Oreganový čaj s nenápadným kořením překvapí silou. Pomáhá při hlenových obtížích a zklidňuje bolest v krku

Když udeřila nemoc, naše babičky nejlépe věděly, jakou domácí léčbu podstoupit, aby nepříjemné příznaky co nejrychleji odezněly. Málokterá přírodní léčba má však stejný účinek jako tento letitý recept, který se skládá pouze ze 2 ingrediencí a je velice jednoduchý na přípravu. Jediné, co budete potřebovat, abyste se zbavili nemoci, je oregano a skořice.

Výhody nápoje z oregana a skořice Při nachlazení podporuje vylučování hlenu, tiší záněty a bolesti v krku. Navíc pomáhá rychle vyléčit kašel. Čaj působí uklidňujícím dojmem a bojuje proti bolestem či různým žaludečním potížím. Je také zvláště cenný pro ženy, užívá se v klimakteriu, zmírňuje klimakterický syndrom a zlepšuje celkový stav ženských orgánů . Podporuje také imunitu. Oregano i skořice jsou silnými antioxidanty, snižují oxidační stres v těle, což zlepšuje účinnost imunitního systému.

Nápoj je přirozeným zdrojem omega-3 mastných kyselin, které jsou prospěšné pro zdraví srdce. Kromě toho tyto mastné kyseliny pomáhají vyrovnávat hladinu cholesterolu a snižují zánět v kardiovaskulárním systému. Předchází se tak ateroskleróze, infarktu nebo mrtvici . Detoxikuje tělo, je bohatý na živiny, jako je vápník, železo, vláknina a vitamín K, což z něj dělá ideální prostředek pro detoxikaci organismu.

i Zdroj fotografie: Freepik Zlepšuje též funkci metabolismu. S pomocí vitamínů skupiny B je tělo omlazené a plné energie. Zvyšuje krevní oběh na základě přítomnosti železa a zvýšené hladině hemoglobinu, díky čemuž má tělo více energie. To ještě stále ale není všechno.

má protizánětlivé vlastnosti podporuje citlivost na inzulín pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi účinně působí proti neurodegenerativním onemocněním chrání před rozvojem rakoviny působí jako prevence plísňových a bakteriálních infekcí chrání před viry Jak si připravit léčivý čaj? Uvařte 1 celou tyčinku skořice a 1 lžičku sušeného oregana ve 2 šálcích vroucí vody. Nechte vařit dalších 10 minut. Odstraňte z ohně, přikryjte a nechte vychladnout. Když je nápoj vlažný, sceďte a vypijte. Můžete přidat lžičku medu.

Zdroj: JakZdravě.cz

Autor: Redakce JakZdravě

Zde netankujte: Benzínky opět dostaly pokuty za nekvalitní palivo. Přinášíme aktuální seznam rizikových stanic

Předčasně narozený syn herečky Obermaierové: Deprese, plná invalidita, život závislý na matce a násilnický otec

David Pastrňák oznámil radostnou novinku: Hokejistu a jeho krásnou manželku čeká nová životní etapa

Achillova pata Ukrajiny. Rusové se zemi snaží "rozebrat" na nejcitlivějším místě

KVÍZ: Najděte chybu v názvu filmu. Vybavíte si jména slavných českých snímků?