Babiše sestavením vlády nepověřil, podle expremiéra by to bylo předčasné

"To nejhorší z lidstva." Mezi ruské mučicí taktiky patří i "telefonát Putinovi"

Král chaosu. Šílenec. Nejzajímavější bijec světa. Procházka pak děsil i výrokem

VIDEO: Z hlubin Loch Ness se vynořil záhadný tvor. Lovec zachytil fascinující záběry

Heidi Klum se v Paříži předvedla téměř nahá v průsvitných šatech