<h2><strong><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Zobrazit originální článek</a></strong></h2><h3>Co říkají statistiky </h3><p></p><p>Podle studie <strong>56 % majitelů <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26478564/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pouští</a> domácí mazlíčky do své postele</strong>. Zároveň 35 % dětí svoje lůžko přes noc sdílí s psem nebo kočkou.</p> <p>Pokud se podíváme na globální statistiky, kolem <strong>68 % domácností</strong> umožňují mazlíčkům vstup do ložnice. Čísla tak jednoznačně hovoří o tom, že lidé preferují přítomnost mazlíčků v ložnici.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/5581e043-fd75-45ab-b902-398bbdcf3800/public" alt="Co říkají statistiky " /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Boris Jovanovic</p><h3>Klidnější spánek</h3><p></p><p>Přítomnost domácího mazlíčka v posteli mívá <strong>uklidňující <a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsr.14174" target="_blank" rel="noopener noreferrer">účinky</a></strong>. Lidé často hovoří o tom, že se jim při mazlení se zvířátky mnohem lépe usíná a cítí se klidněji a příjemněji.</p> <p>Studie uvádí, že navozují pocit bezpečí, v tomto ohledu se hovoří zejména o psech. Domácí mazlíčci pak celkově <strong>pozitivně působí na duševní zdraví</strong>, fungují vlastně jako harmonizační prostředek.</p> <p> </p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/236f720e-69c0-4922-42a7-d7875d965a00/public" alt="Klidnější spánek" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Prystai</p><h3>Emoční zdraví </h3><p></p><p>Přítomnost domácího mazlíčka v posteli podporuje vaši psychiku, a tedy celkové emoční zdraví. Napomáhá <strong>zmírňovat úzkost, stres a osamělost</strong>. Snižuje se totiž hladina stresového hormonu kortizolu, a zároveň se<strong> stimuluje produkce <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29081760/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">oxytocinu</a></strong>, který je nazýván jako hormon štěstí.</p> <p><em>„Lidé, kteří trpí depresí nebo posttraumatickou stresovou poruchou, si po psychické stránce vedou velmi dobře, když spí se svými mazlíčky. Domácí mazlíček jim poskytuje pohodlí, bezpečí a stabilitu pro lepší noční spánek,“</em> říká veterinářka Ambika Vaid.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/e46da65f-1d95-43d8-c8b3-b00f83198800/public" alt="Emoční zdraví " /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Zulfiska</p><h3>Potenciálně zvýšená imunita</h3><p></p><p>Denně se běžně setkáváte s různými bakteriemi. Podle vědců složení bakterií v domácnosti mazlíčci výrazně ovlivňují. Díky tomu jste vystaveni spoustě druhů mikroorganismů, čímž si <strong><a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15762389/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">budujete </a>silnější imunitu</strong>.</p> <p>Stejně tak se domnívají, že je ideální seznamovat děti s domácími mazlíčky již od kojeneckého období. Údajně by se tak měla <strong>snížit možnost vzniku alergií</strong>.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/ef57a760-3b6d-44b2-97ec-eb3b9097a800/public" alt="Potenciálně zvýšená imunita" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Martinns</p><h3>Udržování tepla</h3><p></p><p>Jestliže tíhnete k prochladnutí nohou nebo vás během noci postihne stres, domácí mazlíčci <strong>působí jako přirozený zdroj tepla</strong>. Zejména, pokud vám spí u nohou.</p> <p>Navozují fyzické pohodlí a během chladnějších období vám <strong>přílivem tepla poskytnou příjemný pocit</strong>, který částečně ovlivňuje i to, jak se cítíte duševně.</p> <p> </p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/8cee9aa7-489c-4d1a-f05b-0db77fe20e00/public" alt="Udržování tepla" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, kotijelly</p><h3>Pohyby mazlíčků mohou narušovat spánek</h3><p></p><p>Většina studií jednoznačně říká, že domácí mazlíčci navozují klidný spánek. Jak však odborníci <a href="https://www.aarp.org/family-relationships/reasons-your-pet-shouldnt-sleep-in-your-bed/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">podotýkají</a>, jejich <strong>pohyb vás může během noci budit</strong>, a tedy spánek narušovat.</p> <p>Ačkoliv jsou psi rozměrově větší, většinou se poukazuje na <strong>kočky jakožto narušitele spánku</strong>. Jelikož jsou to noční stvoření, mají tendenci majitele mnohem více obtěžovat.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/09d37198-3709-45fc-4703-4dbc8e96ef00/public" alt="Pohyby mazlíčků mohou narušovat spánek" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Kate Klim</p><h3>Astma a alergie</h3><p></p><p>Domácí mazlíčci jsou často spojováni s <strong>alergiemi a astmatem</strong>. Postihují 10 až 20 % světové <a href="https://www.aarp.org/family-relationships/reasons-your-pet-shouldnt-sleep-in-your-bed/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">populace</a>. Ačkoliv mnozí lidé na alergie trpí, zvíře si i tak pořizují. Zde však nastává problém, pokud se jim čtyřnohý člen domácnosti hrne do postele.</p> <p>Na ložním povlečení velmi snadno <strong>ulpívají zvířecí chlupy, což zhoršuje příznaky</strong>. Nemusí tak ani být v danou chvíli s vámi v posteli.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/702c79dc-1ab6-47c9-858b-5b46069b2d00/public" alt="Astma a alergie" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, miodrag ignjatovic </p><h3>Zdraví zvířat</h3><p></p><p>Skákání domácích mazlíčků do postele považujete za běžnou věc. Jejich <strong>zdraví však může být časem ovlivněno</strong>, zejména u některých psů. <em>„Asi 20 procent všech psů májí nějakou formu artritidy a skákání na postel a z ní není ideální pro udržení zdraví kloubů,“</em> <a href="https://www.aarp.org/family-relationships/reasons-your-pet-shouldnt-sleep-in-your-bed/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">upozorňuje</a> veterinář Kwane Stewart.</p> <p>Stejně tak je nahlíženo na kočky, ačkoliv jsou na skoky tělesně mnohem více uzpůsobeny. V pozdějším věku jsou totiž <strong>náchylné k onemocnění kloubů </strong>a jiné problémy. <em>„Starší kočky mají vysoký výskyt artritidy, což si mnoho lidí neuvědomuje,“</em> dodává. <em>„Pokud vidíte, jak vaše kočka sedí a dívá se na své místo, místo aby k němu přešla a hned nahoru vyskočila, je to znamení, že by mohla mít problémy.“</em></p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/a02a1972-ee60-4b94-09c6-d71a81a22d00/public" alt="Zdraví zvířat" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, gollykim</p><h3>Blokátor romantiky</h3><p></p><p>Velmi často se zapomíná na souvislost <strong>partnerského života</strong> a přítomnost mazlíčka v posteli, případně kdekoliv v ložnici. V některých případech je totiž může postihnout agrese, neboť se jim situace nelíbí nebo nechápou, co se děje. Mohou tak být blokátory romantiky.</p> <p><em>„Pokud jde o romantické vztahy a intimitu, může to být problém. Mnoho zvířat nechápe, o co se jedná, a mohou si myslet, že se něco děje jim, a mohou zaujmout defenzivní postoj,</em>“ <a href="https://www.aarp.org/family-relationships/reasons-your-pet-shouldnt-sleep-in-your-bed/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">podotýká</a> klinický specialista Michael J. Breus.</p> <p>Zároveň problém může nastat, pokud si <strong>najdete nového partnera</strong>. Pes nebo kočka jej nemusí v posteli zprvu snést a chová se útočně.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/fad29ecc-24b4-4911-1553-3eb8a7eee700/public" alt="Blokátor romantiky" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, Anna Reshetnikova</p><h3>Konečné rozhodnutí je na vás</h3><p></p><p>Přítomnost psa nebo kočky v posteli je <strong>obecně považována za bezpečnou</strong>. Domácí mazlíčci mohou napomoci usnout a poskytnout pocit bezpečí a klidu.</p> <p>Nabízí se však několik rizik, která je třeba zvážit. Ať už se jedná o zdraví vaše nebo mazlíčka. Nakonec to, že si ho pustíte do ložnice, je projev lásky. Je tak <strong>na vás, jestli jej chcete mít ve své blízkosti</strong>, nebo naopak ne.</p> <p></p><a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/?utm_source=eco&amp;utm_medium=newsfeed&amp;utm_campaign=original" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://imagedelivery.net/k-X15uEmlF-8_1kEFgAMbg/a1669fb1-fa78-437b-222e-d3eea3cd7e00/public" alt="Konečné rozhodnutí je na vás" /></a><p>Zdroj obrázku: iStockphoto, svetikd</p><p>Zdroje článku: <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26478564/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov</a>, <a href="https://www.sleepfoundation.org/animals-and-sleep/sleeping-with-pets" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.sleepfoundation.org</a>, <a href="https://www.aarp.org/family-relationships/reasons-your-pet-shouldnt-sleep-in-your-bed/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.aarp.org</a>, <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29081760/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov</a>, <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15762389/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">pubmed.ncbi.nlm.nih.gov</a>, <a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsr.14174" target="_blank" rel="noopener noreferrer">onlinelibrary.wiley.com</a>, <a href="https://www.storicko.cz/slideshows/mazlicek-v-posteli-jako-bezny-zvyk-mozna-vas-prekvapi-co-na-to-odbornici-41911/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.storicko.cz</a></p>