CENTRUM.CZ > Zdravestravovani.eu > dnes, 04:58

Zdravotní benefity tohoto přírodního zázraku překvapily lékaře

| 2 min

Sdílet

Kořen čínského jamu nabízí řadu zajímavých zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Skvěle pomáhá snižovat menstruační křeče a také kašel.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Ish ishwar / Public domain

Kořen čínského jamu nabízí řadu zajímavých zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Skvěle pomáhá snižovat menstruační křeče a také kašel.

Kořen čínského jamu si získal oblibu zejména v 18. století, kdy byl hojně pěstován za účelem léčby menstruačních křečí, kašle a podrážděného žaludku. V současné době je tento přírodní prostředek používán podle lékařky Kathy W. Warwick například pro zmírnění příznaků spojených s menopauzou a premenstruačním syndromem. Má totiž pozitivní vliv na produkci hormonů a zajišťuje jejich správné využití v organismu.

Zdravotní benefity kořene čínského jamu

Nejsilnější složkou kořene čínského jamu je diosgenin, což je dle odborníků rostlinný steroid, který působí podobně jako progesteron, estrogen, kortizon a dehydroepiandrosteron. Jeho konzumace má nicméně velmi pozitivní vliv na hormonální rovnováhu v těle a chrání ji před sebemenšími výkyvy, přičemž pomáhá léčit problémy, jako je PMS, nízká sexuální touha, neplodnost a oslabené kosti. Velmi efektivně pak také snižuje příznaky menopauzy.

Zejména krém z kořene čínského jamu se často používá v alternativní medicíně jako alternativa k estrogenové substituční terapii pro zmírnění symptomů menopauzy, jako je noční pocení a návaly horka. Podle webu Healthline je nicméně v tomto případě podotknout, že je zapotřebí provést více studií, které by to dokázaly potvrdit. I tak je nicméně již nyní pravděpodobné, že skutečně funguje efektivně a není rizikový.

Tohle se stane s vaším tělem, jakmile do svého jídelníčku zařadíte přepuštěné máslo

Kořen čínského jamu má také protizánětlivé účinky, díky kterým dle vědců zmírňuje příznaky artritidy, jako je bolest, otoky a ztuhlost kloubů. Pro bližší informace se raději poraďte se svým lékařem, který vám ho doporučí užívat ve vhodné formě a také určí, zda je pro vás vůbec výhodný. Z dlouhodobého hlediska pak toto přírodní léčivo zlepšuje zdraví pokožky. Na Zdravém Stravování jsme také psali, jaké jsou benefity konzumace vajec.

Zdravotní benefity tohoto přírodního zázraku překvapily lékaře

Volat policii ke sražené srnce? Názor právníka asi většinu motoristů překvapí

Jak vypadá Černobyl dnes. Lidé stále přežívají. Psi a vlci v okolních lesích zmutovali

"Trochu Snědá tíseň, ne?" Romská asociace hájící Turka je výmysl rodiny ze Sokolova

Vnučka Reginy Rázlové: šok z návratu do Česka, randění po francouzsku a film o dospívání

Bezohledná Meghan je terčem nenávisti a Harry zuří: Kritici prý zneužívají smrt jeho matky