Ani diety, ani hladovky už po padesátce nefungují. Tento cvik pomáhá ženám po menopauze hubnout
SportDeník3 min
Poradíme vám, jak na hubnutí po padesátce, kterého se spousta žen tolik děsí. Je to přitom naprosto jednoduché, stačí změnit přístup k vlastnímu tělu.
Naučíme vás nejlepší cviky
Zdroj: SportDeník
DALŠÍ ČLÁNKY z SportDeník
- Ani diety, ani hladovky už po padesátce nefungují. Tento cvik pomáhá ženám po menopauze hubnout
- Lehké křupnutí v koleni při dřepu? Jestli to ignorujete, koledujete si o vážné zranění
- Důchodce ukázal trik, jak si pár stovek z obyčejného kola udělat elektro. Instalace zabere 10 minut
- Tohle cvičení rovná záda zkroucená jak paragraf. Každý, kdo sedí déle než 3 hodiny, by ho měl dělat povinně
- Časté křeče při sportu jsou skrytým varováním. Není to o nedostatku vody, jde o vážnější problém
dnes, 18:10
1 min
Dětské hřiště na sídlišti Karolíny Světlé ve Dvoře Králové bude ještě letos
Na podzim tohoto roku vyroste na sídlišti ulice Karolíny Světlé ve Dvoře Králové nad Labem nové dětské...
ReadZone|dnes, 18:04
3 min
Jiří Sovák a archivy StB: Celý život tajil obvinění ze smrtelné nehody. Za stejnou věc zavrhl svého syna Schmitzera
Jiří Sovák byl v roce 1971 vyšetřován kvůli smrtelné nehodě. Důkazy ale chyběly, zůstal jen paragraf o...
dnes, 18:02
1 min
V Plzeňském kraji ubylo za půl roku 3371 obyvatel, více se vystěhovalo i zemřelo
Za první polovinu letošního roku ubylo v Plzeňském kraji 3371 obyvatel. K poslednímu červnu žilo v regionu...
dnes, 18:00
2 min
Třeboň odmítá fámy o gangu. Už delší dobu se tu necítíme bezpečně, reagují místní
Vedení Třeboně uklidňuje obyvatele i návštěvníky, že město je bezpečné a už tam „neřádí gang“. Podle...
Techzpravy.cz|dnes, 18:00
1 min
KVÍZ: 10 legendárních vět ze slavných seriálů, které musíte znát
„Winter is coming.“ nebo „Jak vy jste malý, tak vy jste šikovný.“ Dokážete určit, ze kterého seriálu tyhle...
Top-Fight.cz|dnes, 17:56
2 min
Napětí vystřídala nabídka. Muradov zve Kincla do Monster Gymu
Muradov po návratu do Oktagonu ukázal, že mu patří čelní pozice. Přestože ho limituje zraněná ruka,...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 17:42
"Stěhují se, nebo umírají." Jak budou volit v bývalé baště komunistů a StB?
V Česku se blíží parlamentní volby. Deník Aktuálně.cz zjišťoval, jak se chystají volit lidé v dřívější...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 17:42
Slavia - Karviná. Sešívaní nastoupí po reprezentační přestávce proti své "farmě"
Sledujte online přenos z utkání osmého kola fotbalové Chance Ligy mezi Slavií Praha a Karvinou.
dnes, 17:40
1 min
Muž v Jihlavě přes popelnice vlezl do cizího bytu. Jen procházím, řekl majiteli
Netradiční případ řešili v pátek 12. září kolem druhé hodiny ranní policisté v Jihlavě. Vyjížděli kvůli...
ReadZone|dnes, 17:36
3 min
Hugh Laurie po seriálu Dr. House: Deprese, život v ústraní a zanedbaný vzhled
Po celém světě se proslavil svojí rolí Dr. House ve stejnojmenném seriálu. Sláva však Hughovi Lauriemu...