Reklama
Fenomén podzimní melancholie (SAD): Jak rozpoznat a bojovat proti sezónní afektivní poruše

| 3 min
Každý rok to přijde stejně. Léto se s námi rozloučí, dny se zkrátí, ráno je tma, večer ještě větší tma a z někdejších ranních optimistů se stávají profesionální převalovači v posteli. Najednou se vám nechce nikam, všechno je tak nějak šedé a kávu pijete už ne pro radost, ale pro přežití. Říkáte si, že to bude tím počasím. A máte pravdu. To, co většina lidí považuje za běžnou podzimní únavu, má totiž své vědecké jméno – sezónní afektivní porucha, zkráceně SAD.
Neuvedeno
Zdroj: Shutterstock

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!
Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z Fajnstyl.cz
- Fenomén podzimní melancholie (SAD): Jak rozpoznat a bojovat proti sezónní afektivní poruše
- Módní guru radí: Nejkreativnější výstřelky podzimu 2025, se kterými budete za hvězdu
- Devadesátky jsou zpět. Kdo vyškrábe doma tento typ bot, stane se královnou podzimu
- Velké podzimní líčení dle barevné typologie. Inspirujte se u slavných krásek. Které jste podobná?
- Pět originálních tipů, co koupit partnerovi levně k Vánocům
Rekonstrukce Pařížské 25 v Praze získala Cenu Inženýrské komory 2024. V soutěži letos uspěla další rekonstrukce a dvě dopravní stavby
dnes, 16:12
| 1 min
Radnice se 28. října otevře návštěvníkům. Nahlédnou i do kanceláře primátora
dnes, 16:03
| 1 min
Evu Holubovou pohřbili i rozvedli. „Zhubla jsem 15 kilo a jsem ve formě,“ reaguje herečka na pomluvy

dnes, 16:02
| 2 min
Britský velvyslanec Matt Field si v Česku oblíbil Spejbla s Hurvínkem i kvůli účesu
dnes, 16:02
| 4 min
Znamení a jejich tajemství: Jaké příležitosti se rýsují na konci měsíce?

dnes, 16:00
| 4 min
Reklama
Jak si poradit, když v lednici skoro nic není? Skvělé recepty ze zásob pro každý den

dnes, 16:00
Show Jana Krause: Herec bez sítí, průkopník hubnutí i neherečka, která milovala Formana

dnes, 15:58
| 3 min
Evropská komise vyslyšela český návrh, píše Hladík. Ceny povolenek pro domácnosti chce udržet na rozumné hladině
dnes, 15:56
Ceny skipasů 2025/26: V Česku se očekává horentní zdražení. Lyžování bude podobně drahé jako v Rakousku

dnes, 15:55
| 3 min
Fenomén podzimní melancholie (SAD): Jak rozpoznat a bojovat proti sezónní afektivní poruše

dnes, 15:54
| 3 min
Reklama
Když péče o blízkého přerůstá přes hlavu: přehled služeb, které vám mohou ulevit

dnes, 15:49
| 5 min
Nejdřív "čmeláci", teď Jak. Ukrajinci hledají nové způsoby, jak likvidovat drony

dnes, 15:47
ANKETA: Vodní ráj nabízí večerní plavání pro veřejnost vždy v úterý a ve středu
dnes, 15:45
| 1 min
Chtěl odejít z firmy, místo toho ho zavraždili. České vraždy ukazují případ, který otřásl Českobudějovickem

dnes, 15:42
| 2 min
Před patnácti lety byli odsouzeni žháři z Vítkova, jeden z nich je dosud ve vězení
dnes, 15:30
| 2 min
Reklama
Únik plynu zavřel Cacovickou ulici v Brně, okolní domy opustily desítky lidí
dnes, 15:15
| 1 min
Šternberská firma dodala na Ukrajinu už dva miliony kusů velkorážové munice
dnes, 15:12
| 2 min
Pirátská poslankyně v nejistotě. Porazila Hrnčíře z SPD, ale hlasy se mají přepočítat

dnes, 15:10
Šampionát vyhrajete výkony, ne sledováním bodů, myslí si Piastri

dnes, 15:06
| 2 min
Trump škrtá NASA. A tím možná končí i největší mise lidstva

dnes, 15:05
| 3 min
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama