Rozchod není nic příjemného. Jak se jednoduše odmilovat a znovu věřit na lásku?

| 2 min

Sdílet

Ať už jste muž nebo žena, každý z vás to už v životě určitě alespoň jednou zažil. Bolestivý rozchod. Jak ho ale zvládnout se vztyčenou hlavou, co nejrychleji se odmilovat a znovu začít věřit na opravdovou lásku? Po přečtení následujících řádků budete mít jasno!

Rozchod není nic příjemného. Jak se jednoduše odmilovat a znovu věřit na lásku?

Zdroj: fizkes / Shutterstock

První krok ke spokojenosti

Uvědomte si, že přestat milovat vašeho bývalého partnera či partnerku nelze jen tak, ze dne na den. Jako každý proces je i tento mnohdy dlouhodobou záležitostí. Prvním a nejdůležitějším krokem, který vyžaduje notnou dávku odvahy, je uvědomění, že daného člověka ve vašem životě nepotřebujete a prožíváte nešťastný vztah. Poté už se značnou úlevou začnete podnikat další krůčky vedoucí k odmilování a nové lásce.

Za začátku se tato cesta jeví jako nekonečná pěšina ve velmi náročném terénu, ale věřte, že se velmi rychle vzpamatujete a vykročíte vstříc novým věcem, zajímavým zážitkům a úžasným lidem, z nichž některý se v budoucnu může stát vaším pravým nebo pravou po zbytek života.

Vyrazte ven a poznávejte nové lidi, zdroj: adriaticfoto / Shutterstock

Odmilujte se snadno a rychle

Na cestě, během které se chcete odmilovat vám může pomoci několik tipů. V první řadě se svěřte blízkému člověku. Ať už to bude blízká kamarádka, dobrý přítel, sourozenec, rodiče nebo terapeut, vždy se vám značně uleví. Zkuste si také sepsat výhody a nevýhody vztahu i pozitivní a negativní vlastnosti daného člověka. Tyto poznámky pomohou rozluštit, zda vztah má nebo nemá smysl a budete díky nim vědět, proč je lepší na bývalého partnera zapomenout.

Od bývalého partnera je dobré si udržovat odstup a nevídat ho každý den například v práci nebo během vašich koníčků. Ne nadarmo se totiž říká: ,,sejde z očí, sejde z mysli". Zaměřte se také na sebe, zdokonalujte se v tom, co vás baví a z čeho máte radost. Zvýšíte si sebevědomí a přijdete na jiné myšlenky. V neposlední řadě o sebe také začněte pečovat a rozmazlujte se. Rozhodně si to zasloužíte a vaše duše i tělo vám za to poděkují. Co si třeba zajít na relaxační masáž, kosmetiku, manikúru nebo pedikúru?

Mohlo by vás zajímat: Překonejte těžký rozchod aneb stačí se vyhnout těmto základním věcem

Začněte znovu věřit na lásku

Každý nevydařený vztah vás může něco nového naučit i o vás samých. Vezměte si tedy z minulosti ponaučení. Přehrajte si v hlavě vaši minulost nezaujatě a nesnažte se ji idealizovat. Všechny nešťastné vztahy a bývalé lásky člověka obohacují o další životní zkušenosti, které využijete v novém a mnohem spokojenějším vztahu.

Seberte odvahu, vyrazte ven a poznávejte nové lidi! Jak jinak chcete narazit na tu pravou lásku vašeho života? Se vší pravděpodobností sama nezaklepe na vaše vchodové dveře.

Rozchod není nic příjemného. Jak se jednoduše odmilovat a znovu věřit na lásku?

"Skládáme účty vlasti, ne politikům!" opřel se Řehka do Černochové. Ta mu to vrátila

Hrůzyplná noc na Ukrajině. Lidé prchali před ohněm na lanech z prostěradel

Leoš Mareš prolomil mlčení o Hezuckém. Slova o morfinu vystrašila fanoušky po celé zemi

Kdy a jak říct dětem pravdu o Ježíškovi? Psychologové radí podle věku

I dnes hrajete o 300.000 Kč: Třeba i s touto desítkou článků