Tajemství dokonalého spánku odhaleno: Těchto 5 věcí děláte špatně
NESPECHEJ.czPokud v noci „čumákujete do tmy“ jako paní Škopková ze slavné Troškovy komedie, může za tím vězet těchto pět věcí, ke kterým přistupujete špatně. Změny ve stravě a životním stylu či některé prostředky vám pomohou zlepšit kvalitu spánku.
Tajemství dokonalého spánku odhaleno: Těchto 5 věcí děláte špatně
Zdroj: logoff / Depositphotos
DALŠÍ ČLÁNKY z NESPECHEJ.cz
- Tajemství dokonalého spánku odhaleno: Těchto 5 věcí děláte špatně
- KVÍZ ANO – NE: Tohle není žádná olympiáda. Ale stejně těchto 10 otázek většina lidí nedá
- Vy byste spali klidně? Tyto případy dodnes straší policii
- Nevyhazujte slupky z cibule – využití, které znaly už naše prababičky
- Muškáty plné květů a silné stonky? Toto hnojivo je milují
Top-Fight.cz|dnes, 20:03
McGregor gratuluje, Diaz se vysmívá. Chimaev rozdělil MMA svět
Khamzat Chimaev na UFC 319 zcela ovládl Dricuse Du Plessise a stal se novým šampionem střední váhy. Zatímco...
dnes, 19:57
Karlovarský kraj podpoří malé vesnické obchody, zájem je ale letos menší
Karlovarský kraj letos opět podpoří malé vesnické obchody, zájem byl ale menší, než hejtmanství čekalo. Z...
dnes, 19:40
VIDEO: Zpívající sestřička z jihlavské nemocnice má novou píseň o sebelásce
Při tobě to vím. To je název nové písně sestřičky z jihlavské nemocnice Diany Bartošové. Ta se popové hudbě...
Techsvět|dnes, 19:35
Tohle je důvod, proč byste si neměli kupovat auto na firmu. OSVČ a malé firmy pak finančáku doplácejí ohromné pokuty
Mít firemní auto je snem mnoha podnikatelů. Vypadá to výhodně. Odečíst si DPH, zařadit náklady do...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 19:34
Slovenští vědci odmítli tvrzení, že vakcíny na covid způsobují rakovinu a mění DNA
Zmocněnec slovenské vlády tvrdil, že mRNA vakcíny proti covidu-19 mohou u naočkovaných lidí vyvolat...
Sport - Aktuálně.cz|dnes, 19:30
Sparta - Riga 0:0. Letenští doma otevírají závěrečný dvojzápas o Konferenční ligu
Sledujte online přenos z úvodního utkání čtvrtého předkola fotbalové Konferenční ligy mezi Spartou Praha a...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 19:24
Šmejdi mají na Slovensku pré. Země čelí největší vlně podvodů v historii
Ohroženi jsou zejména senioři, kteří v prvním pololetí přišli při uvedených podvodech celkově o více než...
dnes, 19:18
Do odlehlé rokle v údolí Bílé Opavy se zřítil turista a poranil si hlavu. Letěl pro něho vrtulník
Do rokle v odlehlé a těžko dostupné části Bílé Opavy v Jeseníkách se zřítil muž, kterého musel z hor...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 19:15
Kaspické moře vysychá kvůli ruským přehradám na Volze, varuje Ázerbájdžán
Za úbytkem vody v největším slaném jezeře světa kromě oteplování planety také stavba ruských přehrad na...
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 19:13
Co s prázdnými továrnami? A proč Munch maloval město Chemnitz? Odpověď dávají výstavy
V Chemnitzu jsou letos k vidění fotografie inspirativních proměn industriálních prostor, obrazy malíře...