Brambory a rýži jsem vyhodila z jídelníčku. Místo nich jím teď tohle a muži se otáčejí, jako bych omládla o 10 let
SportDeník4 min
Tato nenápadná obilovina v sobě skrývá tak vysoké množství živin a kvalitních bílkovin, že ji odborníci na výživu řadí mezi superpotraviny. Podobně jako třeba med, mák nebo avokádo snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Navíc je díky bílkovinám jedním z největších urychlovačů hubnutí, protože zvyšuje pocit sytosti.
Tato pseudoobilovina je nazývána královnou superpotravin.
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Brambory a rýži jsem vyhodila z jídelníčku. Místo nich jím teď tohle a muži se otáčejí, jako bych omládla o 10 let
- Zalijte vodou a vypijte před snídaní. Břicho splaskne a centimetry v pase půjdou dolů. Všimly si i kamarádky
- Tenis i squash jsou minulost: Kdo vyzkouší tento sport, už se k nim nikdy nevrátí
- Toto je nejlepší forma cvičení, pokud je vaším cílem rychle spalovat tuk. Funguje i na tvrdohlavé břišní zásoby
- Nejde o sport ani o učení: Tohle je nejlepší aktivita pro udržení duševní kondice pro všechny nad 60 let
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:44
Ukrajinské útoky na rafinerie bolí. Rusy ale zachraňuje stará sovětská norma
Srpnové ukrajinské útoky na ruské rafinerie vyřadily podle agentury Reuters přibližně 17 procent ruských...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 16:05
Zdravotní pojišťovny samy určí, kolik peněz chtějí od lidí, chystá motorista Šťastný
"Dokud tady budeme mít nejdražší elektřinu z celé Evropy, tak se sem výroba léků nevrátí," říká motorista...
SportWin|dnes, 16:04
2 min
Mike Tyson přiznal užívání fentanylu. Vedly ho k tomu bolesti
Jen pár dní po potvrzení exhibice s Floydem Mayweatherem přišel Mike Tyson se šokující zpovědí. Bývalý...
dnes, 16:00
1 min
Počet obyvatel na jihu Čech klesl o 1397. Více lidí zemřelo, než se narodilo
Počet obyvatel na jihu Čech za letošní první pololetí se snížil o 1397 na 651.830 lidí. Hlavním důvodem...
Techzpravy.cz|dnes, 16:00
3 min
Dnes rozhoduje člověk. Zítra? Už jen nečitelné řádky kódu
Odborníci varují, že integrace umělé inteligence do vojenských systémů by mohla zvýšit riziko...
Náš REGION|dnes, 16:00
3 min
Vesničko má středisková po 40 letech. Do obce na Benešovsku se vrátili herci v čele se Svěrákem
Křečovice na Benešovsku si v sobotu připomněly 40 let od premiéry komedie režiséra Jiřího Menzela Vesničko...
dnes, 15:47
1 min
V České Vsi vyroste krytý bazén. Vyjde na 300 milionů
Odstartovala stavba krytého bazénu v České Vsi na Jesenicku. Projekt vyjde na 300 milionů korun, polovinou...
dnes, 15:35
1 min
Řidiči v Jičíně musí držet nervy na uzdě, čeká je tříletá rekonstrukce ulic Ruská a Poděbradova
Jičín se připravuje na rozsáhlou tříletou rekonstrukci ulic Ruská a Poděbradova, která začne 15. září 2025....
NESPECHEJ.cz|dnes, 15:30
1 min
KVÍZ: Zvládli byste život bez Googlu? Naše babičky to uměly. Teď jste na řadě vy
Vygoogluj to. Dnes už tohle slovní spojení používáme úplně přirozeně. Prostě stále googlujeme. Kdykoli si...
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 15:30
Kladivo na korupci. Albánská ministryně Diella je první svého druhu
Je to první virtuální ministryně na světě, a přestože nemá ani ruce, ani nohy, už teď dělá pořádný poprask.