2 min

Jak správně zatahovat rolety a žaluzie? Má to svá pravidla

Přidejte si obsah Centrum.cz do oblíbených zdrojů pro Google hledání a Google zprávy

Sdílet

Dennívýzva

Stahujete během dlouhých letních dní žaluzie až na doraz? Úplná tma nabudí váš spánek mnohem rychleji, ale při probuzení se místnost ocitá i v době rozednění stále ve tmě, což není pro váš biorytmus příliš přirozené. Má to však řešení. Pořiďte si do ložnice světelný budík.

Rolety

Zdroj: Foto: Pixabay

Simulujte západ i východ slunce

Světelný budík využijete při usínání i v době, kdy zrovna nemusíte vstávat. Není od věci při zatažení rolet nechat pracovat světelný budík i během vašeho usínání. Ani v přírodě nedojde nikdy k tomu, že by se náhle setmělo. Světelný budík simuluje přirozené stmívání, tak jako v přírodě. Ráno vám naopak připomene, že je čas na vstávání. Rolety či žaluzie pak souvisí s usínám a buzením i jinak: prostřednictvím teploty.

Ráno i večer hodně větrejte

Aby se vám vždy lépe vstávalo i usínalo, je dobré snížit teplotu v interiéru v těch nejchladnějších hodinách. Větrejte těsně před spaním, nejlépe až pozdě večer. Čerstvý vzduch k rychlejšímu usínání i probuzení pomůže nejvíce, současně by ale neměl být příliš teplý.

Slunce praží do oken po většinu času celý den, skla oken se snadno rozpálí, teplo začne přirozeně vyzařovat směrem dovnitř. Pokud žaluzie nebo rolety zatáhnete až večer, v interiéru bude i tak k nesnesení. Při odchodu z práce je proto nechávejte zatažené po celý den. Jedině tak se můžete ubránit tomu, že bude v místnosti po příchodu domů na padnutí.

Většina lidí dělá při zatahování žaluzií a rolet jednu zásadní chybu, zatáhnou rolety až večer, v době, kdy už je byt rozpálený. Správné je zatáhnout je ráno, ještě před přímým sluncem. Většina lidí lamely jen „přiklopí“, ale neuzavře úplně. I malá mezera může propustit přímé sluneční paprsky. Správné je zatahovat všechna okna na slunečné straně. Řada lidí si pro lepší efekt pořizuje kromě vnitřních žaluzií právě ty, které jsou instalovány zvenku. Venkovní stínění je úplně jiná liga než vnitřní žaluzie. Venkovní žaluzie zastaví sluneční paprsky ještě předtím, než dopadnou na sklo. Díky tomu se byt nepřehřívá a teplota zůstává díky tomu výrazně nižší.

FAQ – Nejčastější dotazy k zatahování rolet

Jak rolety ovlivňují usínání a probouzení?

Vytvářejí nepřirozené světelné podmínky. Pozitivní naopak je, že mohou regulovat teplotu v ložnici.

Jak zajistit přirozené stmívání a rozednívání i s roletami nebo žaluziemi?

Je vhodné nezatahovat rolety do úplného zatmění nebo využít tzv. světelný budík.

Jak používat rolety a žaluzie v parném létě?

Je třeba je využívat po celý den, větrat ráno a večer a jinak je mít zatažené.

Zdroje informací: Autorka

https://www.dumazahrada.cz/interier/loznice-spanek-rano-roleta-zaluzie-trik/

Náhledové foto: Pixabay

The post Jak správně zatahovat rolety a žaluzie? Má to svá pravidla first appeared on Náš dům.

Reklama

Další články z Náš dům

Melounové slupky jako ekologická past na slimáky

Nejrychlejší proměna balkonu: Stačí jedno volné odpoledne

Balkon nemusíte používat jen k sušení prádla. I malý prostor můžete během jediného odpoledne proměnit v...

Nenechte si rajčata zničit plísní. Odstraňte okamžitě listy

Sezóna oblíbených rajčat je v plném proudu. Část plodů jste již určitě sklidili a na stoncích už pomalu...

Proč využít obyčejnou rýži při úklidu? Ušetří čas i peníze

Rýži běžně používáme v kuchyni. Víte, že ji můžete využít i při úklidu? Je skvělým pomocníkem, kterého...

Listy z květáku nevyhazujte. Jsou jedlé a víme, jak je použít

Máte také rádi smažený květák, mozeček nebo klasickou květákovou polévku? Jedná se o oblíbenou sezónní...

Tento článek byl publikován ze zdrojů Náš dům

úspory energií a moderní technologie pro domácnosti. Přinášíme praktické rady, ověřené návody a inspiraci pro každého, kdo plánuje stavět, vylepšovat, rekonstruovat nebo si jen zkrášlit domov. Web se věnuje širokému spektru témat – od základních stavebních postupů přes tipy na výběr vhodných...

Jak správně zatahovat rolety a žaluzie? Má to svá pravidla

Brutální útok na Jaromíra Soukupa má záhadné pozadí. On sám má o motivu jasno

Šílený příběh z Moskvy: Rusky v podpatcích dobíhaly letadlo na ranveji

Trapný omyl. Modřiny na sexuální panně vyšetřovala policie jako vraždu

V den svých narozenin zemřel spisovatel Páral, autor legendárních románů

Pes není jen člen rodiny. Domů nepřináší jen chlupy. Mění mikrobiální svět domácnosti – a možná tím trénuje dětskou imunitu