CENTRUM.CZ > Zdravestravovani.eu > 5. 1. 2026, 05:12

Tento poctivý staročeský recept vás zbaví příznaků zápalu plic do 3 dnů. Využijte tyto přísady

| 2 min

Sdílet

Přihlaste se

sbírejteodměny

každý den

Úlevu od zápalu plic mohou přinést některé teplé nápoje s těmi správnými složkami. Zmírňují kašel nebo i bolest na hrudi. Pneumonie neboli zápal plic je zdravotní stav obvykle způsobený infekcí. Většina lidí pocítí zlepšení do 2 [...]...

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: 조혜경 / Creative Commons / Attribution 2.0 kr

Úlevu od zápalu plic mohou přinést některé teplé nápoje s těmi správnými složkami. Zmírňují kašel nebo i bolest na hrudi.

Pneumonie neboli zápal plic je zdravotní stav obvykle způsobený infekcí. Většina lidí pocítí zlepšení do 2 až 4 týdnů, ovšem u některých, převážně dětí, starších lidí či jedinců s dalšími zdravotními problémy, je potřeba hospitalizace a odborný dohled. Pokud však máte léčbu nastavenou lékařem v pohodlí domova, což zpravidla zahrnuje užívání léků, klid a teplo, můžete ji doplnit o některé nápoje, které proces zotavení urychlí.

Příznaky zápalu plic

Příznaky zápalu plic se mohou objevit náhle nebo se postupně rozvíjet během několika dní, jak uvádí lékař Darragh O‘Carrol. Patří mezi ně:

Kašel
Dušnost
Vysoká teplota
Bolest na hrudi
Bolest celého těla
Silná únava
Ztráta chuti k jídlu
Sípání při dýchání
Zmatenost

Pro úplné zotavení je nezbytné dodržovat nastavený plán léčby, dokud se plně neuzdravíte. To zahrnuje užívání předepsaných léků, dostatečný odpočinek, hydrataci a také pití teplých nápojů, jak radí American Lung Association. Zvolte vhodné tekutiny, které jsou nejen teplé, ale obsahují složky, jež pomáhají urychlit proces léčby.

Toto se stane s vaším tělem, pokud začnete pít rozinkovou vodu. Účinky vás překvapí

Horký mátový čaj

Máta peprná je ideální pro zmírnění podráždění, jež vás nutí neustále kašlat, a odstranění hlenu. Připravit si můžete jak sáčkový, tak sypaný čaj, nejlépe však uděláte, pokud použijete čerstvou mátu peprnou. Jakmile se bude bylinka louhovat, můžete horkou páru inhalovat pro uvolnění dýchacích cest, jak radí server Healthline.

Šálek kávy

Jste-li milovníky kávy a nechcete se jí vzdát ani během nemoci, nemusíte. V případě zápalu plic šálek kávy pomůže zmírnit dušnost díky obsahu kofeinu, jenž rozšiřuje dýchací cesty a umožňuje lepší proudění vzduchu.

Kurkuma a zázvor

Kurkumou a zázvorem nikdy nic nezkazíte, ba naopak. Tyto dvě složky jsou účinné na mnoho zdravotních neduh, včetně bolesti na hrudi v důsledku zápalu plic. Vypijte si šálek kurkumového nebo zázvorového čaje. Díky jejich protizánětlivými, antioxidačním a antimikrobiálním vlastnostem ucítíte na plicích obrovskou úlevu. Kurkuma slouží jako příroční čistič plic, jak jsme již zmiňovali na ZdravémStravování.

Tento poctivý staročeský recept vás zbaví příznaků zápalu plic do 3 dnů. Využijte tyto přísady

Čeká mě mnoho operací, přiznala Vonnová. Prozradila i děsivou diagnózu

Luxus jen na oko? Po smrti influencerky Moniky Jákliové vyplouvají na povrch dluhy i spory kolem pohřbu

Táta mu půjčil z učitelského platu na sexshop. Teď šéfuje milionovému impériu, kde nakupují hlavně ženy

Mechanik s 55letou praxí prozradil, jak snížit spotřebu paliva aut až o polovinu. Zvládnete to i vy

Jsme na křižovatce, můžeme skončit i na okraji, říká sociolog Gabal a vysvětluje proč