CENTRUM.CZ > JakZdravě.cz > 10. 8. 2025, 08:16

Lidé s artritidou by tyto druhy zeleniny měli vynechat. Jejich konzumace zhoršuje bolest a ztěžuje průběh nemoci

Sdílet

Artritida je nepříjemné onemocnění, které se nevyhýbá ani mladším ročníkům. Pokud nemocí trpíte, upravte svůj jídelníček a vyhýbejte se potravinám, které potíže zhoršují.

Zdroj: Zdroj fotografie: Depositphotos

Revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění. Onemocnět jím může každý, komu jeho imunitní systém bude ničit vlastní buňky. Spouštěčem bývá mimo jiné i bakterie Porphyromonas gingivalis, která žije v dutině ústní a na svědomí má parodontózu. Odborníci jsou v posledních letech toho názoru, že na vině bude i role střevního mikrobiomu. Lékařka Brenda B. Spriggs, MD radí svým pacientům s artritidou vyhnout se některým jídlům, aby se bolest ještě nezhoršovala.

Co je to artritida

Toto autoimunitní onemocnění vede k chronickému zánětu tkáně, jehož výsledkem je nevratné poškození kostí kloubů a chrupavek. Kromě nich ale revmatoidní artritida poškozuje i oči, srdce nebo plíce a vede ke vzniku respiračních a kardiovaskulárních nemocí. V důsledku nemoci lidé často marodí, protože jim způsobuje velké bolesti a ztuhlost kloubů. Jejich kvalita života je kvůli tomu snížena.

Proč se vyhýbat potravinám z čeledi lilkovitých

Čeleď lilkovité zahrnuje velké množství zemědělsky využívaných druhů, jež jsou zdrojem potravin, koření nebo látek využívaných ve farmakologickém průmyslu. Některé druhy jsou i okrasné. Nás však budou zajímat především ty rostliny, jež se dají konzumovat. Mezi ně patří brambory, rajčata, papriky nebo lilek.

V rostlinách z čeledi lilkovité se nachází široké spektrum alkaloidů a glykoalkaloidů (například solanin). Alkaloidy ovlivňují metabolismus vápníku tím, že ho odstraňují z kostí a přenášejí do měkkých tkání. To je hlavní důvod, proč by lidé s onemocněním kloubů tyto potraviny neměli konzumovat.

Důsledná dieta napomáhá léčbě artritidy

U lidí, kteří trpí revmatoidní artritidou, výše uvedené alkaloidy zhoršují průběh nemoci. Pokud si chtějí zachovat pohyblivost kloubů a omezit důsledky onemocnění, tak je třeba se důsledně vyhýbat potravinám, jejichž základem jsou rostliny z čeledi lilkovitých.

Už jsme si řekli, že jsou to hlavně brambory, papriky, rajčata a lilek. Ale jedná se také o koření, jakým je kajenský pepř, dále artyčoky, šťovík, tabák. Některé prášky na spaní obsahují atropin a skopolamin a v prášcích do pečiva najdeme bramborový škrob. Zajímavostí je, že i vodka je nevhodná, protože se k její výrobě využívají brambory.

DALŠÍ ČLÁNKY z JakZdravě.cz

Vybrali jsme pro vás MAGAZÍNY A ZAJÍMAVOSTI

Street Art Festival přichází do Hradce Králové: Oslava osmistého výročí města

Hradecká Drbna|

dnes, 16:20

Street Art Festival přichází do Hradce Králové: Oslava osmistého výročí města

Hradec Králové se od 13. do 21. září 2025 stane místem umělecké revoluce. Muraly, sochy a další umělecké...

Zapomeň na Guardiolu! Hvězda má zamířit na Old Trafford, tvrdí legenda

SportWin|

dnes, 16:15

Zapomeň na Guardiolu! Hvězda má zamířit na Old Trafford, tvrdí legenda

Carlos Baleba, 21letý středopolař Brightonu, má podle bývalého hráče Manchesteru United Wese Browna...

V areálu jihlavské nemocnice se začalo stavět. Lidé mohou sledovat on-line kameru

Jihlavská Drbna|

dnes, 16:10

V areálu jihlavské nemocnice se začalo stavět. Lidé mohou sledovat on-line kameru

Do areálu jihlavské nemocnice se nyní nastěhovali stavební dělníci. Důvodem je výstavba nového moderního...

Sraz u hodin? Do Olomouce se vrátí legendární hodiny, u kterých si dávaly rande celé generace

Hanácká Drbna|

dnes, 16:03

Sraz u hodin? Do Olomouce se vrátí legendární hodiny, u kterých si dávaly rande celé generace

Do Olomouce se vrátí hodiny, pod nimiž si dávaly sraz celé generace obyvatel. Návrh již posvětila rada...

"Chcete, abych vyhodila dítě?" Britská hvězda zaskočila rozhodčí nezvyklým požadavkem

Sport - Aktuálně.cz|

dnes, 16:00

"Chcete, abych vyhodila dítě?" Britská hvězda zaskočila rozhodčí nezvyklým požadavkem

Emma Raducanuová si během šlágru s Arynou Sabalenkovou stěžovala, že ji ruší pláč z hlediště.

Petr Fischer: Z politiky je už jen pouhé tržiště emocí

HlídacíPes.org|

dnes, 16:00

Petr Fischer: Z politiky je už jen pouhé tržiště emocí

KOMENTÁŘ. V prvních polistopadových letech, plných nadšení ze svobody a tolerance, se velmi úspěšně...

Mucha zůstane na jihu Moravy dalších pět let, Praha propůjčuje Slovanskou epopej

Brněnská Drbna|

dnes, 16:00

Mucha zůstane na jihu Moravy dalších pět let, Praha propůjčuje Slovanskou epopej

Legendární Slovanská epopej ze štětce a palety Alfonse Muchy zůstane v Moravském Krumlově dalších pět let....

VIDEO: Muž se při hádce v tramvaji oháněl kobercákem, skončil v poutech

Pražská Drbna|

dnes, 16:00

VIDEO: Muž se při hádce v tramvaji oháněl kobercákem, skončil v poutech

Kobercovým nožem a šroubovákem chtěl řešit konflikt jeden cestující v pražské tramvaji linky 7. Pohádal se...

Karlovarský kraj jedná o využití objektu v Dalovicích pro veterinární pohotovost

Karlovarská Drbna|

dnes, 16:00

Karlovarský kraj jedná o využití objektu v Dalovicích pro veterinární pohotovost

Karlovarský kraj jedná se státní Správou železnic o využití objektu v Dalovicích pro veterinární...

Borelióza trhá rekordy, hlásí data. Lékař to překvapivě vidí jinak a radí, co hlídat

Zprávy - Aktuálně.cz|

dnes, 15:44

Borelióza trhá rekordy, hlásí data. Lékař to překvapivě vidí jinak a radí, co hlídat

U bakteriálních nákaz, jako je borrelióza, je zjišťování protilátek složité. Reakce se můžou podobat...