2 min

Některé bylinky obsahují látky podporující zdraví cév. Jejich účinky jsou známé už po generace

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Některé potraviny dokážou bojovat proti riziku krevních sraženin nebo trombózy. Platí to také pro rostliny. Pokud tedy budete pít čaj z některých bylin, můžete ochránit své cévy a krevní oběh. Více přiblížili odborníci z MedicalNewsToday.

Bez popisku

Zdroj: Fotografie: Freepik

Mezi nejznámější rostliny, které pomáhají zabránit tvorbě krevních sraženin, patří červená vinná réva. Tu lidé konzumovali již v 15. století před naším letopočtem. V kombinaci s jinými rostlinami s uznávanými ctnostmi se používala réva v mnoha receptech s veinotonickými účinky. Vyzkoušejte například recept na skvělý bylinný čaj, který vám přinášíme.

Čaj aktivuje krevní oběh

Tento recept na bylinný čaj, který aktivuje oběh, můžete využít například k úlevě od hemeroidní krize. Stačí si připravit směs červené révy a máty. Potřebovat budete 2/3 révy a 1/3 máty. K tomu ještě kapku cypřišového éterického oleje. Rostliny smíchejte ve sklenici a dvě čajové lžičky směsi zalijte 25 cl vroucí vody. Pak nechte směs 10 minut louhovat. Do šálku poté přidejte lžičku medu a kapku připraveného oleje z cypřiše. Pijte ideálně tři šálky denně po dobu asi pěti dní.

Připravit si můžete také bylinný čaj proti těžkým nohám. Na ten budete potřebovat lžíci červené révy a stejné množství cesmíny, lískového stromu a vilínu. Rostliny je potřeba ponořit do litru studené vody a přivést k varu. Dvě minutky čaj vařte a následně ho odstraňte z plotny. Nádobu přikryjte a nechte 10 minut louhovat. Tento nápoj můžete pít po celý den. Poslední šálek si však dejte nejpozději čtyři hodiny před spaním. Tělo totiž v noci nevylučuje vodu, když je neaktivní.

Na krvetvorbu působí i šípky

Šípky jsou známé vysokým obsahem vitamínu C. Obecně se také ví, že pozitivně působí na imunitu. Dalším faktem je, že mají dobrý vliv také na krvetvorbu. Při dlouhodobém pravidelném popíjení šípkového čaje posílíte cévní stěny. Celé šípky těsně před použitím rozdrťte a na noc je zalijte studenou vodou. Následně nálev zahřívejte pod bodem varu asi čtvrt hodiny. Poté šípky přeceďte přes husté síto. Pokud možno, nepřidávejte do připraveného čaje cukr ani med.

Takto připravený čaj z šípků chutná jinak než tradičně připravený šípkový čaj. Nemá takovou barvu a pravděpodobně ani velké aroma. Zůstane v něm však většina vitamínů. Ideální je použít 20 gramů šípků na litr vody. Pokud nemáte k dispozici šípek, zkuste si sehnat rakytník. Právě tato rostlina má podobné účinky jako šípek. Na krev blahodárně působí také skořice, kotvičník zemní nebo česnek. Na posílení cévního systému vám může překvapivě posloužit také pelargonie růžová.

Zdroj: MedicalNewsToday

Príspevok Zabraňte tvorbě krevních sraženin pomocí rostlin. Jejich skryté vlastnosti zná málokdo zobrazený najskôr Zdravestravovani.eu.

Reklama

Redakční poznámka: Tento článek přináší obecné informace z partnerského obsahu a slouží pouze k informativním účelům. Nenahrazuje odbornou lékařskou, psychologickou, nutriční ani terapeutickou péči. Pokud řešíte zdravotní potíže, duševní obtíže, užíváte léky, jste těhotná, trpíte chronickým onemocněním nebo zvažujete změnu léčby, jídelníčku či životního stylu, poraďte se vždy s kvalifikovaným odborníkem. Redakce Centrum.cz neodpovídá za případné následky vzniklé na základě individuálního použití informací uvedených v článku.

Další články z Zdravestravovani.eu

Kakao není jen základem oblíbeného nápoje. Těchto 5 vlastností může příznivě působit na lidský organismus

Demence může začínat nenápadnými změnami, které okolí snadno přehlédne. Včasné rozpoznání příznaků je velmi důležité

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději rychle vyhledejte lékaře. Je totiž možné, že se jedná o...

Některé byliny mohou ulevit při potížích s dýchacími cestami. Bronchitida i astma však vyžadují správnou léčbu

Ačkoliv se rychlost nárůstu počtu astmatiků v posledních letech snížila, každoročně přibude v České...

Roztroušená skleróza se může zpočátku hlásit nenápadně. Některé příznaky není radno dlouhodobě přehlížet

Roztroušená skleróza představuje nebezpečný problém, který může mít vážný vliv na váš život. Pokud se...

Vbočený palec lze doma zmírnit vhodnými opatřeními. Úplné odstranění problému však může vyžadovat odbornou léčbu

Vbočený palec představuje deformaci chodidla, konkrétně kloubu u palce na noze, jež způsobuje nepříjemnou...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Zdravestravovani.eu

Magazín klade důraz na praktické využití: jak jíst zdravě, zůstat v kondici a čelit stresu — vše s respektem k realitě, v níž žiješ. Najdeš tu rady, jak si zdravou stravu zařadit do dne bez námahy, ale i témata, která překvapí — třeba zdravotní benefity obyčejných surovin nebo cvičební tipy pro...

Některé bylinky obsahují látky podporující zdraví cév. Jejich účinky jsou známé už po generace

Klíčová pojišťovna pod tlakem: firma po ní chce obří sumu. Do sporu se vložila Bradáčová

Pes vnímá lidské emoce přesněji, než jsme si mysleli, ukazuje nový výzkum

Syn Louise de Funèse slaví 77 let. Olivier hrál v šesti filmech, pak ale herectví definitivně opustil

Tichý protest reprezentantů zaujal svět. Při hymně gestem upozornili na křivdu

Silačky ve skalách odhodily oblečení. Vzpěračky chystají další svůdný kalendář