Babička tvrdila, že med vyléčí víc, než si dokážu představit. Měla pravdu způsobem, který mě zaskočil

| 2 min

Sdílet

Přírodní přístup v léčbě nachlazení se stává čím dál víc populární. Jako podpůrnou léčbu vyzkoušejte pro odhlenění tento domácí recept. Už po první noci pocítíte úlevu.

Babička tvrdila, že med vyléčí víc, než si dokážu představit. Měla pravdu způsobem, který mě zaskočil

Zdroj: Zdroj fotografie: Janine / Creative Commons / CC BY-SA

Letos vám nadělíme víc než Ježíšek!

Hrajte s námi o předplatné HBO, knížky i další ceny každý týden, ale hlavně o velkou vánoční výhru 15. prosince - 300.000 Kč.

Vše o soutěži Pravidla soutěže

Některé sirupy a tablety proti kašli předepisované lékaři působí nepříjemné vedlejší účinky. Jedná se hlavně o léky obsahující kodein a dextromethorfan, které mohou způsobovat migrény nebo nespavost. Proto se lidé často uchylují k přírodní léčbě. Pro léčbu kašle, když potřebujete podpořit odkašlávání a odhleňování, vsaďte na zázvor. Dietetička Katherine Marengo doporučuje zázvor při nachlazení i proti kašli, ačkoli dobrou službu pro vás udělá také při nevolnosti a dalších neduzích.

Domácí recept pro odhlenění

Pro přípravu tohoto receptu budete potřebovat:

čerstvý med
olivový olej
mouku
jednu lžičku čerstvého nastrouhaného zázvoru

Příprava a aplikace:

Smíchejte med, olivový olej, mouku a zázvor. Vytvořte konzistentní hmotu.
Tuto hmotu rozetřete na ubrousek nebo kus látky.
Pomocí leukoplasti či obinadla připevněte na hrudník nebo záda a nechte působit přes noc.

Upozornění:

Je možné, že tento obklad způsobí nadměrné pocení. Pokud se rozhodnete aplikovat jej na dětské tělo, udělejte to tři hodiny před spaním, ne na celou noc. Vše ale napřed konzultujte s pediatrem. Také nezapomeňte na možnost alergie na jednotlivé složky. To poznáte, objeví-li se na místě přiložení obkladu svědění, pálení, nepříjemné pocity či otok. V tomto případě ho okamžitě sundejte a poraďte se s lékařem o další léčbě.

Zázvor a jeho účinky na zdraví

Zázvor je po mnoho let doporučován na vykašlávání. Mezi jeho další vyhledávané účinky patří schopnost zklidnit podrážděný žaludek a nevolnost. Má pozitivní vliv na trávení, pomáhá při hubnutí a dokonce může snižovat cholesterol. Dále poskytuje úlevu při menstruačních bolestech, látky v něm obsažené pomáhají předcházet Alzheimerově demenci a rakovině.

Jak zařadit zázvor do jídelníčku

Jestliže jste dostali chuť zařadit zázvor do svého jídelníčku, můžete ho použít mnoha způsoby. Při nachlazení a kašli vám přijde k chuti zázvorový čaj, ale přidat si ho můžete i do míchaného bylinkového čaje. Dále můžete zázvor použít jako koření například při přípravě kuřete. Vyzkoušet můžete také zázvorový džus.

Babička tvrdila, že med vyléčí víc, než si dokážu představit. Měla pravdu způsobem, který mě zaskočil

Na severu Itálie zahynulo pod lavinou pět německých horolezců

Legendární M.A.S.H. slaví 53 let! Seriál, který měl původně propadnout, si nakonec zamiloval celý svět

Naskočí vám husí kůže: zapomenuté svatební snímky Marilyn Monroe, Grace Kelly a dalších ikon krásy

V Ulici to vře: Obermaierová mluví o „degradaci“, kolegyně Svobodová se postavila na stranu tvůrců

Sobota pro sebe: 10 článků, které vás pobaví a přidají los do soutěže