Proč jsou Vánoce pro muže větší stres, než si myslíme

| 2 min

Sdílet

Vánoce si často spojujeme s ženským přetížením, nekonečnými seznamy a emočním přepětím. Jenže existuje ještě jeden, mnohem tišší vánoční stres – ten mužský.

Proč jsou Vánoce pro muže větší stres, než si myslíme

Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština

Nenápadný, málomluvný a často schovaný za větu „to je v pohodě“. Ve skutečnosti ale spousta mužů prožívá Vánoce jako zkoušku, ve které se bojí jedné věci víc než my: že selžou.

Dárek jako test vztahu

Zatímco pro mnoho žen je dárek gesto, emoce nebo symbol, pro spoustu mužů představuje hodnocený výkon. Nevidí ho jako „něco hezkého“, ale jako důkaz, že tě opravdu znají. Že dávají pozor. Že rozumí tomu, kým jsi.

A právě tady vzniká obrovský tlak. Protože špatný dárek v jejich hlavě neznamená „netrefil se“. Znamená: „neposlouchal jsem“, „nepochopil jsem ji“ a hlavně „nejsem dost dobrý partner“.

To je důvod, proč tolik mužů váhá, odkládá nákup na poslední chvíli nebo se tváří, že dárky „neřeší“. Ve skutečnosti se bojí, že udělají chybu, která bude vidět.

Vánoce jako zkouška mužské kompetence

Vánoce nejsou jen o emocích. Jsou i o rolích. A ty jsou často nepsané, ale velmi pevné.

Od mužů se tak nějak očekává, že se postarají, něco zařídí, zvládnou technické a „chlapské“ věci. Kapr je v tomhle téměř symbolický. Nůž, krev, tradice, rodina sleduje. Není prostor říct: „Já vlastně nevím, jak na to.“ Protože přiznat nejistotu znamená riskovat pocit selhání.

Zatímco ženy si často dovolí říct, že něco neumí nebo nezvládnou, muži mají pocit, že by měli vědět automaticky.

getty-images-hmyc30a0emu-unsplash
ČTĚTE TAKÉ: Vánoce pro děti… a partner jako páté kolo u vozu?

Tichý strach ze zklamání

Mužský vánoční stres se většinou neventiluje. Neprobírá se s kamarády. Nezapisuje se do poznámek v mobilu. Spíš se projeví mlčením, podrážděností nebo vtipkováním.

Uvnitř ale běží otázky: Bude to stačit? Nebude zklamaná? Co když to celé pokazím?

A protože tenhle strach není nahlas, snadno ho přehlédneme. Vyložíme si ho jako nezájem. Jako laxnost. Jako to, že „jemu jsou Vánoce jedno“. Často ale nejsou. Jen je prožívá úplně jinak.

Proč si toho často nevšimneme

Protože ženský vánoční stres je viditelný. Má seznamy, emoce, slzy i smích. Ten mužský je tichý. Nechce obtěžovat. Nechce přiznat slabost. A tak se schová.

Navíc ženy mají tendenci převzít kontrolu – aby bylo všechno „správně“. Jenže tím nechtěně potvrzují mužský pocit, že když něco pokazí, bude to vidět.

img-09122025-1
ČTĚTE TAKÉ: Řekni to napřímo: proč muži nerozumí náznakům. A proč ti zachrání Vánoce, když se té marné snahy jich vzdáš

Možná letos nejde o dokonalost

Možná letos nejde o perfektní dárek, ideálně zabitého kapra ani splněná očekávání. Možná stačí pochopit, že stres o Vánocích nemá jen jednu podobu. A že i ten, kdo působí klidně, může uvnitř svádět tichý boj.

Proč jsou Vánoce pro muže větší stres, než si myslíme

„Odpustila jsem, ale nezapomněla,“ říká Monika Marešová o životě poté, co ji opustil Leoš

Laviho nejtěžší role. Jakub Štáfek ukázal krásnou manželku, se kterou čelí vážné nemoci dcery

Ženy ho milovaly, vypil i 50 coca-col za den. Tenisový playboy zemřel strašlivou náhodou

"Přijeďte sám, žádný tlumočník ani CIA." Jak si Putin pozval Witkoffa

Až přítomnost radiace přesvědčila úřady: UFO v Rendleshamském lese patří k nejznámějším záhadám