CENTRUM.CZ > Poudree.cz > 29. 10. 2025, 08:53

Orgasmus jako zázračný elixír: proč dělá vaší pleti, vlasům i duši lépe než kosmetika za tisíce

| 4 min

Sdílet

Kdyby orgasmy prodávali v lékárně, byly by vyprodané. Pomáhají spát, zlepšují pleť, podporují růst vlasů, zmírňují bolest a zvyšují sebevědomí.

Orgasmus jako zázračný elixír: proč dělá vaší pleti, vlasům i duši lépe než kosmetika za tisíce

Zdroj: Poudree: Pro trochu jemnosti každý den - Čeština

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži Pravidla soutěže

Věda potvrzuje, že potěšení není rozmar, ale biologická potřeba. Tak proč se k němu pořád chováme jako k něčemu, co si musíme zasloužit?

💫 Co se při orgasmu děje v těle

Z biologického pohledu je orgasmus doslova koncert hormonů a neurotransmiterů. V tu chvíli, kdy tělo vibruje mezi kontrolou a odevzdáním, mozek spouští lavinu chemických reakcí.

Vyplavuje oxytocin (hormon blízkosti a důvěry), dopamin (pocit euforie), endorfiny (přirozená analgetika) a prolaktin, který pomáhá tělu přejít do stavu uvolnění.

„Během orgasmu mozek září jako vánoční stromek,“ říká neurovědkyně a sexuální terapeutka Nan Wise. A není to metafora – studie skutečně ukazují, že při vyvrcholení se aktivuje více než 30 oblastí mozku, od těch emočních po motorické.

Výsledkem je pocit totálního klidu a nasycení, který nelze nahradit žádnou tabletkou.

🧠 Infobox: Hormony štěstí a co dělají

Oxytocin: navozuje důvěru, zlepšuje spánek, tlumí stres
Dopamin: přináší radost, motivaci a touhu
Endorfiny: tiší bolest, navozují euforii
Prolaktin: pomáhá usnout
DHEA: podporuje imunitu a zdraví kostí

🌸 Krása, která přichází zevnitř

Zdravá pleť a lesklé vlasy nejsou jen otázkou kosmetiky, ale i hormonální rovnováhy. A právě orgasmus ji krásně ladí.

Při vyvrcholení se zvyšuje krevní oběh a okysličení buněk, což dodává pokožce přirozený jas – ten, který žádný rozjasňovač úplně nenapodobí. Zároveň se snižuje hladina stresového hormonu kortizolu, takže mizí riziko pupínků a podráždění.

Stejný efekt má i na pokožku hlavy. Lepší prokrvení zlepšuje růst vlasů a stimuluje vlasové folikuly. Výsledkem jsou silnější, lesklejší a pružnější vlasy – bez nutnosti měnit šampon.

To všechno ale není jen o vzhledu. Orgasmus doslova vrací tělo do jeho přirozeného rytmu, do pocitu „jsem ve svém těle doma“. A právě tahle ženská jistota je největším beauty tajemstvím, které žádná značka neprodává.

🌙 Proč je důležitý i pro psychiku

Orgasmus není jen tělesný prožitek, ale hluboké psychické uvolnění.
Když tělo přejde z napětí do klidu, aktivuje se tzv. parasympatický nervový systém – ten, který je zodpovědný za regeneraci, spánek a pocit bezpečí.

Výsledek?

Lépe se spí (hormon prolaktin vás uspí přirozeněji než prášek na spaní).
Zlepšuje se nálada (díky oxytocinu a dopaminu).
A dlouhodobě klesá hladina stresu, což prospívá imunitě i trávení.

„Orgasmy jsou pro tělo totéž, co restart systému pro počítač,“ říká doktorka Jolene Brighten, autorka knihy Is This Normal? „Vyrovnávají hladiny hormonů, udržují pánevní dno zdravé a mají pozitivní vliv na celkovou délku života.“

A navíc – tělo po orgasmu ztrácí strach. Je měkké, otevřené, klidné. A právě tehdy se vrací pocit, že svět je bezpečné místo.

⚖️ Když to nejde: ženské tělo není stroj

Statistiky mluví jasně – až 35 % žen má problém dosáhnout orgasmu, ať už při sexu, nebo při masturbaci. Důvody jsou různé: stres, únava, nízké sebevědomí, léky, poruchy hormonů, ale i vztahová dynamika.

A tady je klíčová zpráva: nejde o selhání. Ženské tělo není továrna na výkony, ale citlivý ekosystém. Pokud nereaguje, obvykle tím něco říká – že potřebuje víc času, víc jemnosti nebo víc přijetí.

Podle doktorky Brighten má problém s orgasmem často hlubší příčinu – od inzulinové rezistence, která ovlivňuje prokrvení klitorisu, až po vedlejší účinky antidepresiv. Proto pokud potíže přetrvávají, je na místě konzultace s gynekologem nebo endokrinologem.

🩷 SOS tipy, když tělo mlčí

Zpomalte. Předběžná hra není předehra, ale součást sexu.
Změňte rytmus – pomalost je nová forma odvahy.
Dýchejte. Kyslík pomáhá tělu i rozkoši.
Pokud máte partnera, mluvte – jemně, ale jasně.
A hlavně: nikdy se netrestejte. Potěšení není povinnost.

🔥 Jak se naučit potěšení

Většina žen potřebuje pro dosažení orgasmu stimulaci klitorisu. To není problém, to je biologie. Jen 18 % žen prožívá orgasmus výhradně při vaginálním styku, zbytek potřebuje kombinaci doteku, tlaku a psychického uvolnění.

Nejde tedy o techniku, ale o vztah k vlastnímu tělu. Mnoho žen se od sebe odpojilo – příliš často vnímáme tělo jen optikou výkonu, estetiky nebo očekávání druhých. Orgasmus ale přichází, když se do těla vrátíme.

Zkuste to jako malý rituál:

Vypněte hlavu. Zapalte svíčku, dejte si koupel, zavřete oči.
Zůstaňte zvědavá. Není třeba mířit k cíli – prozkoumávejte, co je příjemné.
Použijte dech. Každý výdech může být jemné uvolnění.
Zaměřte pozornost na tělo. Dotyk není technika, ale jazyk blízkosti.

A pokud si chcete pomoci, použijte lubrikant nebo pomůcku – ne jako nástroj, ale jako spojence. Jak říká Brighten: „Lubrikant je vstupní bránou k dobrému sexu.“

🕊️ Tělo mluví jazykem potěšení

Orgasmus není jen třešnička na dortu. Je to fyziologická potřeba, která udržuje zdraví, krásu a duševní rovnováhu. Pomáhá tělu spát, regenerovat, hojit se a cítit se doma v sobě.

Není třeba ho hrotit ani přeceňovat. Stačí mu dát prostor – a sebe nevnímat jako objekt, ale jako bytost, která si zaslouží potěšení.

Protože možná největší benefit orgasmu není ve vlasech ani v pleti, ale v té tiché chvíli, kdy si žena dovolí cítit všechno.

Zdroje: Health Line, Medical News Today, Glamous, Foto: Unsplash+

Reklama

DALŠÍ ČLÁNKY z Poudree.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Jeho děti věřily, že je to laskavý táta. Policie mezitím pátrala po monstrózním vrahovi

Žil mezi nimi, modlil se s nimi, vraždil za jejich zády. Příběh BTK dokazuje, že zlo vůbec nemusí mít tvář...

Psychologie zločinu |

dnes, 17:49

| 4 min

Past na kachnu: Mrtvola v kufru, Macháček v životní roli a Čepek, kterého ničila nemoc

Macháček, Čepek a Sandhaus v krimi, která spojuje vraždu, hazard i pohnuté osudy tří mužů. Past na kachnu...

ReadZone|

dnes, 17:44

| 3 min

Dušičky v Hradci Králové? Víc hlídek u hřbitovů a kontrola parkování

V souvislosti s Dušičkami posílí Městská policie Hradec Králové hlídky u hřbitovů. Strážníci budou dohlížet...

Hradecká Drbna|

dnes, 17:40

| 1 min

Nevěří si. Testu soudržnosti nové vlády budou předcházet podpisy všech 108 poslanců

Volba předsedy sněmovny je tajná, takže v okolí Andreje Babiše budí možná právem pochybnosti. Otázka ale...

Názory - Aktuálně.cz|

dnes, 17:39

Slovenské ministerstvo chce sanovat území v bratislavském areálu Agrofertu. Krátce po schůzce ministra s Babišem

Slovenské ministerstvo životního prostředí chce na sebe převzít odpovědnost za sanaci znečištěného území v...

HN.cz|

dnes, 17:38

Reklama

Maroš Kramár přišel o 12 milionů, naletěl investičnímu kolosu. „Je to podvod krytý státem,“ tvrdí herec

Herec Maroš Kramár přišel o více než 12 milionů korun po krachu investiční firmy. Ztratil všechny úspory a...

ReadZone|

dnes, 17:31

| 2 min

KVÍZ: Na lovu – První prohra Žolíka naštvala. Tyhle otázky popletou hlavu i vám

Tak už se dočkal i Libor Bouček – v oblíbeném soutěžním pořadu Na lovu sklidil svou první hořkou prohru ve...

KINOTIP2.cz|

dnes, 17:30

| 1 min

POLITICKÁ KORIDA: Budějovice mají nejnebezpečnější silnice. Co s tím?

V prvním pololetí roku řešila policie v Českých Budějovicích 349 nehod, z nichž hned 11 skončilo těžkými...

Budějcká Drbna|

dnes, 17:30

| 5 min

Zeměpisný kvíz: Víš, kde co leží? Tohle plete i ty, co mají Česko proježděné křížem krážem

Patřil na základní škole mezi vaše oblíbené předměty zeměpis? Pokud odpovídáte ano, tak máme pro vás dobrou...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 17:30

| 1 min

Vyzkoušejte si kvíz Ano – Ne o všeobecných znalostech ze světa kolem nás

Patříte ve skupině svých přátel mezi takzvaného chytrolína, který ví skutečně vše? Pak si vyzkoušejte náš...

NESPECHEJ.cz|

dnes, 17:30

| 2 min

Reklama

Prodal jsem Kodiaq a koupil toto úžasné SUV. Škodovku trumfne úplně ve všem, ale Češi ho neznají

Škoda Kodiaq je v Česku symbolem úspěchu – velké SUV s českým původem, prostorným interiérem a slušnou...

MotoGuru|

dnes, 17:29

| 2 min

Stavbaři dokončili ražbu stanice metra D Olbrachtova. Na Pankráci jim chybí prorazit už jen část stanice

První kompletně vyraženou stanicí metra D je Olbrachtova. Pražský dopravní podnik (DPP) ji dokončil na...

HN.cz|

dnes, 17:29

Kolik minut denně musíte cvičit, aby to mělo vůbec význam? Toto je přesné číslo

Sport není výsadou mladých nebo kulturistů. Je to přirozený způsob, jak zůstat dlouho zdraví, pohybliví i...

SportDeník|

dnes, 17:20

| 6 min

Cizinecká policie nepustila do Česka Izraelce, Francie ho označila za nežádoucího

Podle izraelského ministerstva obrany odepření vstupu nesouviselo s vojenskou službou.

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 17:18

Petr Janda proměnil chatu z roku 1939 v luxusní vilu. Nechybí solární panely, bazén či traktůrek na zahradě

Zpěvák Petr Janda bydlí u Jevan v bílé vile se studiem, kde vznikaly slavné české písně. Luxusní dům...

ReadZone|

dnes, 17:15

| 3 min

Reklama

Muže v bezvědomí odtáhli strážníci z kolejí, za chvíli jel vlak. Našli ho náhodou

Neuvěřitelná náhoda pomohla zachránit život pětačtyřicetiletému muži, který zůstal v České Lípě ležet s...

Liberecká Drbna|

dnes, 17:15

| 1 min

Dcera Filipa Blažka oslavila už 21 let a vyrostla z ní nádherná žena. Herec sdílel fotografii, na které jí to moc sluší

Je tomu více než rok, co se herec Filip Blažek pochlubil svou starší dcerou Johanou. A od svého tehdejšího...

In-lifestyle.cz|

dnes, 17:11

| 2 min

Nečas podepsal rekordní smlouvu v Coloradu. V žebříčku boháčů přeskočil Pastrňáka

Hokejový útočník Martin Nečas podepsal novou osmiletou smlouvu s Coloradem. Ročně by měl vydělat v průměru...

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 17:05

Budoucnost technologií závisí na jedné ruce. A zatím ji nikdo nepostavil

Hledání robotické ruky, která se vyrovná lidské obratnosti, se stalo klíčovým cílem firem i univerzit. Tato...

Techzpravy.cz|

dnes, 17:05

| 3 min

Šárka Vaňková ze SuperStar slaví 38. Utekla před tyranem, plakala při pohledu na kočárek a má novou lásku

Šárka Vaňková slaví 38 let. Nedávno upřímně promluvila o útěku z toxického vztahu, proměně v životě i novém...

ReadZone|

dnes, 17:02

| 3 min

Reklama

Doporučujeme

Právě u nás vyšlo

Ondřej Vetchý čelí nechutnému útoku od Michala Penka. Skončí tohle u soudu?

Orgasmus jako zázračný elixír: proč dělá vaší pleti, vlasům i duši lépe než kosmetika za tisíce

Ondřej Vetchý čelí nechutnému útoku od Michala Penka. Skončí tohle u soudu?

Jeho děti věřily, že je to laskavý táta. Policie mezitím pátrala po monstrózním vrahovi

Jan Kraus znovu pod palbou kritiky: Divákům dochází trpělivost s jeho chováním k hostům

Šárka Vaňková ze SuperStar slaví 38. Utekla před tyranem a plakala při pohledu na kočárek

Pozor, zákeřný virus dokáže spustit i rakovinné bujení. Stačí jeden orální sex