Cviky pro seniory nad nad 60 let podle chiropraktika: Pomáhají předcházet běžným problémům spojeným se stárnutím
Žena-in.czŽena cvičí
Zdroj: Shutterstock
S přibývajícím věkem je udržování se v kondici stále větší výzvou. Bolesti kyčlí, kolen či ubývání svalové hmoty ale nemusí být nevyhnutelným důsledkem stárnutí. Stačí pár jednoduchých cviků, které zvládnete z pohodlí domova.
DALŠÍ ČLÁNKY z Žena-in.cz
- Belgická královna překvapila outfitem, který není pro členky aristokratických rodin obvyklý. Byla to však perfektní volba
- Rozum a cit se dočká další filmové adaptace: Nové obsazení přinese mladou krev i známou tvář z Harryho Pottera
- Jak vyřešit přebytek máty a meduňky na zahradě: Připravte si domácí sirup plný vitamínů
- Cviky pro seniory nad nad 60 let podle chiropraktika: Pomáhají předcházet běžným problémům spojeným se stárnutím
- Z Harryho Pottera do temnoty OnlyFans: Jessie Cave je zoufalá, fanoušci ji tlačí k nahotě a nechutnostem
KINOTIP2.cz|dnes, 20:30
COLUMBO: zajímavosti o jednom z nejslavnějších detektivů. Baloňák měl z domova a kolegy mučil improvizací
Jeden by si myslel, že detektivní seriál, který vám hned na začátku každé epizody prozradí, kdo je vrah,...
VímeVíc.cz|dnes, 20:27
Ozzy Osbourne podlehl svým démonům. Naposledy si užil koncert se svými fanoušky
Ve věku 76 let zemřel legendární zpěvák a výrazná osobnost rockové hudby Ozzy Osbourne. Umělec, známý také...
SportWin|dnes, 20:26
Kliment stále věří ve Slavii: Zranění zbrzdilo přestup, ale není všem dnům konec
V Edenu s ním už skoro počítali, jenže osud měl jiné plány. Jan Kliment si během jarního semifinále MOL...
dnes, 20:24
Další posila pro Jablonec. Ze Sparty přichází na hostování Lukáš Penxa
Na roční hostování bez opce přichází do Jablonce ze Sparty krajní obránce či záložník Lukáš Penxa....
HN.cz|dnes, 20:23
Zemřel bývalý frontman skupiny Black Sabbath Ozzy Osbourne, několik let trpěl Parkinsonovou nemocí
Legenda britského heavy metalu a bývalý frontman skupiny Black Sabbath Ozzy Osbourne zemřel dnes ve věku 76...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 20:08
Na bezpáteřní pragmatismus SOCDEM bylo zaděláno už ve vládě s Babišem, míní experti
Jestli to znamená konec sociální demokracie, se teprve ukáže. Otázka totiž je, zda bude mít spolupráce...
dnes, 20:01
Problémy chtěl vyřešit skokem z mostu. Mladého muže zachránili svědci a policisté
Skokem z mostu chtěl o víkendu vyřešit své problémy mladý muž, kterého se nakonec díky všímavým svědkům a...
VímeVíc.cz|dnes, 19:59
Jasmina Alagič bourala v centru města a zničila svůj drahý vůz. Reakce Rytmuse vás nechá v úžasu
Moderátorka Jasmina Alagič zažila situaci, kterou si žádný řidič nepřeje. Její vůz utrpěl výrazné...
HN.cz|dnes, 19:45
„Je načase jít po lidech.“ Trump nařkl exprezidenta Obamu z vlastizrady, podle něj se snažil zmanipulovat volby
Americký prezident Donald Trump nařkl exprezidenta Baracka Obamu z vlastizrady, protože se podle něj v...
VímeVíc.cz|dnes, 19:44
Zakrvácený a domlácený Felix Slováček znovu skončil v nemocnici. Lékaři bez slitování promluvili
Felix Slováček je důkazem, že aktivní životní styl nemusí s přibývajícími roky vyblednout. Přesto i zkušení...