Perfektní pomocník v boji proti nachlazení. Skrytou sílu této suroviny znaly již naše babičky

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Čaj s hřebíčkem je velmi aromatický nápoj, který má spoustu zdravotních výhod. Kolik hřebíčku ale máte do čaje přidat? A můžete pít pouze hřebíček? Nedoporučuje se všem lidem, vyhnout by se mu měli lidé, kteří mají nějaké zdravotní problémy.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: iStockphotos

Doba čtení 2 min

Článek byl publikován 04.10.2026 10:17

Jedná se o velmi aromatický nápoj, který má spoustu zdravotních výhod. Kolik hřebíčku ale máte do čaje přidat? A můžete pít pouze hřebíček? Nedoporučuje se všem lidem, vyhnout by se mu měli lidé, kteří mají nějaké zdravotní problémy.

Hřebíček jsou vlastně sušená poupata

Aromatický hřebíček jsou sušená poupata, která jsou vytrhaná ze stromu. Květy jsou sbírány, než se vůbec otevřou. Po vyskladnění je nutné je dobře vysušit, obvykle se to provádí dýmáním. Takto připravené se mohou dát do prodeje. Hřebíček má kořeněnou a specifickou chuť. Hodně je spojován s pomeranči a také prázdninami. Stojí však za to pamatovat na hřebíček po celý rok, protože je velmi zdravý.

Stejně zdravá může být infuze z něj. Přidat ho můžete do čaje. Takový čaj bude mít dobré účinky proti bolesti a díky přítomnosti hřebíčku bude fungovat také jako lék na zažívací potíže. Hřebíček dodá čaji pikantní chuť, kterou můžete doplnit ještě trochou pomeranče.

Čaj pomůže proti:

Bolestech v krku
Zahřeje
Přinese úlevu při nachlazení

Pomůže dokonce zmírnit bolesti zubů. Čaj z hřebíčku je antiseptický a anestetický a můžete do něj přidat také léčivý zázvor. Ten pomáhá imunitnímu systému a také funguje proti bolestem hlavy.

Můžete přidat také med

Med se ale přidává pouze v případě, že teplota nepřesahuje 40 stupňů Celsia. Recept na čaj s hřebíčkem vám také poradíme. Stačí černý čaj, 6 hřebíčků, čerstvý zázvor, plátek pomeranče a med podle chuti.

Také je velmi snadné připravit si infuzi z hřebíčku. Stačí nalít lžičku celých hřebíčků do 200 ml vroucí vody a vařit asi 7 minut. Po této době dostanete lék, díky kterému vyléčíte zažívací potíže. Infuze se doporučuje při pálení žáhy, plynatosti, pocitu těžkosti a bolesti břicha.

Nejedná se ale o jediné výhody hřebíčku. Pravidelná konzumace čaje podporuje produkci inzulinu a snižuje hladinu cholesterolu. Proto na hřebíček myslete i v jiné období, než jsou Vánoce.

Hřebíček je také přírodní afrodiziakum, takže jeho častá konzumace v tekuté formě pomáhá při problémech s libidem. Hřebíčkový nálev zase využijete při problémech se zuby a dásněmi. Hřebíčkový čaj působí jako dezinfekční a anestetický prostředek.

Kdo by se měl hřebíčku vyhnout?

Hřebíček kromě jiného také osvěžuje dech. Kdo by ho ale neměl užívat? Tady se jedná o těhotné nebo kojící ženy. Také by se mu měli vyhnout lidé, kteří trpí hypertenzí, hypoglykémií a mají problémy se srážlivostí krve.

Čerstvý hřebíček poznáte podle toho, že když ho vhodíte do vody, tak bude vzpřímeně plavat. Určitě by měl mít místo ve vaší kuchyni, protože ho využijete nejen do čaje, ale v zimním období také k výrobě svařeného čaje. Používá se také při vaření. Ve vaší kuchyni by rozhodně neměl chybět. Společně s dalším kořením vykouzlí z obyčejného pokrmu neobyčejné jídlo.

Príspevok Perfektní pomocník v boji proti nachlazení. Skrytou sílu této suroviny znaly již naše babičky zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Další články z Zdravestravovani.eu

Ženskému tělu často scházejí důležité vitaminy a minerály. Bez jejich dostatku nemůže organismus správně fungovat

Mandle nejsou pouze oblíbenou pochoutkou. Jejich pravidelná konzumace může podpořit zdraví a zmírnit některé obtíže

Mandle patří mezi nejoblíbenější ořechy na světě. Jsou vysoce výživné a bohaté na zdravé tuky,...

Odhalte skrytou sílu vitamínu E. Jeho nedostatek většina lidí podceňuje a to je vážná chyba

Vitamin E je vitamin rozpustný v tucích. Jeho hlavní rolí je působit jako antioxidant, zachycující volné...

Nezanedbatelné výhody zdravého stravování většina lidí ignoruje, jsou však zásadní pro pevné zdraví

Mnoho lidí má za to, že se stravuje zdravě, opak však často bývá pravdou. Zdravé stravování není jen to, že...

Křečové žíly úřadují kvůli špatnému životnímu stylu. Zhoršuje je například dlouhodobé stání

Možností léčby křečových žil je několik. Záleží na jejich velikosti, umístění a míře závažnosti. Jako...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Perfektní pomocník v boji proti nachlazení. Skrytou sílu této suroviny znaly již naše babičky

Tablo poražených: pohořela Babišova nová naděje, vládní strany i pirátská pevnost

Dyk se stal králem prvního večera StarDance: Konkurenci nechal daleko za sebou

Výsledky voleb: Babiš očekává „spiknutí“ proti ANO, STAN vyhlíží primátorský post

Petra Nesvačilová se rozloučila se StarDance. Poslední waltz proměnila v dojemný moment večera

Sex není závod na orgasmus. Proč někdy funguje změna tempa, tlaku a úhlu líp než zběsilá výdrž