Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
JakZdravě.czBolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém převažuje sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu.
Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
Zdroj: Zdroj fotografie: iStock
DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz
- Na vysoký cholesterol, zažívací potíže i podporu imunity. Tento všelék stojí zhruba 10 Kč a vydrží celé měsíce
- Bolavá záda a shrbená záda nemusí být trvalým problémem. Klidové cviky vleže dokážou tělo narovnat a ulevit od bolesti
- Říkají jí, že v 50 vypadá na 30, ale neznají její tajemství. Denně cvičí jen pár minut obličejovou jógu
- Starověké cvičení čchi-kung je elixírem vitality. Omlazuje tělo, zklidňuje mysl a vrací vzhled až o 5 let zpět
- Za 34 let na onkologii jsem radila ženám s rakovinou prsu. Tahle rada s deodorantem jim mohla zachránit život
Top-Fight.cz|dnes, 14:38
Attila Végh bere 39 000 Kč od státu. MMA ale Slovensko pořád neuznává
Attila Végh nastupuje do státního armádního klubu Dukla Banská Bystrica. MMA přitom na Slovensku není...
dnes, 14:35
VIDEO: Dvojice školáků zapíjela konec prázdnin rumem, nadýchali přes 1,5 promile
Školáci, kteří zapili konec prázdnin lahví rumu přilákali pozornost městské policie. Policisté přijeli k...
NESPECHEJ.cz|dnes, 14:30
Jestliže jste se narodili jako Jiřina Bohdalová, sdílíte jednu velmi cennou vlastnost
Narodila se 3. května 1931 a je tedy Býčice. Jste-li také Býk, pak s ní sdílíte jednu velmi cennou...
dnes, 14:30
Za vraždu bezdomovce v Krnově si mladík odpyká 15 let ve vězení
Krajský soud v Ostravě dnes poslal na 15 let do vězení osmnáctiletého Pavla Sigmunda za bezdůvodnou vraždu...
Žena.cz|dnes, 14:30
Botox, politická vyjádření i outfit přes kopírák. Jak vypadaly včerejší Benátky?
Filmový festival v Benátkách je aktuálně také módní scénou, kde se střídá ležérní, ale pořád stylová denní...
Zprávy - Aktuálně.cz|dnes, 14:23
Vraždy semtexem a večírky s herci: vrah Winkelbauer se proslavil svými útěky
Ladislav Winkelbauer, jeden z nejznámějších vrahů devadesátých let, spáchal sebevraždu.
Žena.cz|dnes, 14:20
Felix Slováček a Jiří Adamec byli okradeni o miliony. "Jsme blbí," zoufá saxofonista
Investice jsou riskantní, i když se jedná o seriózní firmy. Když se ale dostanete do hledáčku podvodníků,...
Náš REGION|dnes, 14:18
Policie pátrá po zmizelém muži z Příbramska, přátelé se bojí o jeho život
Policisté na Příbramsku pátrají po čtyřicetiletém Adamu Bosákovi, který v pondělí nenastoupil do zaměstnání...
dnes, 14:08
Policie šetří incident ve škole na Třebíčsku. Chlapec tam měl někomu vyhrožovat
Rušno bylo dnes ráno ve škole v Moravských Budějovicích. Jeden z žáků tam měl někomu vyhrožovat. Jak...
Top-Fight.cz|dnes, 14:06
Bůh stojí při mně. Neporažený Sivák odhalil svůj rituál i to, proč se nebojí nejtěžšího soupeře
Neporaženého šampiona Václava Siváka čeká za měsíc v Bratislavě nejtěžší zkouška kariéry, on si z toho ale...