2 min

Češi pracují zbytečně moc. Čtyřdenní týden jim může zlepšit spánek i život

Sdílet

Dennívýzva

Zdroj: SIphotography / Depositphotos

Nejnovější data z USA a Velké Británie ukazují, že čtyřdenní pracovní týden a práce na dálku nepřinášejí lenost, ale lepší spánek, vyšší produktivitu a spokojenější zákazníky. A navíc – snižují emise a pomáhají životnímu prostředí.

Nejnovější zpráva předních zastánců čtyřdenního pracovního týdne, globálního partnerství 4 Day Week, ve spolupráci s American Time Use Survey zdůrazňuje, že boj za práci na dálku, hybridní model práce na dálku a čtyřdenní pracovní týden přečkává tlak firem, který začal v roce 2024. Zatímco všechny společnosti prosazující návrat do kanceláří argumentovaly tím, že poskytnutí více času zaměstnancům povede pouze k tomu, že budou trávit více času sledováním Netflixu, výzkum ve spolupráci se Stanfordovou univerzitou zdůrazňuje, že ve skutečnosti dochází k přepojování našich biologických mechanismů.

Mohlo by vás zajímat: Retro v plné parádě: Limitovaný kazetový přehrávač spojuje nostalgii a Bluetooth

Odpůrci práce na dálku a kratší pracovní doby tvrdili, že se tato ztráta produktivních hodin projeví ve větší lenosti populace, ale to, na co upozorňují data, s tím má pramálo společného. Ušetření průměrně 60 až 70 minut denně snižuje riziko vyhoření o 71 %, protože, zhruba řečeno, náš spánek se zlepší o dalších 40 %.

Video k článku ZDE

Zdroj: Youtube.com

To, co jsme již věděli a co studie znovu přináší, je, že odpočatý mozek dělá méně chyb a je lépe připraven řešit úkoly rychleji a efektivněji. To nás spolu s časem, který získáme na sladění s rodinou, činí šťastnějšími a optimističtějšími v každodenním životě.

Netflix ani večírky do této rovnice nakonec nevstoupily a vlastně ji postavily na hlavu. Čas strávený společenským životem se snížil o 8 % ve srovnání s tím, kolik jsme mu věnovali ještě před deseti lety, a ani práce na dálku, ani čtyřdenní pracovní týden na těchto číslech nic nezměnily.

To vše spolu s tím, jak se ukázalo, že pokusy se zkrácenou pracovní dobou bojují proti absencím tím, že je snižují o 39 %, jasně ukazuje, že cesta vpřed je stále méně důvodů k tomu, abychom se vrhali do delších a rozsáhlejších pilotáží.

Navíc bylo zjištěno, že společnosti, které zavedly čtyřdenní pracovní týden, zaznamenaly zvýšení spokojenosti zákazníků. Je to proto, že lépe odpočatí a spokojenější zaměstnanci mají tendenci poskytovat lepší služby, což vede k pozitivnějším zákaznickým zkušenostem. Studie provedená univerzitou v Readingu ve Velké Británii zjistila, že společnosti, které tento model přijaly, nejenže udržely úroveň produktivity, ale také zvýšily spokojenost zákazníků o 15 %.

Video k článku ZDE

Zdroj: Youtube.com

Na druhou stranu má zkrácení pracovního týdne pozitivní dopad i na životní prostředí. Zkrácením dnů dojíždění se snižuje uhlíková stopa firem i zaměstnanců. Podle zprávy Mezinárodní energetické agentury by zavedení čtyřdenního pracovního týdne mohlo snížit emise uhlíku o 20 % ve srovnání s tradičním pětidenním pracovním týdnem.

Zdroje článku: bls.gov, autonomy.work, www.techzpravy.cz

Reklama

Další články z Techzpravy.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů Techzpravy.cz

Články z TechZprávy.cz nabízejí pohled na svět moderních technologií. Sledují dění v oblasti IT, mobilních zařízení, chytré domácnosti, vědy, vesmíru i digitálních trendů, které ovlivňují každodenní život. Obsah je určen čtenářům, kteří chtějí být v obraze, rozumět novinkám a vědět, co se děje na...

Češi pracují zbytečně moc. Čtyřdenní týden jim může zlepšit spánek i život

Střelec z galavečeře s Trumpem čelí obvinění z pokusu o atentát na prezidenta

Mirai Navrátil čeká první dítě. Partnerka Sára oznámila radostnou novinu snímkem s těhotenským bříškem

Pokud na kuřecím uvidíte tyto bílé proužky, neberte ho z regálu. S poctivým masem nemá nic společného

Záhada bermudského trojúhelníku možná vyřešena: Vědci přišli na skutečný důvod, proč zde mizí lodě i letadla

Z atletického oválu do Extrémních proměn: Trojnásobná mistryně republiky Monika váží 130 kilo