Cvik od fyzioterapeuta funguje lépe než kliky a dřepy. Za tři dny jsem odstranila bolest zad a zhubla 1,5 kg
JakZdravě.czPokud vás trápí nahromaděný tuk na břiše, nemusíte chodit každý den do posilovny. Stačí vám pravidelně provádět toto jednoduché cvičení.
Cvik od fyzioterapeuta funguje lépe než kliky a dřepy. Za tři dny jsem odstranila bolest zad a zhubla 1,5 kg
Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Cvik od fyzioterapeuta funguje lépe než kliky a dřepy. Za tři dny jsem odstranila bolest zad a zhubla 1,5 kg
- Po půl roce je napětí v krku a bolest zad pryč. Pomohl mi obyčejný tenisový míček a úleva přišla za 15 sekund
- Tlak na tento akupresurní bod vás může zbavit stresu a úzkosti. Pomáhá každému a zabere jen pár minut denně
- Takto reaguje tělo, když vám začínají selhávat játra. Pokud zaznamenáte jeden z drobných příznaků, ihned vyhledejte lékaře
- Konec bradavicím jednou provždy. Vyzkoušejte tuhle starodávnou praktiku a i nejstarší bradavice zmizí za 7 dní
dnes, 13:22
Projekt instalace radarů na Červenohorském sedle přibrzdil. Města a ŘSD obtížně hledají kompromis
Dlouho připravovaný záměr automatizovaného měření rychlosti na klikaté silnici přes Červenohorské sedlo na...
GrapesMag|dnes, 13:09
Cestování ano, chaos rozhodně ne: Naučte se udržet si funkční rutinu i mimo domov
Ať už se chystáte do rušného města, relaxovat na exotické pláži nebo na túru do divočiny, není pochyb o...
Magazín - Aktuálně.cz|dnes, 13:03
Beethoven 20. století i spolupracovník komunistů. Šostakovič zemřel před 50 lety
Když se ho ptali, jestli bych chtěl prožít stejný život, odpověděl: Ne! Ne! Tisíckrát ne!
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 13:01
Nabyl účinnosti akt EU o svobodě médií, česká média připravila samoregulaci
V pátek nabyl účinnosti evropský akt o svobodě médií. Přináší nástroje na ochranu svobody, plurality a...
Epeníze|dnes, 13:00
Nealkoholické pivo dobývá Česko. Pravidelně jej pije 60 procent lidí
Nealkoholickému pivu dává přednost čím dál tím více Čechů. Osvěžení v podobě nealkoholického piva je v...
FAJNTIP.cz|dnes, 13:00
Princ George pomohl mámě navrhnout zahradu. Rád tam chytá pavouky
Princ George kráčí ve šlépějích babičky Diany, alespoň co se týče lásky k tanci. Kromě toho se rád nechává...
dnes, 13:00
Krátký dojezd, drahá auta. Elektromobilitu stále provázejí dávno vyvrácené mýty
Z pořízení elektromobilu má stále obavy velký počet Čechů. Myslí si, že vozy stojí moc peněz, že je není...
Žena-in.cz|dnes, 13:00
Léto volá ven: 9 nápadů, jak si užít čas s vaším čtyřnohým parťákem
Léto a dlouhé dny přímo vybízejí k dobrodružství. A nejlépe k takovému, které si užijete společně se svým...
Kutilove.cz|dnes, 13:00
Jak na podlahové topení: Teplo, které má styl i smysl
Jak na podlahové topení: Teplo, které má styl i smysl. Podlahové topení je sen mnoha stavebníků i...
dnes, 12:58
Mimo výběh v Srní se pohybuje vlk, národní park kvůli bezpečnosti uzavřel stezku
V areálu oblíbeného Návštěvnického centra Srní v pátek pozorovali vlka pohybujícího se mimo výběh. Správci...