Pochutnat si na dobrém kakau je stejný rituál jako si připravit kávu nebo čaj. Jenže na pultech českých supermarketů najdeme velké množství výrobků, které absolutně neodpovídají kvalitě vůči vysoké ceně. Tohle je nejlepší kakao, které chutná opravdu skvěle a nestojí tolik. Přirovnání čím dražší, tím lepší tady určitě neplatí.
Foto: Freepik.com Výroba kakaa Kakao se vyrábí z kakaových bobů, nejčastěji pocházejících z Jižní a Střední Ameriky. Ve skutečnosti jsou to semena kakaovníku, která se z plodů vylupují. Dále musí projít fermentací, při níž dojde ke změně vůně a barvy. Zpracovatel následně boby zbaví prachu, přepraží, nadrtí, znova praží a umele. Výsledkem je kakaová hmota, ze které se lisováním oddělí máslo. Zbylá část se opět drtí a vznikne přírodní kakao.
Foto: Freepik.com Druhy kakaa Podle některých zdrojů je kakao považováno za superpotravinu. Ovšem většina kakaových výrobků je na pultech českých supermarketů opražených nebo jinak upravených, čímž dochází k odstranění mnoha prospěšných látek. Navíc jsou do výrobků často přidány chemické látky zlepšující jeho vlastnosti.
Přečtěte si také: České důchodkyně neustále opakují tuhle obrovskou chybu v oblékání. Myslí si, že omládnou a přitom si nevědomě naopak přidávají roky
Přírodní nealkalizované kakao: Do tohoto kakaa se nic nepřidává. Pokud ho ochutnáte, možná vás překvapí jeho kyselejší chuť a světlejší barva. Počítejte s tím, že při přípravě horkého kakaa budete muset přidat cukr, protože nebude chutnat tak kakaově jako z výrobku, který je dochucen.
Raw kakao: Dalším přírodním produktem je raw kakao. Nepraží se, čímž si zachovává všechny zdraví prospěšné látky. Je o něco tučnější, ale jde o hodnotné tuky. Raw kakao je výborné nejen pro přípravu kakaa, ale také se skvěle hodí pro dochucení jogurtů či dezertů.
Odtučněné kakao: Má snížený obsah tuku a na pultech českých supermarketů najdeme především právě tento druh. Musí obsahovat minimálně 20 % tuku v sušině, jinak jej za kakao nemůže výrobce označit.
Přečtěte si také: Omlazující trik seniorek z Ukrajiny. Stačí jim oblečení jedné barvy a uberou si díky němu i 10 let během několika minut
Foto: Freepik.com Nejlepší kakao ze supermarketu Při výběru instantního kakaa se zaměřte na tyto klíčové body: První a zároveň nejdůležitější je složení . Při výrobě by měl být použit prášek z prvotřídních kakaových bobů. Neměl by obsahovat přidané látky a velké množství cukru.
Dalším faktorem je původ kakaa . Některé značky se mohou pyšnit kvalitou a etickým přístupem k výrobě, což se přímo odráží na kvalitě a chuti nápoje. Dalším důležitým parametrem je země původu a způsob zpracování . Fermentované nebo kakao sušené na slunci bude mít bohatší chuť než to, které prošlo rychlým zpracováním.
Redakce webu Recenzopedia.cz se zaměřila na nejoblíbenější kakaové prášky z pultu českých obchodů. Na prvním místě se umístil Grizly Kakaový pudr Bio . Toto kakao obsahuje 10-12 % tuku a díky tomu, že neprochází alkalizací, si zachovává svou přirozenou vůni i chuť. Vyrábí se z bobů kakaovníku pravého. Má certifikaci biokvality. Na druhém místě se umístil kakaový prášek Nesquik. Toto kakao obsahuje vitamíny B1, B6, C, E, kyselinu listovou a pantotenovou. Má výraznou kakaovou chuť, ale má vyšší obsah cukru. Na třetím místě se umístilo Country Life Kakao . Má velmi výraznou chuť i vůni. Hodí se do horkého mléka, smoothie i do dezertů. Pyšní se bio kvalitou.
Přečtěte si také: Nejlepší čokoláda ze supermarketu. Stojí pár korun a podle Čechů chutná lépe než ty nejdražší
Zdroje:
Autorský text – Kristýna Franclová, https://www.recenzopedia.cz/jidlo-a-napoje/horke-cokolady-a-kakao/kakaa, https://www.kupi.cz/magazin/clanek/12301-jak-vybrat-kakao, https://www.rehabilitace.info/vyziva-a-jidlo/jak-poznat-kvalitni-kakao, https://www.natima.cz/blog/kakao–superpotravina-plna-zdravi–kterou-si-zamilujete.