
Reklama
2 min
Snížení hladiny cholesterolu pomůže ochránit srdce. Mezi pomocníky patří i vláknina a pohyb
Sdílet
Snížení hladiny cholesterolu v krvi je klíčovým krokem ke zlepšení celkového zdraví srdce a prevenci kardiovaskulárních onemocnění.

Bez popisku
Zdroj: Fotografie: Depositphotos
Reklama
Další články z Zdravestravovani.eu
Příčiny nadýmání lze hledat i v jídelníčku. Způsobuje ho také například pšenice a sycené nápoje
Strádající štítná žláza prosí o pomoc: Na problémy efektivně platí tyto potraviny, které má doma každý
Šálkem kávy proti zánětům: Její benefity nesouvisí pouze s kofeinem, jedná se o silné antioxidanty
Nedostatek vitamínu B12 se projeví na celém těle. Mezi příznaky patří i únava a bledá kůže
Černý poklad uvnitř vodního melounu se neplive: Živiny v semínkách zahrnují i železo a hořčík
Je mnohdy považována za plevel. Přitom je šrucha zelná vítaným hostem pro krevní tlak. Obsahuje důležité minerály
Vitamíny nabité banány mají svou stinnou stránku. Nebývají vhodné při onemocnění ledvin
Hořká část okurky ji nemusí celou znehodnotit. Stačí ji začít loupat od světlé strany
O těchto účincích lázně nohou netuší většina lidí. Tohle se stane s vaším tělem už po první aplikaci
Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu
Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...
Všechny články tohoto autora
Tito lidé vám přejí méně, než si myslíte. 7 signálů, které byste nikdy neměli přehlédnout
DámskýDeník.cz
dnes, 17:35
2 min

Co se stane s vaším tělem, když začnete jíst zázvor každý den? Některé změny vás opravdu překvapí
JakZdravě.cz
dnes, 17:32
2 min

Smutné výročí: Před 21 lety zemřel při Rallye Pelhřimov závodník Tomáš Vojtěch
Jihlavská Drbna
dnes, 17:29
1 min

Účes, který frčel v 90. letech, je zpět a bude hitem léta 2026. Zvládnete ho za 15 minut a vydrží celé dny
DámskýDeník.cz
dnes, 17:23
2 min

Mladá matka nemohla sníst vlastní jídlo kvůli vztekajícímu se synovi. Servírka se rozhodla ho uklidnit sama
DámskýDeník.cz
dnes, 17:18
2 min
Reklama

První zvíře spatřené na obrázku prozradí o člověku ty nejzásadnější povahové rysy. Jaké jsou ty vaše?
DámskýDeník.cz
dnes, 17:16
3 min

Tchán: Hádky hereckých hvězd na place, zlomenina Josefa Bláhy a tajná aférka s Janžurovou
V Telce
dnes, 17:14
4 min

Adam Kokeš z Ulice je synem českého „Rosse“ z Přátel. Diváci ho teď podezřívají z vydírání Adriany
ReadZone
dnes, 17:12
3 min

Střelec na radnici v Hrádku. Složky IZS budou cvičit, co dělat v případě reálného útoku
Liberecká Drbna
dnes, 17:07
1 min

Kolize, která mohla skončit hůř. F1 řeší nebezpečné rozdíly rychlostí
SvětFormule.cz
dnes, 17:04
1 min
Reklama

Od luxusu k bezdomovectví. Příběhy sportovních hvězd, které většina fanoušků nezná
SportyŽivě
dnes, 17:04
2 min

Hajný mi prozradil, jak se brání klíšťatům. O tomhle geniálně jednoduchém triku jsem nikdy před tím neslyšela
NESPECHEJ.cz
dnes, 17:00
4 min

Rybáři mají utrum. V jejich oblíbeném revíru v Podyjí se zabydlel ohrožený orel
Brněnská Drbna
dnes, 17:00
2 min

Černí baroni: Vetchý skončil v nemocnici, Landovský všechny štval a rozzuřený skutečný major Terazky
V Telce
dnes, 16:58
3 min

Temná minulost hollywoodské hvězdy: Zabíjel jako kat, prchl před popravou a neodložil upíří plášť
kroniQa
dnes, 16:44
3 min
Reklama

Matka byla otřesena, když se dobrman vrhl na 17 měsíční dítě: Později zjistili důvod, ze kterého zamrazí
DámskýDeník.cz
dnes, 16:44
2 min

Sandra Pogodová slaví 51. Odmítla plastiku jizvy po nádoru a štěstí našla v „orlím hnízdě“ v Praze
ReadZone
dnes, 16:43
3 min

Závazky k NATO jsou naše priorita. Uděláme vše pro to, abychom je splnili, řekl Babiš Ruttemu
HN.cz
dnes, 16:38

Tak drtivý útok nikdo nečekal. Rusové rozpoutali peklo ve velkých městech
Zprávy | Aktuálně.cz
dnes, 16:36

V Plzeňském kraji má podle návrhu státu vyrůst 60 větrníků ve zrychleném režimu
Plzeňská Drbna
dnes, 16:35
3 min
Reklama

Šikana jako nový akademický trend? Hradečtí studenti demonstrovali kvůli Folettimu
Brněnská Drbna
dnes, 16:30
4 min
Reklama


Pozor na závadné kuřecí maso, med, droždí i víno. Inspektoři nařídili stažení z prodeje

Andrea Kašpárková prožívá další drama. Její dceru odvezli s podezřením na mrtvici

Kajuta číslo 4220. Zmizení Anny na luxusní lodi má po dvou letech mrazivé rozuzlení

Náhlý zvrat v nemoci Markéty Konvičkové? Dojemná slova od lidí a podpora Bagárové!
Reklama
Reklama