Reklama
1 min
Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky
Tuky jsou důležitou součástí našeho jídelníčku, i když se všude píše, jak nezdravé jsou. Je však třeba vědět, které tuky jsou opravdu škodlivé – a které naopak našemu tělu prospívají, protože byste se bez nich neobešli. Proč bychom je tedy za žádných odolností neměli ze své stravy vyřazovat a které tuky jsou ty správné?
Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky
Zdroj: Yulia Furman / shutterstock
Reklama
DALŠÍ ČLÁNKY z FAJNTIP.cz
- Vše, co potřebujete vědět o lidech ve znamení Lva
- Co je to hydroponie a jak ji můžete využít u sebe doma? Zvládne to i začátečník
- Jak se vypořádat s negativními emocemi ve snech
- Vědma varuje: Trpí v tichosti a o pomoc neprosí. Tato 3 znamení si své problémy nechávají pro sebe
- Když ve svých snech uklízíme, zbavujeme se nahromaděného stresu a rozpouštíme negativní nánosy
Do Mikulova Češi jezdí jenom za vínem. Cestou míjejí unikátní přírodní poklad – ke své velké škodě
VědaŽivě.cz|dnes, 20:23
| 2 min
Rakovina se stala viditelnou. Tahle genetická úprava ji v těle najde a nemilosrdně zničí
Techzpravy.cz|dnes, 20:15
| 9 min
Fotbalisté Sparty přehráli Baník 5:2. Na obhájce titulu z Vršovic ztrácí sedm bodů
dnes, 20:05
| 2 min
Evropou se šíří stará prudce infekční nemoc. České ministerstvo zdravotnictví vyzývá k zodpovědnosti
NESPECHEJ.cz|dnes, 19:50
| 4 min
Konec nadvlády Applu? Intel Panther Lake v šokujícím testu baterie dorovnal nejnovější MacBook Pro
Techzpravy.cz|dnes, 19:30
| 11 min
Reklama
Takhle tři znamení budou v březnu pomlouvána okolím
NESPECHEJ.cz|dnes, 19:30
| 2 min
„Rusové se mezi sebou střílí kvůli alkoholu.“ Odstřelovači popisují realitu války
Zprávy | Aktuálně.cz|dnes, 19:13
Sparta doma rozstřílela Baník pěti góly. Ztráta jarní šňůry s nulou ji mrzet nemusí
Aktuálně.cz - Sport|dnes, 19:03
Vše, co potřebujete vědět o lidech ve znamení Lva
FAJNTIP.cz|dnes, 19:00
| 2 min
Celebrity v Brně řádily na Plese v Intru: Luxusní róby a elegantní obleky braly dech
Aplausin.cz|dnes, 19:00
| 2 min
Reklama
Jihočeský kraj spustí IDESKU od července. Nechce riskovat chyby při startu
dnes, 19:00
| 1 min
Dálkař Juška jedenáctým halovým titulem vyrovnal rekordmana Bábu, skončil přes osm metrů
dnes, 18:46
| 2 min
KVÍZ: Bez těchto 5 věcí ze střední jste v životě pozadu. Matematika rozhodne, jestli uspějete
Techzpravy.cz|dnes, 18:45
| 1 min
Kulaté jubileum Zdeňka Svěráka oslaví v České televizi dvacítka pořadů
Borovan.cz|dnes, 18:24
| 2 min
Gól číslo 40. Souček se trefil na Anfieldu, výprasku pro West Ham však nezabránil
Aktuálně.cz - Sport|dnes, 18:19
Reklama
FOTO: Kontrola kamionů na dálnici? Nedodržená doba řízení i manipulace s tachografem
dnes, 18:18
| 1 min
Top Gun: Maverick: Každodenní zvracení v kokpitu, Kilmerova poslední role a nevšední léčba strachu z létání
V Telce|dnes, 18:11
| 4 min
První dojmy na Xiaomi Watch 5 s WearOS a křemíkovou baterií
Dotekomanie.cz|dnes, 18:00
| 2 min
Maxijedlík má nejlepší uzené, rozhodli lidé na Veveří. Přidává tajnou přísadu
dnes, 18:00
| 2 min
Brno zřejmě zpřísní parkování v historickém centru, zákaz padne i na víkendy
dnes, 18:00
| 1 min
Reklama
Co je to hydroponie a jak ji můžete využít u sebe doma? Zvládne to i začátečník
FAJNTIP.cz|dnes, 18:00
| 1 min
Titul v kapse, úklidová pomůcka v ruce. Realita generace Z, o které se na univerzitách mlčí
Techzpravy.cz|dnes, 18:00
| 4 min
Stylový (nejen) začátek jara: Seznamte se s největšími trendy z přehlídkových mol pro nadcházející sezónu
GrapesMag|dnes, 17:56
| 5 min
Češky z Dubaje mají strach. Městem zní výbuchy a obyvatelé hromadně tankují a vykupují zásoby
Trendy svět|dnes, 17:54
| 4 min
Dermatolog Ali Amiri ze SuperStar slaví 46. Husté vlasy u něj vystřídala pleš a plnovous
ReadZone|dnes, 17:43
| 3 min
Reklama
Reklama
Alkohol nebourá jen zábrany. Už po pár skleničkách mění architekturu mozku – a to i při tzv. „bezpečné“ hladině
CENTRUM o páté: Úder na Írán, věda o přežití a čtvrté místo, které bolí
Hormuzský průliv: Úzké hrdlo světové ropy, které může změnit ceny rychleji než sankce i diplomacie
Dům, kde bydlí jen vítr a papuchalci. Příběh „nejosamělejšího domu světa“ je jiný, než si myslíte
Reklama
Reklama