2 min

Věčný spor, jestli spát, či nespat se psem nebo kočkou v postel, konečně vyšen. 94 % chovatelů zmíněné informace nezná

Sdílet

Dennívýzva

Domácí mazlíčci, zejména pejsci mají terapeutické schopnosti. Když s nimi budete spát v posteli zlepší se vám spánek a navíc je to i zdraví prospěšné.

Zdroj: Pixabay

Obsah článku

Z průzkumů bylo zjištěno, že 55 % majitelů domácích mazlíčku s nimi sdílí jednu postel. Naštěstí vědecké studie zjistily, že to má mnoho přínosu pro jejich zdraví. S pejskem v posteli se cítíte více v bezpečí, je to útulné a příjemné. Někteří lidé se domnívají, že zvířata do postele nepatří. To ale jen z toho důvodu, že by v posteli mohli zůstat chlupy nebo nepořádek. Ve skutečnosti je pes nejlepším terapeutem.

Zkvalitní váš spánek

Při spánku nechte svého psa jednoduše spát s vámi. Zvlášť pokud se vám spí špatně nebo hůře usínáte. Studie prokázali, že většina lidí, kteří spí se svým psem se vyspali mnohem lépe a druhý den jsou plni energie.

Sníží riziko alergii

Většinou právě přítomnost psa v domácnosti budí dojem vzniku alergií, zvlášť u budoucích rodičů. Ve skutečnosti je to ale naopak, čím více času kojenec stráví v přítomnosti domácích mazlíčků, tím je menší šance, že se u něj alergie objeví. Mimo alergie se sníží i riziko astma nebo ekzému.

Pomůžou snížit krevní tlak

Pokud trpíte vysokým tlakem, spaní s pejskem vám rozhodně prospěje. Některé studie prokázali, že spaním s domácím mazlíčkem opravdu sníží krevní tlak. Nechte tedy pejska spát s vámi a budete o kus zdravější a bez pomoci léků.

Bude se vám lépe relaxovat

Při relaxaci, po náročném dni v práci kde jste ve stresu, je ideální se v klidu pomazlit s vaším pejskem. Vědci zjistili, že mazlení s domácím mazlíčkem sníží hladinu kortizolu a zvýší hladinu oxytocinu. Kortizol je hormon, který zvýší stres a oxytocin je látka, která vám pomůže být v klidu a relaxovat.

Pokud jste často ve stresu, nemůžete spát a celkově jste neklidní, domácí mazlíček vám pomůže. Ať už je to kočka nebo pes, vždy vám pomůžou se zase hodit do pohody a klidu. Při náročné a stresové práci to jistě oceníte. Když vás čtyřnohý chlupáč přiběhne přivítat ke dveřím, budete klidnější a vyrovnanější hned po příchodu domů.

Zdroj: Brightside

Zdroj: adbz.cz

Autor: Redakce adbz

Reklama

Další články z adbz.cz

Tento článek byl publikován ze zdrojů adbz.cz

Články z Adbz.cz přinášejí lehce oddechový, ale prakticky zaměřený obsah, který kombinuje domácí tipy, kreativní návody, zajímavosti ze světa a neobvyklé příběhy. Obsah je pestrý, často inspirovaný každodenním životem a určený pro čtenáře, kteří mají rádi praktická řešení, zábavu i netradiční...

Věčný spor, jestli spát, či nespat se psem nebo kočkou v postel, konečně vyšen. 94 % chovatelů zmíněné informace nezná

Utrpí voda i vzduch. Záhadná loď na Labi rozděluje, odpovědi chybí

Seznam potravin, co se po datu spotřeby mění v jed, i když jste je měli v mrazáku

Co přinese týden od 11. do 17. května: Lvi zazáří v práci, Ryby si musí pohlídat vlastní hranice

Co nás učili? Hlavně neotěhotnět! Ale co když je už problém někde jinde, varuje odbornice

Zlaté polské ručičky. Nabouraná Lancia stvořila zapomenuté socialistické monstrum