<div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-79elbk h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-1n7m0yu"> <div class="flex flex-col text-sm pb-9"> <div class="w-full text-token-text-primary"> <div class="py-2 px-3 text-base md:px-4 m-auto md:px-5 lg:px-1 xl:px-5"> <div class="mx-auto flex flex-1 gap-3 text-base juice:gap-4 juice:md:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]"> <div class="relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"> <div class="flex-col gap-1 md:gap-3"> <div class="flex flex-grow flex-col max-w-full"> <div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-3"> <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light"> <div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-79elbk h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-1n7m0yu"> <div class="flex flex-col text-sm pb-9"> <div class="w-full text-token-text-primary"> <div class="py-2 px-3 text-base md:px-4 m-auto md:px-5 lg:px-1 xl:px-5"> <div class="mx-auto flex flex-1 gap-3 text-base juice:gap-4 juice:md:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]"> <div class="relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"> <div class="flex-col gap-1 md:gap-3"> <div class="flex flex-grow flex-col max-w-full"> <div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-3"> <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light"> <p><strong>Nemějte ostych a po vykonání potřeby si prohlédněte barvu moči v záchodové míse. Ta totiž může poskytnout mnoho důležitých informací.</strong></p> <div></div> <div></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <p>Barva moči nám může poskytnout užitečné informace o tom, co se děje uvnitř našeho organismu. Barva moči může být ovlivněna různými faktory, <strong>včetně našeho stavu hydratace, konzumace potravy, a dokonce i některých léků.</strong> Někdy je však potřeba být obezřetnými a kontaktovat svého lékaře, protože neobvyklá barva moči vám může naznačovat vážnější zdravotní problém, jejž je třeba okamžitě řešit, upozornila lékařka <a href="https://www.healthline.com/health/urine-color-chart" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Katherine Roetker</a>.</p> <h2>Jako barvu by měla mít zdravá moč</h2> <div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-79elbk h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-1n7m0yu"> <div class="flex flex-col text-sm pb-9"> <div class="w-full text-token-text-primary"> <div class="py-2 px-3 text-base md:px-4 m-auto md:px-5 lg:px-1 xl:px-5"> <div class="mx-auto flex flex-1 gap-3 text-base juice:gap-4 juice:md:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]"> <div class="relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"> <div class="flex-col gap-1 md:gap-3"> <div class="flex flex-grow flex-col max-w-full"> <div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-3"> <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light"> <p>Podle zdravotnického portálu <a href="https://www.healthline.com/health/bright-yellow-urine" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Healthline</a>, by normální moč měla mít světle žlutou barvu, kterou způsobuje chemická látka nazývaná urochrom nebo urobilin. <strong>Tento přirozený pigment je přítomen v moči</strong>, když je tělo dobře hydratované a zdravé. Pokud je však tělo dehydratované, může se barva moči ztmavit až do odstínů jantarové, oranžové, nebo dokonce tmavě hnědé.</p> <div class="flex-1 overflow-hidden"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-79elbk h-full"> <div class="react-scroll-to-bottom--css-gcoxs-1n7m0yu"> <div class="flex flex-col text-sm pb-9"> <div class="w-full text-token-text-primary"> <div class="py-2 px-3 text-base md:px-4 m-auto md:px-5 lg:px-1 xl:px-5"> <div class="mx-auto flex flex-1 gap-3 text-base juice:gap-4 juice:md:gap-6 md:max-w-3xl lg:max-w-[40rem] xl:max-w-[48rem]"> <div class="relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn"> <div class="flex-col gap-1 md:gap-3"> <div class="flex flex-grow flex-col max-w-full"> <div class="min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 juice:w-full juice:items-end overflow-x-auto gap-3"> <div class="markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light"> <p>Čím více tedy pijete, tím více se moč ztrácí svou žlutou barvu a stává se světlejší a světlejší, až může být úplně čirá. Nemusíte mít obavy, protože to je jasným <strong>znakem toho, že pijete hodně čisté pitné vody</strong>. Je však důležité být opatrní, protože nadměrné močení může, jak upozorňuje doktorka <a href="https://www.healthline.com/health/how-often-should-you-pee" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Meredith Goodwin</a>, vyplavovat elektrolyty z těla. O <span>častých chybách v pitném režimu</span> jsme již psali na ZdravémStravování.</p> <div></div> <a href="https://www.zdravestravovani.eu/tvar-barva-a-vune-stolice-vypovidaji-mnohe-o-telesnem-zdravi-odhali-i-problemy-s-jatry-a-travenim/" class="inside-post-link" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> <div class="i_i"> <img width="250" height="131" src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/ee478f89-ead1-4291-de83-c33d8bd64800/public" class="attachment-250x180 size-250x180" alt="" /> </div> <div class="i_l"> <h3 class="hed">Tvar, barva a vůně stolice vypovídají mnohé o tělesném zdraví. Odhalí i problémy s játry a trávením</h3> </div> </a> <h2>Oranžová barva moči</h2> <p>Oranžová barva moči může být způsobena určitými potravinami nebo doplňky stravy, jako je vitamin B2, uvádí <a href="https://www.healthline.com/health/what-causes-orange-urine" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Stacy Sampson</a>. Nicméně, pokud <strong>zjistíte, že máte oranžovou moč</strong>, a nejste si vědomi, že byste konzumovali potraviny bohaté na tuto látku, může to být způsobeno problémem v játrech nebo žlučových cestách, které by měl zvážit lékař.</p> <figure class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-75470" src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/7c06945b-8ccc-4210-8797-d9d5267e6f00/public" alt="barva moči" width="1200" height="800" /><figcaption class="wp-caption-text">Fotografie: Freepik</figcaption></figure> <h2>Růžová a červená moč</h2> <p>Růžová nebo červená moč může být známkou přítomnosti krve. To může být způsobeno řadou faktorů, jako jsou <strong>infekce močových cest, záněty, ledvinové kameny, nebo dokonce nádory</strong>, zmiňuje doktorka <a href="https://www.healthline.com/health/rbc-in-urine" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Debra Sullivan</a>. Pokud si všimnete takové barvy moči a neexistuje zjevný důvod, například konzumace některých červených bobulí či červené řepy, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.</p> <h2>Modrá a zelená moč</h2> <p>Naopak, modrá nebo zelená moč může být způsobena potravinami nebo doplňky stravy obsahujícími určité barviva nebo látky, zmiňuje doktorka Roetker. Typickými příklady jsou <strong>potraviny obsahující barviva nebo doplňky stravy</strong> obsahující vitamín B. Tato zbarvení jsou obvykle bezpečná a mizí po vyřazení těchto potravin nebo doplňků ze stravy.</p> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> <p>Príspevok <a href="https://www.zdravestravovani.eu/barva-moci-muze-varovat-pred-zdravotnimi-problemy-poukaze-i-na-onemocneni-jater-a-ledvin/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Barva moči může varovat před zdravotními problémy. Poukáže i na onemocnění jater a ledvin</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zdravestravovani.eu" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Zdravestravovani.eu</a>.</p>